На 100 грамм — 32.84 ккал Белки — 1.38 Жиры — 1.12 Углеводы — 4.45

Ингредиенты:

● Оливковое масло — 1 ч.л
● Томаты в собственном соку — 850 г
● Чеснок — 2 зубчика
● Лавровый лист — 1 шт
● Базилик — 2 ст.л (мелко нарезать)
● Орегано — 1 ч.л.
● Соль и перец по вкусу

Приготовление:
Раздавить ножом зубчики чеснока. В небольшой кастрюле разогреть масло.
Положить чеснок и обжаривайте, пока он слегка не подрумянится. Очень важно не передержать его. Добавить томаты, орегано, лавровый лист, соль и перец. Перемешать и убавьте огонь. Накрыть крышкой и готовить 15-20 минут на слабом огне. Снять с плиты и добавить свежий базилик.

Приятного аппетита!

Источник

Читайте первым вкусные рецепты в Инстаграм, Pinterest и эксклюзивные видео-рецепты на нашем Youtube-канале.