Просмотров: 5055
Не пропустите сезон: низкокалорийная закуска — цветная капуста с соусом!
Очень вкусно!
Ингредиенты:
-
- цветная капуста — 500 грамм,
- мука — 2 ст. л.,
- кефир — 100 грамм,
- растительное масло — 5 грамм,
- петрушка — 1 пучок,
- чеснок — 30 г,
- черный молотый перец, соль по вкусу.
Приготовление:
Капусту отварить.
Готовим соус: обжариваем муку в разогретом масле, добавляем капустный отвар, кефир, доводим до загустения, солим, перчим, добавляем чеснок и рубленную зелень. Окунаем цветную капусту, перемешиваем и готовим в духовке 10 минут. При подаче посыпаем зеленью.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
8034
Узнала рецепт в Италии! Очень вкусный и ароматный лимонный пирог к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6057
Интересный и вкусный торт «Южная ночь» — объедение!
Салаты
Просмотрено
4991
Интересный салат с дорадо для настоящих гурманов!
Второе
Просмотрено
5252
Азу по-татарски
Десерты и выпечка
Просмотрено
5225
Салат с печёным сладким перцем и оливками: в копилку праздничных рецептов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5126
Овсяное печенье с кунжутом и семечками — ароматное, с тоненькой сахарной корочкой
Второе
Просмотрено
6937
Быстрые и вкусные запеканки с овощами. В сезон овощей лучше не придумать!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5433
Не типичный Торт «Наполеон» на сковороде! Много усилий не занимает!
Закуски
Просмотрено
5024
Слойки с ветчиной и сулугуни: Классная закуска для гостей и не только!
Закуски
Просмотрено
6968
Самое вкусное сало, которое Вы можете приготовить дома!
Завтраки
Просмотрено
6493
Пышные и румяные оладьи с колбасой, сыром и зеленью
Второе
Просмотрено
5203
Быстрый и вкусный ОБЕД из КУРИЦЫ: быстрый рецепт
Второе
Просмотрено
4441
Обалденные «Ленивые голубчики», фаршированные перепелиными яйцами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4355
Дети оценят Ваши старания: Десерт «Влюбленный далматинец»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5344
Самый быстрый в мире ужин: Ленивый сырный пирог
Десерты и выпечка
Просмотрено
5425
Королевский десерт — Панна котта с апельсиновой карамелью и штрейзелем
Второе
Просмотрено
4949
Самый быстрый завтрак: Самые ленивые Вареники
Второе
Просмотрено
5239
Готовим Чахохбили из курицы. Незабываемое грузинское блюдо!
Второе
Просмотрено
4438
Обязательное блюдо в сезон — Вареники с клубникой. Вся семья таскает целый день!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5501
Безупречный вкус: Вишневая улитка понравится Вам и Вашим близким!
Первое
Просмотрено
4651
Оригинальный щавелевый суп с баклажанами и фасолью: понравится всем!
Второе
Просмотрено
4533
Замечательный гарнир — Картофельные шарики с сыром
Закуски
Просмотрено
4451
Праздничная закуска из индейки
Закуски
Просмотрено
4356
Лаваш с ветчиной к пиву. Мужчины аплодировали!