Просмотров: 6577
Суфле творожно-яблочное. Полезный десерт быстрого приготовления!
Удивительно нежно и вкусно!
Лишнего веса не добавит, так как в 100-граммов всего 72 ккал.
Ингредиенты:
Яблоко 150 г
Творог обезжиренный 200 г
Яйцо 50 г
Стевия, корица — по вкусу
Приготовление:
С яблок снять шкурку и натереть на терке. Смешать творог и яйцо с тертым яблоком, порошком стевии и корицы. Выкладываем смесь в формочки.
Готовить суфле в СВЧ-печи или в духовке около 5 мин.
Украшаем на свое усмотрение, можно украсить долькой мармелада или капелькой фруктового желе.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4701
Мультиварка творит чудеса! Курица по-французски в мультиварке
Второе
Просмотрено
4925
Что может быть вкуснее свинины тушенной в собственном соку
Десерты и выпечка
Просмотрено
5176
Пончики на сгущенке
Десерты и выпечка
Просмотрено
4562
Советы из Италии: Тонкая основа для пиццы
Закуски
Просмотрено
6336
Моментальная квашеная капуста в банке
Второе
Просмотрено
4427
Очень сочные и ароматные мясные рулетики с начинкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4183
Солнечная и яркая домашняя карамель. На все про все 15 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
21930
Творожная запеканка без муки. Вкуснее мороженого!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4820
Сырные блинчики с петрушкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4449
Вкусно, просто и легко в приготовлении: Творожно-фруктовый десерт.
Салаты
Просмотрено
5081
Такой салатик трудно не заметить на праздничном столе
Десерты и выпечка
Просмотрено
6833
Кокосово-сливочный кухен «Облако» — райское наслаждение!
Второе, Новое
Просмотрено
6850
Пикантное мясо — сытное и безумно вкусное блюдо для семейного ужина!
Второе
Просмотрено
4936
Шикарный ужин для счастливой семьи: Куриные сердечки в томатном соусе с кориандром
Второе
Просмотрено
5575
Готовим пасту с соусом за 10 минут
Десерты и выпечка
Просмотрено
6777
Желейный торт «Мозаика» — никто еще не отказывался от этой вкуснятины!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8470
Маково-кокосовый пирог «Блаженство». Для любителей выпечки с маком!
Соусы
Просмотрено
5985
Кисло-сладкий соус: готовим сами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5716
Шикарный торт «Ожидание» с нежным творожно-лимонным кремом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6815
Простой рецепт, которым пользуюсь давно — Торт со сгущенкой на сковороде
Второе
Просмотрено
4456
Настоящий кулинарный шедевр — всё благодаря одному секретному ингредиенту!
Второе
Просмотрено
9624
Шикарное блюдо из кабачка прямо к ужину! Вкусно и недорого!
Салаты
Просмотрено
4695
Салаты из не простых ингредиентов, но весьма легкие в приготовлении!
Первое
Просмотрено
5195
Сытный и полезный суп с фасолью к обеду. Вся семья в восторге!