Просмотров: 4615
Суфле творожно-яблочное. Полезный десерт быстрого приготовления!
Удивительно нежно и вкусно!
Лишнего веса не добавит, так как в 100-граммов всего 72 ккал.
Ингредиенты:
Яблоко 150 г
Творог обезжиренный 200 г
Яйцо 50 г
Стевия, корица — по вкусу
Приготовление:
С яблок снять шкурку и натереть на терке. Смешать творог и яйцо с тертым яблоком, порошком стевии и корицы. Выкладываем смесь в формочки.
Готовить суфле в СВЧ-печи или в духовке около 5 мин.
Украшаем на свое усмотрение, можно украсить долькой мармелада или капелькой фруктового желе.
Приятного аппетита!
Включим немного музыки для настроения?
Сейчас играет:
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
3056
Салат «Под водочку» с селедочкой — мужчины в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5665
Это египетская сладость, то ли пирог, то ли пирожное, но скажу одно — это безумно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3976
Безупречный вкус: Вишневая улитка понравится Вам и Вашим близким!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3396
Очень вкусные булочки-эклеры, самой яркой составляющей которых является заварной белковый крем!!!
Закуски
Просмотрено
3044
Вкусные кальмары в разных клярах — вкуснейшая закуска, улетающая моментально!
Разное
Просмотрено
3969
Два пути использования микроволновки, которые выручат любую хозяйку. Идеи на вес золота!
Салаты
Просмотрено
3946
Аппетитный и невероятно вкусный салат «Сердечная история»
Напитки
Просмотрено
3700
Согревающий Клюквейн для уютного зимнего вечера
Салаты
Просмотрено
3571
Быстрый куриный салатик с луком и морковью к приходу гостей!
Второе
Просмотрено
3846
Готовила! Готовлю! И буду готовить! Нежное куриное филе — вкуснейший заряд белка, к тому же очень простой!
Салаты
Просмотрено
10368
Cалат «Соломка» — классное сочетание!
Первое
Просмотрено
4197
Украинский суп из щавля (Зелёный борщ)
Десерты и выпечка
Просмотрено
4769
Торт «Цукотто»
Десерты и выпечка
Просмотрено
3672
Печёные дрожжевые пирожки без заморочек!
Салаты
Просмотрено
5366
Салат с куриной печенью и рисом — фишка моего стола!
Десерты и выпечка
Просмотрено
2716
Рассыпчатое, мягкое малиновое печенье к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11260
Быстрый хлеб без замеса на французский манер для тех, кто ценит свое время!
Разное
Просмотрено
3257
Тыквенное ризотто
Десерты и выпечка
Просмотрено
3233
Ваша семья обрадуется такому блюду: лепешки можно есть с супом или просто с чаем
Второе
Просмотрено
3618
Рейтинг вкусных поздних ужинов без вреда для талии: топ-3
Второе
Просмотрено
4042
Куриные грудки фаршированные гречкой и шампиньонами, тушенные в сливочно-грибном соусе.
Закуски
Просмотрено
4142
Рецепт, который стоит денег — малосольные огурчики: нежные, хрустящие с ароматом укропа и молоденького чеснока!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
6380
Сырные крекеры
Салаты
Просмотрено
4176
Простой и очень вкусный салат «Фурор»