Просмотров: 4202
Идея для легкого ужина или обеда — Салат «Красный»
Очень вкусно и полезно!
Ингредиенты:
филе лосося (отварное) -200 гр.
перец болгарский (красный) — 250 гр.
помидор — 200 гр.
морковь — 200 гр.
маслины — по вкусу
лимон — 1/2 шт.
масло оливковое — 2 ст. л.
лук зелёный — 4 стебля
зёрна кунжута — по вкусу
Приготовление:
Нарезаем красный перец тонкими полосками.
Отваренное филе лосося разминаем вилкой.
Натираем сырую морковь на терке.
Нарезаем помидоры тонкими полукольцами.
Рубим мелко лук.
Смешиваем все ингредиенты, выдавливаем сок лимона, заправляем салат оливковым маслом и аккуратно перемешиваем.
Украшаем салат маслинами и посыпаем кунжутом.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — ivona.bigmir.net
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4846
Замечательный вишнёвый мильфей со сливками — быстро и вкусно!
Закуски
Просмотрено
9656
Хит сезона: Маринованные зеленые помидоры на зиму
Десерты и выпечка
Просмотрено
5522
Румяные и ароматные домашние батоны на кефире
Второе
Просмотрено
4689
Вкусные и сочные ленивые голубцы в сливочном соусе, приготовленные в мультиварке
Десерты и выпечка
Просмотрено
7146
Торт «Три желания»
Второе
Просмотрено
4690
Ароматная и нежная курица в луковом соусе — замечательное блюдо к ужину!
Закуски
Просмотрено
6131
Кабачки жареные на зиму. Специально для тех, кто не представляет себе стол без этой закуски!
Салаты
Просмотрено
4685
Пикантный и быстрый салат, который всегда спасает перед нежданными гостями!
Второе
Просмотрено
5004
Рубленные куриные котлеты с грибами — вкусно и аппетитно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8015
Домашние пряники на быструю руку — отличный рецепт из 90-х годов!
Второе
Просмотрено
4610
Ароматная, аппетитная и сытная запеканка с белыми грибами
Второе
Просмотрено
5122
Праздничное блюдо — запеченные куриные котлетки с гарниром «Полосатый рейс»
Первое
Просмотрено
5530
Классический овощной суп с зеленым горошком и цветной капустой
Второе
Просмотрено
13757
Это воздушное тесто для вареников сводит с ума
Десерты и выпечка
Просмотрено
5383
Рецепт, который заслуживает внимания — сдобные булочки, как в детстве!
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
5329
Без хлопот и возни — простое слоеное тесто для пирогов
Закуски
Просмотрено
4359
В копилку рецептов: Пикантная закуска из зеленых помидор
Второе
Просмотрено
4532
Сочные куриные грудки запеченные со сливочным соусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
7090
Супер быстрые и нежные пирожки. Объедение!
Второе
Просмотрено
7760
6 драгоценных правил приготовления жареной картошки
Закуски
Просмотрено
5720
Непревзойдённый сыр «Филадельфия» своими руками!
Второе
Просмотрено
4654
8 лучших рецептов маринада для шашлыка
Десерты и выпечка
Просмотрено
6102
Идеальный новогодний десерт — Панна-котта с ягодами
Салаты
Просмотрено
10569
Салат «Сказка»: Центральное блюдо на праздничном столе