Просмотров: 7226
Простой салатик с курицей, фасолью и овощами для позднего ужина!
Минимум калорий и максимум вкуса!
На 100 грамм всего 80 ккал!
Ингредиенты:
Куриное филе (приготовленное) — 1 шт.
Фасоль красная в собственном соку — 300 г
Помидоры — 200 г
Пекинская капуста — 100 г
Кукуруза консервированная — 300 г
Чеснок дольки — 2 шт.
Йогурт — 50 г
Приготовление:
Нарезаем филе кусочками.
Шинкуем тонко китайский салат.
Помидоры нарезаем кубиками.
Добавляем в салат фасоль и кукурузу (слив сок из банок).
Добавляем рубленый чеснок и заправляем йогуртом, солим по вкусу.
Перемешиваем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4445
Закусочный торт с сельдью и сыром к праздничному столу!
Салаты
Просмотрено
4240
Великолепный салат из кальмаров с маринованными грибочками
Десерты и выпечка
Просмотрено
5136
Сливочные пирожные с шоколадом и в шоколадной глазури. Пальчики оближешь!
Разное
Просмотрено
9858
Бабулина тайна: Самый элементарный способ засолки сала
Закуски
Просмотрено
7388
Вкуснейшие баклажаны по-корейски: палочка-выручалочка на все случаи жизни
Соусы
Просмотрено
5008
Универсальный грибной соус для любого блюда!
Закуски
Просмотрено
5010
Находка для гурманов — потрясающее сало в луковой шелухе!
Первое
Просмотрено
5959
Вкусный суп с копчеными колбасками — слюнки текут от аромата!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
20709
Творожно-яблочная запеканка с ароматом корицы. От такой вкуснятины точно не поправишься!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4471
Один из любимых десертов нашей семьи — Классический французский яблочный тарт
Десерты и выпечка
Просмотрено
8565
Постные трубочки с капустой. До чего же они вкусны!
Салаты
Просмотрено
6089
Интересный и вкусный салат «Коррида». Невероятное сочетание!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5929
Самые ленивые пирожки с зеленым луком и яйцом. Готовятся за 10 минут!
Закуски
Просмотрено
5164
Куриная ветчина в банке — настоящий домашний деликатес!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4216
Твои маленькие обезьянки оценят эти вкусные, жареные бананы!
Закуски
Просмотрено
5381
Хочу поделиться с вами отменным рецептом приготовления квашенной капусты за сутки
Первое
Просмотрено
5356
Легкий и красивый суп пюре на ужин
Второе
Просмотрено
4662
Блюдо дня — куриные бедра маринованные в ореховом соусе
Второе
Просмотрено
5066
Сытное блюдо для праздничного стола — Говядина по-купечески с сыром и грибами
Салаты
Просмотрено
4794
Такой салат должен быть каждый день на вашем столе — Салат из стручковой фасоли
Десерты и выпечка
Просмотрено
7381
Готовим вкусные пирожки, как у бабушки: 2 простых рецепта
Салаты
Просмотрено
6492
Оригинальный и вкусный салат «Добрый барин». Не сложный и не дорогой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5854
Торт шоколадный без муки с безе и орехами и шоколадом
Первое
Просмотрено
5072
Английский Куриный Супчик с Плавленым Сыром «Победа»