Салаты

Простой салатик с курицей, фасолью и овощами для позднего ужина!

Минимум калорий и максимум вкуса!

На 100 грамм всего 80 ккал!

Ингредиенты:

Куриное филе (приготовленное) — 1 шт.
Фасоль красная в собственном соку — 300 г
Помидоры — 200 г
Пекинская капуста — 100 г
Кукуруза консервированная — 300 г
Чеснок дольки — 2 шт.
Йогурт — 50 г

Приготовление:

Нарезаем филе кусочками.

Шинкуем тонко китайский салат.

Помидоры нарезаем кубиками.

Добавляем в салат фасоль и кукурузу (слив сок из банок).

Добавляем рубленый чеснок и заправляем йогуртом, солим по вкусу.

Перемешиваем.

Приятного аппетита!

Фотоматериалы — eda.ru

Загрузка...