Второе

Просмотров: 5947

Фунчоза с курицей и овощами — любое блюдо моего сына! Просит постоянно его!

Друзья сына просят приготовить постоянно!

Ингредиенты рецепта «Фунчоза с курицей и овощами»:

Фунчоза — 400 гр.
Помидор — 350 гр.
Огурец — 150 гр.
Морковь — 100 гр.
Лук репчатый — 100 гр.
Чеснок — 2 зуб.
Соевый соус — 20 гр.
Масло подсолнечное — 20 гр.
Вода — 300 гр.
Куриная грудка — 500 гр.
Соль — 2 гр.
Перец черный молотый — 1 гр.

Как приготовить блюдо «Фунчоза с курицей и овощами»

Фунчозу положить в миску, залить горячей водой и оставить на 5-7 минут.
Филе курицы промыть, обсушить и порезать небольшими кусочками.
Лук очистить и порезать тонкими полукольцами.
На сковороду влить растительное масло и добавить измельченное филе курицы. Жарить куриное филе на сильном огне примерно 5 минут, непрерывно помешивая.
Добавить на сковороду лук и посолить.
Готовить курицу на умеренном огне около 2-3 минут, помешивая. Снять сковороду с огня и оставить остывать.
Откинуть лапшу на дуршлаг и промыть под струей холодной воды.
Помидор и огурец вымыть и порезать соломкой. Морковь очистить и натереть на крупной терке.
Чеснок очистить и очень мелко порезать. На сковороду влить 2 ст.л. растительного масла и поставить на огонь. В разогретое масло выложить чеснок и обжарить его до золотистого цвета в течение двух минут.
Добавить на сковороду морковь, болгарский перец и перемешать. Обжаривать все примерно 5 минут, помешивая, до готовности. Ближе к концу добавить соль и молотый перец.
Соединить в миске фунчозу с курицей и овощами, влить соевый соус и тщательно перемешать.
Фунчоза с курицей и овощами должна настояться в комнатной температуре не менее часа.

Приятного аппетита!

p.s.Пищевая ценность блюда «Фунчоза с курицей и овощами» (на 100 грамм):

Калории: 114.9 ккал.

Белки: 6.6 гр.

Жиры: 1.7 гр.

Углеводы: 19.8 гр.

Источник

Десерты и выпечка

Просмотрено

Шикарный торт «Ожидание» с нежным творожно-лимонным кремом!

Просмотрено

Как правильно использовать специи и пряности!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Бюджетные и очень простые в приготовлении вкусные пирожки-лепешки с картошкой и сыром

Просмотрено

Оригинальная подача классического рецепта: селедка под шубой в картофельных лодочках

Просмотрено

Такая гречка никогда не надоест! Вкусно и неизбито!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежнейший десерт из запеченных бананов — вкусно и просто!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Время фруктовых пирогов в разгаре: Готовим очень легкий и очень вкусный пирог!

Просмотрено

Что может быть вкуснее, чем килька в томате, приготовленная собственноручно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Соблазнительно аппетитные блинчики треугольной формы с мясной начинкой, просто тают во рту!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Часто пеку эту нямку,но не знала, что она называется «Каракум».

Просмотрено

Сочные и аппетитные куриные котлетки с румяной корочкой!

Просмотрено

Сладкое лечо: рецепт, проверенный годами!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Мой любимый десерт с детства: Торт «Золотой ключик»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Низкокалорийный творожный десерт

Просмотрено

Бесподобное сало в рассоле. Давно искала такой рецепт!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Очень нежный йогуртовый пудинг. Все подружки будут умолять дать рецепт!

Просмотрено

Если вы думаете, что из баклажанов можно приготовить только икру, скорее читайте эту подборку!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Как за 10 минут приготовить вкусный десерт.

Десерты и выпечка

Просмотрено

Яблочный тарт — все гениальное просто

Десерты и выпечка, Завтраки, Новое

Просмотрено

Нежнейшие манно-овсянные блинчики без муки — пышные и очень вкусные!

Просмотрено

Фунчоза с белыми грибами и овощами — замечательный рецепт для сезона грибов

Десерты и выпечка

Просмотрено

Домашняя сгущенка — сладкоежки будут в восторге!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Правильный рецепт мастики для создания настоящих кулинарных шедевров

Просмотрено

Вкуснейший закусочный селедочный торт на вафельных коржах!