🔸на 100грамм — 204.9 ккал🔸Б/Ж/У — 14.81/4.24/25.68🔸
Ингредиенты:
Лаваш — 2 шт
Куриное филе — 150 г (вареное)
Сыр — 100 г
Яйцо — 1 шт.
Укроп — по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Сделайте начинку. Сыр натрите на мелкой тёрке.
Куриное филе нарежьте маленькими кубиками.
Промытый укроп измельчите. Все ингредиенты перемешайте. Каждый кусок лаваша разрежьте на 3 прямоугольника.
В каждый прямоугольник уложите по 2-3 столовые ложки начинки.
Сверните лаваш в конвертики. В миске взболтайте яйцо.
Все конвертики обмакните в нём с двух сторон. Обжарьте конвертики в масле с двух сторон до золотистой корочки.
Приятного аппетита!
Читайте первым вкусные рецепты в Инстаграм, Pinterest и эксклюзивные видео-рецепты на нашем Youtube-канале.
