Первое

Просмотров: 4985

Идеальный обед: Лёгкий суп из консервированной горбуши

Особенно мой дедуля любит!

?на 100грамм — 66.43 ккал?Б/Ж/У — 4.06/3.01/5.85?

Ингредиенты:
Вода — 1 л
Сливочный плавленный сыр — 100 г
Консервированная горбуша — 1 банка
Любимая зелень
Картофель (почистить, помыть и нарезать) — 1 шт.
Пшено (промыть) — 100 г
Соль, перец по вкусу
Оливковое масло — 1 ст. л.

Приготовление:
1. Наливаем в кастрюлю воду, кладем пшено и картофель, доводим до кипения и варим минут 15.
2. Разминаем плавленный сыр вилкой и опускаем в кастрюлю, помешивая.
3. Кусочки горбуши тоже отправляем в кастрюлю, солим, варим 5 минут, всыпаем нарезанную зелень, масло, выключаем.
4. Как настоится 15 минут, подавайте на стол.

Приятного аппетита!

Источник

Просмотрено

Супер закуска — Бутерброды со свекольным салатом и малосольной сёмгой

Десерты и выпечка

Просмотрено

Всегда под рукой этот рецепт — Куриные рулетики с кунжутом!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкуснейшие «Козинаки» с кунжутом и семечками: одна проблема: съедается еще быстрее, чем готовится.

Просмотрено

Самая вкусная селедка засоленная дома, еще и в кетчупе. Объедение!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Манный пудинг: прекрасный десерт для сладкоежек!

Просмотрено

Овощная подушка придает мясу особую сочность: Курица на овощах

Просмотрено

Нежные как пух: полезные рыбные котлеты на пару

Десерты и выпечка

Просмотрено

Топ-6 рецептов вкуснейшей домашней шаурмы

Просмотрено

Ароматная и очень вкусная скумбрия, запеченная в духовке с лимоном

Просмотрено

Домашний маскарпоне. Получается просто идеально, не отличишь от дорого магазинного!

Просмотрено

Салат «Пушинка» — нежный и пушистый, просто тает во рту!

Просмотрено

Настоящее украшение праздничного стола — итальянский салат «Креветки в ракушках»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Супер вкусный десерт — Просто залил и готово!

Десерты и выпечка, Разное

Просмотрено

Раскрываем секрет приготовления зеркальной глазури

Десерты и выпечка

Просмотрено

Оригинальное печенье с беконом и сыром — сметаются не успев остыть!

Просмотрено

Блюдо невероятной вкусноты: Свинина тушенная с солёными огурчиками и овощами

Просмотрено

Уникальный рецепт — пышные котлетки из кабачка

Десерты и выпечка

Просмотрено

Торт «ОПЕРА»: Нежное наслаждение для моих губ

Просмотрено

Очень вкусная слоеная картошка «На все случаи жизни». Прекрасный ужин!

Просмотрено

Салат «Северный» с печенью трески — просто и изысканно!

Просмотрено

Помидоры, фаршированные курицей. Ты влюбишься в это блюдо, попробовав всего однажды!

Просмотрено

Закуска из баклажанов с шампиньонами

Просмотрено

Диетическое блюдо: Оригинальные куриные фрикадельки «Шар Здоровья»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Творожный пирог — рулет с замечательной начинкой и орехами!