Просмотров: 4433
Вкусное и полезное блюдо к ужину — Куриные тефтели с тыквой
Всю тыкву в магазине скупила. Сегодня же приготовлю!
Ингредиенты:
тыква
куриное филе — 400 г
лук — 1 шт
зелень
тыквенные семечки
Приготовление:
Прокручиваем через мясорубку куриное филе и лук, добавляем соль и специи.
Формируем небольшие шарики и запекаем в духовке около 25-30 минут.
В процессе несколько раз переворачиваем, чтобы подрумянились со всех сторон.
Нарезаем тыкву средними кубиками, добавляем 1 ч.л. оливковое масло, соль, черный перец, приправу мускатный орех.
Запекаем тыкву в фольге при 180 С в течение 20 минут.
Подаем посыпав зеленью и тыквенными семечками.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Первое
Просмотрено
7312
Солянка «Горожанка» — суп, который мало кого сможет оставить равнодушным!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5687
Настоящий татарский вак беляш: Вкус востока в каждом укусе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4534
Итальянская страсть: Классическое тесто для итальянской пиццы.
Разное
Просмотрено
23786
Всем хозяйкам на заметку! Cупер-тесто «Чистые руки» на пельмени и вареники
Закуски
Просмотрено
4354
В копилку рецептов: Пикантная закуска из зеленых помидор
Десерты и выпечка
Просмотрено
4561
В жаркие летние дни самое нежное мороженое «Тирамису» подарит прохладу и сделает отдых незабываемо ярким
Десерты и выпечка
Просмотрено
5473
Заварные блины на воде: с пылу, с жару — Супер!
Разное
Просмотрено
6770
Умоляю, прекратите выбрасывать корочки граната, приготовьте этот настой… Он лечит все
Салаты
Просмотрено
5586
Праздничный салат «Восторг» — только лучшее для Вас!
Второе
Просмотрено
5421
Мясная запеканка
Десерты и выпечка
Просмотрено
7664
Божественно мягкий шоколадный торт из наливных коржей
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6203
Пышные и сладкие оладушки с яблоками. Ммм…они идеальны!
Завтраки
Просмотрено
5673
Начинаем утро правильно! 4 идеи для правильного низкокалорийного обеда!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5155
Калачики с джемом. Из творожного теста. Высший пилотаж!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4906
Жареные дрожжевые пирожки с куриной печенью и картофелем
Закуски
Просмотрено
5173
Для вкусного и полезного перекуса: Очень легкие и вкусные кабачковые оладьи
Второе
Просмотрено
5265
Хрустящие куриные «Пальчики» — идеальны для вечерних посиделок!
Напитки
Просмотрено
4372
Компот из апельсинов и лимонов — осенний вариант для хорошего настроения!
Салаты
Просмотрено
4577
Готовимся к празднику: классический салат из печени трески
Десерты и выпечка, Разное
Просмотрено
4948
Банановый торт. Всегда пользуется невероятным успехом!
Второе
Просмотрено
6734
Топ-8 потрясающих рецептов приготовления креветок
Десерты и выпечка
Просмотрено
5538
Обалденный рулетик к чаю, который готовится всего за 20 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5433
Простой и вкусный лимонный пирог
Десерты и выпечка
Просмотрено
6326
Безумно нежный пирог с творожной начинкой и белковым суфле