Второе

Просмотров: 5924

Фунчоза с курицей и овощами — любое блюдо моего сына! Просит постоянно его!

Друзья сына просят приготовить постоянно!

Ингредиенты рецепта «Фунчоза с курицей и овощами»:

Фунчоза — 400 гр.
Помидор — 350 гр.
Огурец — 150 гр.
Морковь — 100 гр.
Лук репчатый — 100 гр.
Чеснок — 2 зуб.
Соевый соус — 20 гр.
Масло подсолнечное — 20 гр.
Вода — 300 гр.
Куриная грудка — 500 гр.
Соль — 2 гр.
Перец черный молотый — 1 гр.

Как приготовить блюдо «Фунчоза с курицей и овощами»

Фунчозу положить в миску, залить горячей водой и оставить на 5-7 минут.
Филе курицы промыть, обсушить и порезать небольшими кусочками.
Лук очистить и порезать тонкими полукольцами.
На сковороду влить растительное масло и добавить измельченное филе курицы. Жарить куриное филе на сильном огне примерно 5 минут, непрерывно помешивая.
Добавить на сковороду лук и посолить.
Готовить курицу на умеренном огне около 2-3 минут, помешивая. Снять сковороду с огня и оставить остывать.
Откинуть лапшу на дуршлаг и промыть под струей холодной воды.
Помидор и огурец вымыть и порезать соломкой. Морковь очистить и натереть на крупной терке.
Чеснок очистить и очень мелко порезать. На сковороду влить 2 ст.л. растительного масла и поставить на огонь. В разогретое масло выложить чеснок и обжарить его до золотистого цвета в течение двух минут.
Добавить на сковороду морковь, болгарский перец и перемешать. Обжаривать все примерно 5 минут, помешивая, до готовности. Ближе к концу добавить соль и молотый перец.
Соединить в миске фунчозу с курицей и овощами, влить соевый соус и тщательно перемешать.
Фунчоза с курицей и овощами должна настояться в комнатной температуре не менее часа.

Приятного аппетита!

p.s.Пищевая ценность блюда «Фунчоза с курицей и овощами» (на 100 грамм):

Калории: 114.9 ккал.

Белки: 6.6 гр.

Жиры: 1.7 гр.

Углеводы: 19.8 гр.

Источник

Просмотрено

ТОП-3 потрясающих и ароматных супов для твоей идеальной фигуры

Просмотрено

Обалденная картошка «Хрустящая корочка и пюре внутри»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Замечательный пирог на сгущёнке к чаю — вкусно и просто!

Просмотрено

Вкуснятина из листьев капусты за 15 минут. Расходится на Ура!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Обалденный открытый пирог Киш-лорен с курицей и грибами

Просмотрено

Овощное рагу Писто — традиционное, ароматное испанское блюдо

Десерты и выпечка

Просмотрено

Лучшие кремы для тортов: топ-6 рецептов, за которые кондитер готов продать душу

Просмотрено

Устрой праздник желудка — Аджапсандали с картофелем по-грузински

Десерты и выпечка

Просмотрено

Очень вкусный шоколадный торт с йогуртовым кремом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Песочный пирог с яблоками и творогом — прекрасный вариант к утреннему чаю!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Батончики из хлопьев с клюквой и медом — лакомство без вреда!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Обалденное хрустящее печенье. Любимый рецепт!

Просмотрено

Если у Вас есть немного ветчины в холодильнике, то пора готовить Фриттату с картофелем и ветчиной

Десерты и выпечка

Просмотрено

Выпечка, которая впечатляет: Рулет из творожного теста

Десерты и выпечка

Просмотрено

Ароматнейший пшенник с курагой орехами

Просмотрено

Нежнейший Суп с красной рыбой «Финляндия»

Просмотрено

Мясное рагу с итальянским акцентом. Вся семья в восторге!

Просмотрено

Худая и счастливая! Салат-ужин ″Для себя любимой″

Просмотрено

Специально для тех, кто любит вкусно поесть — Свинина в луковом маринаде, запеченная с чесноком

Просмотрено

Куриное филе в сырной шубке — сочное и очень вкусное!

Просмотрено

Настоящий деликатес: домашняя куриная колбаса с кусочками ветчины

Просмотрено

Невероятно сочное куриное филе с помидорами и сыром. В чем секрет приготовления?

Просмотрено

«Особый» фаршированный перец пшеном — вкуснятина!

Просмотрено

Сочные, нежные и безумно вкусные Мититеи – молдавские маленькие колбаски