Просмотров: 7998
Я в диком восторге: Идеальный-завтрак — яйца «Орсини»
Готовлю так каждый четверг!
? На 100 гр — 186 ккал ? белки — 14.56 ? жиры — 5.13 ? углеводы — 1.26 ?
? Ингредиенты:
• Яйца — 2 шт
• Сыр (нежирный) — 70 г
• Соль — по вкусу
? Приготовление:
Отделяем белки от желтков.
Духовку разогреваем до 200С. Сыр натираем на мелкой терке.
Начинаем взбивать белки, к ним добавляем щепотку соли и вводим аккуратно натертый сыр.
Смазываем формочки маслом и выкладываем туда белково-сырную массу с небольшим углублением в центре.
В эту серединку мы аккуратно перекладываем желтки, опять-таки стараясь их не повредить.
Помещаем противень в духовку буквально на 8-10 минут.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4712
Салаты из не простых ингредиентов, но весьма легкие в приготовлении!
Закуски
Просмотрено
4450
Слоёные тарталетки с икрой — красиво и очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7472
Это египетская сладость, то ли пирог, то ли пирожное, но скажу одно — это безумно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5861
Лучшая выпечка для зимних выходных: Булочки с Творогом и Персиком!
Второе
Просмотрено
4950
Рыбная запеканка «Неженка» — вкусно даже в холодном виде!
Второе
Просмотрено
4471
Прекрасный вариант к ужину — Картофельный рулет с грибами и курицей
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
7384
Оладьи с зелёным луком и яйцом к завтраку — очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4121
Шикарная запеканка «СЛАДКОЕЖКА» к завтраку всего из трех ингредиентов
Второе
Просмотрено
7073
Топ-30 вкуснейших начинок для блинов!
Первое
Просмотрено
6096
Овощной суп «Сытный дом» для деток и худеющей мамы, уверяем, что и мужу тоже он очень понравится
Закуски
Просмотрено
5734
Чипсы БЕЗ МАСЛА И БЕЗ СОЛИ!!! Очень вкусно!!!!
Салаты
Просмотрено
5251
Очень вкусный и оригинальный слоеный салат «Чтоб все так жили»
Соусы
Просмотрено
7756
З замечательных рецепта домашнего майонеза за 3 минуты!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5922
Очень красивые и вкусные ананасовые колечки в тесте, всего из 3 ингредиентов!
Первое
Просмотрено
4211
Итальянский томатный суп с сосисками — яркий, томатный и очень свежий!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5305
Черничный пирог — десерт с ароматом и вкусом свежих ягод, не оставляющий равнодушными никого!
Соусы
Просмотрено
4394
Универсальная салатная заправка с бальзамическим уксусом
Второе
Просмотрено
5888
Правило запекания утки в духовки. Всегда сочная и нежная!
Закуски
Просмотрено
5209
Такая идея точно на вес золота: Закуска из яиц в беконе «Долголетие»
Закуски
Просмотрено
4689
Роллы с сыром и селедкой: два варианта, которые вкусны, каждый по-своему!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4789
Замечательное песочное печенье с кусочками шоколада — детки его обожают!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4717
Вкусный и полезный облепиховый мармелад на агаре
Десерты и выпечка
Просмотрено
4792
Ванильный мусс с ягодами и малиновым соусом: райское наслаждение!
Второе
Просмотрено
5095
Лучший ужин в мире! Фаршированные куриные грудки