Просмотров: 6416
Суфле творожно-яблочное. Полезный десерт быстрого приготовления!
Удивительно нежно и вкусно!
Лишнего веса не добавит, так как в 100-граммов всего 72 ккал.
Ингредиенты:
Яблоко 150 г
Творог обезжиренный 200 г
Яйцо 50 г
Стевия, корица — по вкусу
Приготовление:
С яблок снять шкурку и натереть на терке. Смешать творог и яйцо с тертым яблоком, порошком стевии и корицы. Выкладываем смесь в формочки.
Готовить суфле в СВЧ-печи или в духовке около 5 мин.
Украшаем на свое усмотрение, можно украсить долькой мармелада или капелькой фруктового желе.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Разное
Просмотрено
8341
12 лучших способов красить яйца луковой шелухой (для начинающих)
Десерты и выпечка
Просмотрено
4967
Сказочно вкусные супер-пирожки с капустой с тонким, хрустящим тестом
Салаты
Просмотрено
5296
Готовим салат «ЦАРСКИЙ» с курицей и шампиньонами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6594
Готовим ленивый фаршированный перец. Удивите своих домочадцев!
Закуски
Просмотрено
4770
Ароматные чесночные домашние сухарики
Второе
Просмотрено
6575
Макароны, курица и духовка. Новый ШЕДЕВР из самых простых продуктов
Десерты и выпечка
Просмотрено
6919
Бесподобный яблочный пирог с заварным кремом — ароматный и нежный!
Первое
Просмотрено
7255
Сырный суп с морковью и креветками
Первое
Просмотрено
5656
Северный, сытный обед: Жаркое по-Уральски «Северный ветер»
Второе
Просмотрено
4664
Блюдо дня: свинина жаренная в соевом соусе с луком
Десерты и выпечка
Просмотрено
6615
Самый популярный трехслойный домашний торт
Закуски
Просмотрено
5611
Супер закуска — быстрые помидоры по-корейски. Порадует гостей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9106
Торт со сгущенкой на сковороде
Десерты и выпечка
Просмотрено
4012
Открываем сезон мороженого! Сегодня будет прекрасный лимонный вариант с кусочками манго!
Второе
Просмотрено
4900
Шашлык из Курицы с Ананасом. Вкусно и Без вреда для Фигуры
Второе
Просмотрено
5227
В копилку всем хозяюшкам: все про каши, советы повара
Второе
Просмотрено
4342
Куриное филе с грибами и сыром — лучший рецепт приготовления!
Второе
Просмотрено
12069
Самое вкусное мясо в мире — нежное, ароматное с благородной кислинкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4391
Творожное крем-брюле или ещё одна обманка для детей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5520
Нежный и пушистый пирог с маком «Цветок» из творожно-дрожжевого теста
Закуски
Просмотрено
4686
Ролл из салями и сливочного сыра
Десерты и выпечка
Просмотрено
11718
Яблочные рулетики на скорую руку. Долго не черствеют
Салаты
Просмотрено
4787
Держите рецептик классного салата — Шведский селедочный салат со свеклой
Второе
Просмотрено
4468
Идея к ужину. Сочные и оригинальные куриные тефтели с капустой