Просмотров: 8156
Творожная запеканка без муки, манки, сахара и лишних калорий!
На 100 грамм всего 85 ккал!
Ингредиенты:
творог — 250 г
банан — 2 штуки
яйца — 2 штуки
молоко -100 мл
ванилин, корица по вкусу.
Приготовление:
Отделяем белки от желтков.
Взбиваем блендером желтки с творогом, молоком, бананами и пряностями.
Отдельно взбиваем белки до пиков.
Вводим аккуратно белки в творожную массу.
Выкладываем массу в силиконовую форму и выпекаем при 170 С около 35 минут.
Остужаем и подаем полив мёдом!
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5070
Делаем из простых ингредиентов чудо! Куриные сердечки в сырном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5437
Изумительные шоколадные пончики
Десерты и выпечка
Просмотрено
5428
Апельсиново-грушевый пирог с белковой шапочкой — объедение!
Салаты
Просмотрено
6180
Обалденный слоеный САЛАТ из КРАБОВЫХ палочек и КУРИНОГО филе
Десерты и выпечка
Просмотрено
6343
Для теплого, домашнего чаепития: Яблочный пирог по немецкому рецепту
Десерты и выпечка
Просмотрено
5368
Рулончики с яблоками и корицей. Этот рецепт займет всего 15 минут вашего времени!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7959
Идеальный рецепт заварного теста
Разное
Просмотрено
7068
Секретики, которые должна знать каждая хозяйка для приготовления вкусной рыбы!
Второе
Просмотрено
4951
Теперь я их часто готовлю! Ведь сезон пикников уже начался! Домашние куриные колбаски
Второе
Просмотрено
7729
Стожки — блюдо из мясного фарша
Салаты
Просмотрено
4903
Обалденный салат с ветчиной и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5640
Обалденно вкусные и пышные яблочные оладьи без муки
Салаты
Просмотрено
6326
Салат с куриной печенью и рисом — вкусный и красивый салат для любого повода!
Второе
Просмотрено
4223
Филе трески с картофелем и помидорами черри. Потрясающе вкусно!
Салаты
Просмотрено
5257
Низкокалорийный салатик с куриным филе «Радуга»
Второе
Просмотрено
5106
Запеканка летняя из молодых кабачков, под сырной корочкой в прованском стиле. За уши не оттянешь!
Второе
Просмотрено
6503
Сытный ужин для любимых Мужчин: Кабачки, фаршированные куриной грудкой
Закуски
Просмотрено
4527
Очень вкусная и хрустящая капустка: удивительно хороша!
Второе
Просмотрено
7188
Готовим нежнейшую рыбку, запеченную в сметане!
Первое
Просмотрено
6549
Делюсь сокровенным: рецепт, который привезла моя бабушка из Кавказа — Бозартма из курицы
Десерты и выпечка
Просмотрено
5562
Самый простой в мире яблочный пирог без яиц
Второе
Просмотрено
4509
Оригинальный и вкусный завтрак — Рисовые биточки с сухофруктами
Закуски
Просмотрено
7926
Праздник души и желудка! Оригинальные праздничные бутерброды
Десерты и выпечка
Просмотрено
7773
Торт «Парижский коктейль»