Просмотров: 7359
                                
            Готовим скумбрию правильно! Это самый верный способ приготовления
Рыбка получается нежной и вкусной!
Ингредиенты:
• 2 скумбрии
• 1 луковица
• 150 г натурального йогурта
• сок 1/2 лимона
• соль, специи по вкусу
Приготовление:
Лук нарезать полукольцами.
Тушку рыбы поделить пополам вдоль. Вытащить кости.
Делаем заливку: смешать йогурт, соль, лук, сок лимона.
Полить заливкой рыбное филе и мариновать полчаса на холоде.
Упакуйте в пакет для запекания вместе с маринадом, оставьте полежать еще 30 минут, выпекать рыбу в разогретом духовом шкафу.
Приятного аппетита!
Читайте также:
                    				                                        
                                
                                        Второе                                    
                                    Просмотрено
                                4590
                                                                                                                    Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
                            
				        				                                        
                                
                                        Первое                                    
                                    Просмотрено
                                4766
                                                                                                                    Томаты с фасолью и тыквой — объедение!
                            
				        				                                        
                                
                                        Десерты и выпечка                                    
                                    Просмотрено
                                6412
                                                                                                                    Торт «Пизанская башня»
                            
				        				                                        
                                
                                        Второе                                    
                                    Просмотрено
                                5039
                                                                                                                    Обалденное Ризотто с белыми грибами: нет ничего сложного в приготовлении!
                            
				        				                                        
                                
                                        Второе                                    
                                    Просмотрено
                                4905
                                                                                                                    Картошка фри — калорийно конечно, но очень вкусно!
                            
				        				                                        
                                
                                        Второе                                    
                                    Просмотрено
                                4896
                                                                                                                    Традиционные тефтели с рисом в клюквенном соусе
                            
				        				                                        
                                
                                        Салаты                                    
                                    Просмотрено
                                7826
                                                                                                                    Этот рецепт салата «Любовница» должны знать все хозяюшки
                            
				        				                                        
                                
                                        Соусы                                    
                                    Просмотрено
                                4592
                                                                                                                    Оригинальное Песто из тыквенных семечек, петрушки и пармезана
                            
				        				                                        
                                
                                        Напитки                                    
                                    Просмотрено
                                4139
                                                                                                                    Шоколадные смузи с арахисовым маслом: настоящее блаженство!
                            
				        				                                        
                                
                                        Десерты и выпечка                                    
                                    Просмотрено
                                4327
                                                                                                                    Пицца в слоёном тесте — еще вкуснее и удобно брать с собой в качестве перекуса!
                            
				        				                                        
                                
                                        Разное                                    
                                    Просмотрено
                                4695
                                                                                                                    ТОП-3 лучших летних рецептов! Готовьте с любовью и креативно для самых близких
                            
				        				                                        
                                
                                        Второе                                    
                                    Просмотрено
                                4967
                                                                                                                    Куриный рулетик с грибами, который покорит любое сердце
                            
				        				                                        
                                
                                        Второе                                    
                                    Просмотрено
                                5146
                                                                                                                    Невероятно сочное куриное филе с помидорами и сыром. В чем секрет приготовления?
                            
				        				                                        
                                
                                        Второе                                    
                                    Просмотрено
                                4964
                                                                                                                    Котлеты из рыбной консервы «Мягкая долина»
                            
				        				                                        
                                
                                        Десерты и выпечка                                    
                                    Просмотрено
                                5930
                                                                                                                    Вкусные и хрустящие трубочки с начинкой — рецепт БОМБА!
                            
				        				                                        
                                
                                        Десерты и выпечка                                    
                                    Просмотрено
                                6267
                                                                                                                    Кекс с клюквой в глазури. Готовлю каждое воскресенье! Очень он нам нравится!
                            
				        				                                        
                                
                                        Салаты                                    
                                    Просмотрено
                                4648
                                                                                                                    Прекрасная альтернатива любимой корейской закуски — Тыква по-корейски
                            
				        				                                        
                                
                                        Закуски                                    
                                    Просмотрено
                                4687
                                                                                                                    «Бутербродики с рыбкой» — приготовь своей любимой на праздник!
                            
				        				                                        
                                
                                        Десерты и выпечка, Завтраки                                    
                                    Просмотрено
                                5848
                                                                                                                    Лучшие воздушные сырники, которые я, когда-либо готовила!
                            
				        				                                        
                                
                                        Первое                                    
                                    Просмотрено
                                6783
                                                                                                                    Когда хочешь порадовать своих близких чем-то оригинальным: Топ-6 вкусных и некалорийных супов-пюре.
                            
				        				                                        
                                
                                        Второе                                    
                                    Просмотрено
                                4438
                                                                                                                    Идеальный ужин — куриные отбивные в кляре!
                            
				        				                                        
                                
                                        Десерты и выпечка                                    
                                    Просмотрено
                                20853
                                                                                                                    Самый популярный в интернете рецепт выпечки. Этот кекс описывают 2 словами: “просто” и “вкусно”
                            
				        				                                        
                                
                                        Второе                                    
                                    Просмотрено
                                5828
                                                                                                                    Даже куриная грудка мечтает о шубе! Вкусно и сытно!
                            
				        				                                        
                                
                                        Десерты и выпечка                                    
                                    Просмотрено
                                5676
                                                                                                                    То, от чего в восторге и взрослые и дети! Нежное Мраморное печенье
                            
				                        