Просмотров: 6531
Суфле творожно-яблочное. Полезный десерт быстрого приготовления!
Удивительно нежно и вкусно!
Лишнего веса не добавит, так как в 100-граммов всего 72 ккал.
Ингредиенты:
Яблоко 150 г
Творог обезжиренный 200 г
Яйцо 50 г
Стевия, корица — по вкусу
Приготовление:
С яблок снять шкурку и натереть на терке. Смешать творог и яйцо с тертым яблоком, порошком стевии и корицы. Выкладываем смесь в формочки.
Готовить суфле в СВЧ-печи или в духовке около 5 мин.
Украшаем на свое усмотрение, можно украсить долькой мармелада или капелькой фруктового желе.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Напитки
Просмотрено
5620
Вишневка «Деревенский шик» — ее аромат не забыть никому. Пьется легко, дурманит быстро, голова утром не болит!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9876
Самый вкусный сыпучий пирог с яблоками. Хит моей свекрови!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3864
Все твои подруги будет приятно удивлены: Домашнее тесто для пасты или лазаньи
Разное
Просмотрено
8541
12 лучших способов красить яйца луковой шелухой (для начинающих)
Салаты
Просмотрено
5019
Салат «Шпротка» — блюдо, которое нельзя назвать изысканным, но по вкусу в него нельзя не влюбиться!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5622
Лучшие воздушные сырники, которые я, когда-либо готовила!
Закуски
Просмотрено
5366
Этот рецепт один из лучших, который я пробовал! Креветки под сырным соусом
Салаты
Просмотрено
4316
Интересный капустный салат c вяленой клюквой и яблоком
Салаты
Просмотрено
7220
3 самых необычных и вкусных салата из крабовых палочек
Десерты и выпечка
Просмотрено
4281
Никогда не надоест эта вкуснятина — Запечённые бананы с творогом
Полезные советы
Просмотрено
3811
Органические продукты питания: 5 главных преимуществ
Десерты и выпечка
Просмотрено
6593
Апельсиновые Печенья — рецепт, который покорит любое сердце!
Салаты
Просмотрено
5010
Салат «сёмга под шубой» — праздничная альтернатива «селедки под шубой»
Второе
Просмотрено
4459
Гурманы итальянской кухни будут очарованы — Спагетти «А-ля Болоньезе»
Второе
Просмотрено
4476
Прекрасный ужин — Курочка в соево-медовом маринаде
Закуски
Просмотрено
11016
Печёночный Наполеон с грибами: удивите всех, кто будет его пробовать!
Разное
Просмотрено
4620
15 продуктов, от которых срочно нужно отказаться после 30 лет
Десерты и выпечка
Просмотрено
11426
Готовим к чаю вкусный ореховый торт без муки и масла всего за 5 минут!
Закуски
Просмотрено
11867
Очень вкусная, остренькая закуска из баклажан без обжарки в масле
Десерты и выпечка
Просмотрено
4389
Манник с ягодами и сметанным кремом «Праздник в доме»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5294
Для настоящих сладкоежек: Сытные Булочки «Милашки»
Закуски
Просмотрено
5837
Сельдь во французской заливке: особенно вкусная!
Второе
Просмотрено
4506
Оригинальный ужин — Котлеты с вареным яйцом
Закуски
Просмотрено
4670
Закуска к праздничному столу — Крабовые палочки с чесночком «Очаровашки»