Просмотров: 5219
Стручковая фасоль с помидором и чесноком «Салатный дворик»
Полезная кухня может быть и очень вкусной!
на 100грамм — 49.82 ккал
Б/Ж/У — 3.22/2.21/4.37
Ингредиенты:
2-3 свежих помидора
300 г зелёной стручковой фасоли
1 головка репчатого лука
несколько зубчиков чеснока
2 яйца
зелень
грецкие орехи
Приготовление:
- Отварите стручковую фасоль в подсоленной воде.
2. В глубокой сковородке обжарьте до золотистого цвета репчатый лук, опустите в сковороду фасоль и влейте немного отвара, в котором она варилась.
3. В течение 5 минут тушить на слабом огне. Чеснок очистить, свежую зелень мелко нарезать, положите в фасоль. По вкусу можно добавить красный или чёрный молотый перец.
4. Добавьте взбитые яйца, всё перемешайте, закройте крышку и сразу же снимите фасоль с огня.
5. Перед подачей на стол готовую фасоль можно украсить измельчёнными грецкими орехами.
Сохрани себе!
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4525
Канапе с селедочкой и с яблоками
Десерты и выпечка
Просмотрено
5794
Кофейный кекс с вишней — шикарное угощение к чаю!
Второе
Просмотрено
4932
Продли лето — Оладьи из молодых кабачков с брынзой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5390
Пицца «Бамбино» — советую приготовить, за уши не оттянешь!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5658
Лучшие воздушные сырники, которые я, когда-либо готовила!
Второе
Просмотрено
4376
Мясные «гнёздышки» с грибами и сыром: даже на праздничном столе это блюдо главное!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5223
Похрустите домашними хрустящими хлебцами перед телевизором! Легкий перекус в дороге или на работе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5776
Слоеные язычки — легкое удовольствие! Не только моя семья их обожает, но и всех кого я угощаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4967
Шикарный торт-желе «Нежность» без выпечки. Десерт дня!
Закуски
Просмотрено
4719
За уши не оттянешь — Пикантное бутербродное масло с чесноком
Второе
Просмотрено
4553
Готовим куриные котлеты с капустой тушеные в томате
Второе
Просмотрено
6074
Пастицио — вкуснейшая запеканка из макарон с сочным фаршем
Первое
Просмотрено
5774
Сливочно-томатный куриный суп с тортеллини — для настоящих гурманов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6247
Обалденное закусочное печенье «Сырная мелочь»
Десерты и выпечка
Просмотрено
3883
Фруктовый торт а-ля тирамису: нежный с приятной кислинкой!
Закуски
Просмотрено
4368
Задумались, о пикнике? Специально для вас 6 диетических начинок для рулетов с обычным лавашем
Закуски
Просмотрено
10983
10 Самых популярных рецептов баклажанов
Десерты и выпечка
Просмотрено
10290
Обалденная Капустная запеканка на скорую руку
Десерты и выпечка
Просмотрено
6599
Торт Колибри от Джейми Оливера
Первое
Просмотрено
7676
Насыщенная, ароматная и сытная шурпа. Восхитительно яркий вкус!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7548
Пирожное «Каракум» — пеку постоянно, когда жду гостей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5974
Эффектный и невероятно вкусный пирог «Утренняя роса»!
Второе
Просмотрено
5000
Мясо под такой шубой получается невероятно сочное и вкусное: с ароматной корочка и нежной капусткой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4001
Угощение к празднику — Новогодние елочки с маком