Просмотров: 7655
Диетический Банановый чизкейк: В 100 гр даже нет 100 кал
Дети его уплетают вместе со мной! 1 тортик на троих за вечер! И ни на грамм не поправилась!
Энергетическая ценность на 100 г — 99,9 ккал*.
Ингредиенты:
2 пачки обезжиренного мягкого творога (400г),
1 яйцо,
2 ст. л. муки,
5 спелых бананов,
4 ст. л. сахара.
Способ приготовления:
Бананы измельчить в блендере до состояния пюре.
Творог соединить с яйцами и мукой, тщательно перемешать.
Затем добавить в творожную массу банановое пюре.
Выложить в форму для запекания. Выпекать при температуре 180 градусов, примерно 20 минут, до румяной корочки.
Готовый чизкейк при желании можно полить карамельным соусом или украсить взбитыми сливками.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
11809
Изумительно вкусная закуска «Крутые перцы»
Второе, Десерты и выпечка
Просмотрено
5159
Чебуреки с мясом
Салаты
Просмотрено
4679
6 идей для фитнес-салата с консервированным тунцом
Салаты
Просмотрено
5601
Куриный салат «Ананас»
Салаты
Просмотрено
4636
Вкусный, легкий и простой салат из кальмаров и зеленого горошка от Наташи Чагай
Десерты и выпечка
Просмотрено
4834
Быстрая основа для пиццы, как в лучшей пиццерии!
Второе
Просмотрено
5038
Божественно нежная рыбка с сыром и помидорами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6660
Настоящий Трюфельный торт «Пирамидка»
Закуски
Просмотрено
6199
Китайские лепешки с мясом — безумно вкусные и сочные
Десерты и выпечка
Просмотрено
5262
Лучший десерт на праздники: Шоколадный пудинг! И не нужно мучаться с коржами!
Салаты
Просмотрено
4787
Вкусный и недорогой салат «Боярский» с селёдкой и маринованными грибами
Второе
Просмотрено
18221
Самые вкусные блюда из фарша: топ-9 рецептов
Второе
Просмотрено
6941
Картофель с мясом по-купечески — самое популярное блюдо!
Закуски
Просмотрено
4269
Любимая селедочка с лимонным соком и красным луком
Второе
Просмотрено
4523
Ароматный и вкусный ужин «Ассорти». Праздник вкуса и красок!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4797
Обалденные творожные сырки — вкусно и полезно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6862
Этот тортик мне очень-очень понравился! Очень мягкий корж, нежный крем, хорошая пропитка…
Десерты и выпечка
Просмотрено
7047
Чем ПРОЩЕ, тем ВКУСНЕЕ! Обалденные ПИРОЖКИ — Минутки
Второе
Просмотрено
4627
Мясная запеканка – отличная альтернатива котлетам и голубцам!
Второе
Просмотрено
5611
Скумбрия всего за 15 минут: такой рецепт выручает, когда нужно быстро приготовить вкусный и полезный ужин
Второе
Просмотрено
4452
Блюдо дня — куриные желудочки в соевом соусе
Второе
Просмотрено
5273
Куриное филе с овощами. Сочно и вкусно!
Второе
Просмотрено
5710
Замечательный вкусный ужин — Тефтели тушенные с картошкой
Салаты
Просмотрено
7649
Обалденный салат на зиму из старинной кулинарной книги — «Парамониха»