Просмотров: 5298
Всего 15 минут: полезное и низкокалорийное блюдо у Вас на столе!
Диетические котлетки из брокколи порадуют не только вегетарианцев!
Аппетитные котлетки из брокколи
Ингредиенты:
500 гр брокколи
200 гр твердого сыра
3 яйца
2 зубчика чеснока
4 ст. ложки панировочных сухарей
перец
зелень
Приготовление:
Брокколи нарезаем маленькими кусочками. Добавляем яйца, натертый сыр, чеснок, сухари и специи.
Перемешиваем и лепим руками котлетки, выкладываем на противень, застеленный пергаментной бумагой и ставим в разогретую до 180º С духовку.
Запекаем, примерно, 10 минут до золотистого цвета.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5593
Правильные манты — так как их готовят в Азии. Объедение!
Закуски
Просмотрено
6437
Селедка «Хе»
Десерты и выпечка
Просмотрено
94427
Вкуснятина из обычного лука. Еле выпросила рецепт в Китайском кафе.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4568
Очень вкусные булочки с карамельками. Мама всегда пекла такие на выходных!
Второе
Просмотрено
5047
Любителям голубцов посвящается — Капустно-рисовая запеканка в мультиварке
Десерты и выпечка
Просмотрено
7401
Заливаем фарш этой смесью…40 минут вкуснейший ужин готов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5204
Готовим совершенный творожный бисквит — нежный и воздушный!
Второе
Просмотрено
5462
Рулет из куриного филе с черносливом — пиканто и празднично!
Напитки
Просмотрено
5045
Райское наслаждения — Зефирный горячий шоколад по-австрийски
Десерты и выпечка
Просмотрено
4664
Пахлава…нежное тесто, ореховая начинка и насыщенный медовый вкус.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5943
Хачапури для ленивых: лучший рецепт без заморочек!
Второе
Просмотрено
11229
Кляр бывает разный! 6 лучший рецептов кляра для рыбы.
Десерты и выпечка
Просмотрено
8699
Торт «Трухлявый пень». Шикарный домашний торт из самых простых продуктов!
Второе
Просмотрено
5767
Если готовить печень для детей, то только так…вкуснятина, пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5201
Шикарное тесто на рассоле для жаренных пирожков. Готовится буквально 5 минут!
Второе
Просмотрено
4712
Сочное филе судака в картофельно-сырной шубке. Шикарное блюдо!
Салаты
Просмотрено
21282
Оригинальный и очень вкусный салат из баклажанов! Созывайте гостей и пробуйте
Второе
Просмотрено
4849
Печёная картошка со сливочной начинкой. Настоящий кулинарный шедевр из простых продуктов!
Салаты
Просмотрено
5418
«Курица Хе» Очень вкусный салат!
Закуски
Просмотрено
4567
Креветки в хрустящей панировке из хлебных крошек и пармезана
Десерты и выпечка
Просмотрено
6519
ЧУДО-ТОРТ всего за 30 МИНУТ. Замечательный, Все Просят Добавки! Торт на Скорую Руку
Десерты и выпечка
Просмотрено
5082
Луковые булочки — замечательный рецепт от еврейских хозяюшек!
Второе
Просмотрено
5932
Овощной торт — «НАПОЛЕОН» из капусты. Для тех, кто думает о своем здоровье!
Второе
Просмотрено
15802
Картофель «Буланжер»