Просмотров: 4499
Легкий диетический ужин — Курица под помидорами и сыром
Смело ешь, даже если ты на диете!
Ингредиенты:
куриная грудка — 2 штуки
лук — 1 средняя головка
помидоры
сыр — 100 грамм
специи
Приготовление:
Разрезаем куриную грудку вдоль, чтобы в итоге из одной грудки получилось два тоненьких куска.
Отбиваем слегка каждый кусок.
Выкладываем в форму.
Сверху выкладываем полукольца лука, затем кружочки помидора.
Посыпаем специями и запекаем при 180-200*С, почти до готовности.
Затем посыпаем тертым сыром и отправляем еще на пару минут в духовку.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — youtube.com
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
8987
Горячие бутерброды. 7 вариантов
Десерты и выпечка
Просмотрено
5214
Порадуй деток домашними кефирными пончиками
Второе
Просмотрено
5557
Рыба, запеченная в сметане
Первое
Просмотрено
4884
Любимый всеми гороховый суп с копченой колбасой и сладким перцем
Второе
Просмотрено
4212
Супер идея к приходу гостей — Курица фаршированная гречкой
Закуски
Просмотрено
5141
Баклажаны по–особому — ароматно и оригинально!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6100
Брауни с творогом и вишней: Десерт моей мечты
Второе
Просмотрено
5745
Делюсь сокровенным: запеченные котлетки «Сметанные» под сырной корочкой
Разное
Просмотрено
6702
Универсальный масляный крем
Десерты и выпечка
Просмотрено
6538
Самая быстрая пицца в мире: чудесный рецепт для тех, кто не любит возиться с тестом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5047
Творожные бублики с сыром — отличное лакомство для детей и взрослых!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10207
Ароматные Апельсиновые Куличи — ну очень вкусно!
Салаты
Просмотрено
13226
ТОП-7 вкусных салатов без майонеза!
Салаты
Просмотрено
4341
Царский салат креветочный «ТЕТ-А-ТЕТ»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5806
А Вы уже готовили Конфеты из сухого молока?
Десерты и выпечка
Просмотрено
4682
Невероятный завтрак: Сырники, запеченные со сметаной
Закуски
Просмотрено
5308
Закуска к празднику — Картофельные тарталетки с сельдью
Десерты и выпечка
Просмотрено
7760
Кулинарное открытие моей мамы: Нежнейший Парижский ФЛАН
Первое
Просмотрено
4551
Легкий, малокалорийный суп-пюре из кабачков — успех гарантирован!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5645
Удивите гостей вкуснейшей выпечкой — Дрожжевая косичка с фаршем
Разное
Просмотрено
6596
Кюнефе (кнафе) по-турецки. Объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4998
Быстрые пирожки с картошкой — без мороки и навыка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7242
Кулич с творогом и мёдом: все восхищаются этим рецептом. Советую!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6274
Какой бы ДЕСЕРТ вы ни готовили, этот крем подойдет везде! Объедение!