Просмотров: 6451
Суфле творожно-яблочное. Полезный десерт быстрого приготовления!
Удивительно нежно и вкусно!
Лишнего веса не добавит, так как в 100-граммов всего 72 ккал.
Ингредиенты:
Яблоко 150 г
Творог обезжиренный 200 г
Яйцо 50 г
Стевия, корица — по вкусу
Приготовление:
С яблок снять шкурку и натереть на терке. Смешать творог и яйцо с тертым яблоком, порошком стевии и корицы. Выкладываем смесь в формочки.
Готовить суфле в СВЧ-печи или в духовке около 5 мин.
Украшаем на свое усмотрение, можно украсить долькой мармелада или капелькой фруктового желе.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4974
Это блюдо приготовит любой, даже начинающий повар — Горячая тарелка
Закуски
Просмотрено
4437
Как вкусно и быстро встретить гостей — Горячая закуска а багете
Десерты и выпечка
Просмотрено
4615
Вкус этого тортика запомниться всем, а готовить его одно удовольствие!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4919
Сорбет из яблок — легкий, диетический и удивительно вкусный десерт!
Салаты
Просмотрено
4531
Оригинальный салат «Морковные гнездышки» с интересным дополнением!
Салаты
Просмотрено
14926
Салаты по-корейски. 6 обалденно вкусных рецептов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4750
Вкусный и мягкий кулич быстрого приготовления: моя семья любит именно его!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5114
Корзинки с яблоками. Прям и тянется рука за второй!
Закуски
Просмотрено
8900
Если вы думаете, что из баклажанов можно приготовить только икру, скорее читайте эту подборку!
Напитки
Просмотрено
14473
Три напитка для женщин, чтобы держать гормоны в норме. Пейте каждый день!
Закуски
Просмотрено
5862
Салатик из огурцов на зиму «Зимний король», огурчики по вкусу остаются практически как свежие!
Второе
Просмотрено
8543
Готовим побольше. Домашняя КОЛБАСА из Курицы. Готовимся к Праздникам
Десерты и выпечка
Просмотрено
5415
Слоеный пирог — перевертыш. Очень советую попробовать этот пирог, не пожалеете!!!
Салаты
Просмотрено
5822
Обалденный салат с морской капустой — впечатляет!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6332
Пышный пирог с зеленым луком на основе творожного теста
Первое
Просмотрено
5843
Ароматный английский сырный суп. Вкус не забываемый!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5169
Воздушный и пышный Пирог С яркой Тыквой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4720
Оригинальное печенье из плавленных сырков и без сахара!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7030
Королева всех королевских ватрушек! Затмит все десерты!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6808
Нежный и воздушный пирог «Персиковое наслаждение»
Второе
Просмотрено
5557
Одно из самых вкусных блюд к ужину — А-ля коктал со скумбрией
Первое
Просмотрено
5349
Сырные шарики. Быстрый болгарский суп.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4890
Бисквит на горячем молоке
Десерты и выпечка
Просмотрено
4676
Куриный пирог с шампиньонами. Такого вы еще не пробовали!