Десерты и выпечка

Просмотров: 1929

Просто ВАУ! Овсяное печенье без муки, яиц и масла

Диетическое, нежное и очень ароматное!

на 100грамм — 182.7 ккалБ/Ж/У — 6.02/3.1/32.39

Ингредиенты:
— Овсяная крупа (только не быстрого приготовления!) — 350 г
— Кефир
— Яблоки — 2 шт.
— Мед — 1/2 ст. л.

Приготовление:
Смешать овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая!

Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед.

Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой.

Выпекать при 200 С 20-30 минут.

Приятного аппетита!

источник