Не бюджетно, но очень вкусно: Ты можешь сделать энергетический батончик!

Главное здоровье! Его не купить!

Ингредиенты:

Финики — 1,25 стакана
Сушеная вишня — 1,25 стакана
Миндаль — 1,25 стакана

Приготовление:

1. Финики без косточек и вишню измельчите в блендере до липкой клее-подобной массы.

2. Нарубите миндаль или также измельчите его в блендере.

3. Смешайте миндаль и фрукты в однородности массы.

4. Выложите эту массу на противень, застеленный пергаментной бумагой, утрамбуйте и выровняйте.

5. Поставьте в холодильник на 30 минут.

После этого выложите на доску и нарежьте на равные прямоугольники.

Источник

Загрузка...