Просмотров: 9828
Легкий и диетический: Салат из пекинской капусты с курицей
Кушаю его, когда я на диете. 3 кг уходит за 2 дня без проблем!
Ингредиенты:
-Пекинская капуста – 300 гр
-Куриное филе – 1 шт.
-Огурец – 1 шт.
-Яйцо – 4 шт.
-Зеленый лук – 1 пучок
-Соль, перец, майонез — по вкусу
Приготовление:
1. Ставим отваривать куриное филе (для аромата добавляем морковку, репчатый лук и лавровый лист. Бульон мы потом использовали для супа).
2. Шинкуем пекинскую капусту.
3. Мелко крошим зеленый лук.
4. Огурец нарезаем соломкой.
5. После того как наше куриное филе отворилось,нарезаем мелким кубиком. А так же отвариваем яйца и крошим их мелко
6. Все выкладываем в салатник, перемешиваем,солим и перчим.
7. Заправляем майонезом и подаём порционно.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
8295
Удачный способ приготовления маринованной скумбрии: ни за что не променяю рецепт!
Второе
Просмотрено
4869
Секреты приготовления накрахмаленной печени. Тает во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5728
Очень вкусный и простой в приготовлении пирог из тертого картофеля с сыром и чесноком
Второе
Просмотрено
4701
Сытное и вкусное жаркое в мультиварке
Десерты и выпечка
Просмотрено
6640
Нежнейший кокосовый торт с малиной и сгущенкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4578
Вашему мозгу нужны орехи! Это доказано! Мы вам поможем их есть не только полезно, но и вкусно!
Второе
Просмотрено
4990
Куриные грудки со сливочным соусом, запеченные в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5341
Нежный манно-яблочный пирог к утреннему чаепитию!
Второе, Разное
Просмотрено
5650
Как быстро и просто подготовить листья для голубцов
Второе
Просмотрено
4666
Картофельная пицца. Блюдо, которое выручает!
Второе
Просмотрено
4784
Плов с копченой рыбой. Привет из Азербайджана!
Второе
Просмотрено
4348
Изумительная треска, маринованная в горчице под польским соусом
Напитки
Просмотрено
4728
Фитнес вкусняшка — бархатный смузи из яблок и банана «ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ»
Второе
Просмотрено
11847
Великолепная рыба, запеченная по-еврейски
Десерты и выпечка
Просмотрено
5820
Невероятно вкусный шоколадный фондан
Второе
Просмотрено
5141
Запеченная СКУМБРИЯ в духовке – очень оригинальный рецепт, который вам точно понравится!
Салаты
Просмотрено
5693
Салат «Для Любимого Мужа!». Он бесподобен!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7647
Медовый бисквит
Второе
Просмотрено
8047
5 потрясающих диетических блюд с кабачком: разнообразьте свое меню!
Закуски
Просмотрено
10051
В меру сладкие и очень ХРУСТЯЩИЕ маринованные корнишоны
Десерты и выпечка
Просмотрено
7261
Вкусный Варшавский пирог с яблоками с хрустящей корочкой и ароматной начинкой
Закуски
Просмотрено
7730
Картофель «фри» (без жира и масла). Хрустящий, ароматный, но совсем без жира
Второе
Просмотрено
5634
По такому рецепту рыба под шубой получается нежной и сочной.
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
5118
Блинный торт с помидорами, грибами и сырной корочкой. Нереально вкусно!