Просмотров: 5063
Всего 132 калории: Овсяный кекс с грушей! Море удовольствия и минимум усилий
Наслаждаюсь каждым кусочком!
На 100грамм — 131.18 ккал
Б/Ж/У — 5.18/2.04/23.98
Ингредиенты:
Овсяная мука 80 г (молотая овсянка)
1 белок
1 груша
Корица по вкусу
Кефир обезжиренный 50 мл
Разрыхлитель
Приготовление:
Белок взбить в пену, добавить кефир, муку, разрыхлитель, корицу/ванилин.
Грушу порезать кубиками, перемешать с тестом.
Выложить в силиконовую формочку для кексов.
Выпекать в духовке 20-25 минут при небольшой температуре.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Завтраки
Просмотрено
4546
Овсяная каша с яблоками — отличный вариант для завтрака
Второе
Просмотрено
4525
Если у вас осталась вареная гречка и вы не знаете куда ее деть, приготовьте эти вкусные тефтели!
Первое
Просмотрено
4680
Суп из сушеных белых грибов: непередаваемый вкус и аромат!
Закуски
Просмотрено
8443
«Вантробянка» по-белорусски. Все самое вкусное в одной колбаске!
Первое
Просмотрено
4743
Аппетитные щи с фасолью и вялеными помидорами
Второе
Просмотрено
25724
Лучший картофель на гарнир — даже мясо не нужно!
Салаты
Просмотрено
5942
Салат «Изумрудная шапка» — изюминка праздничного стола!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4693
Побалуй нежным домашним овсяным печеньем с тыквой
Второе
Просмотрено
4988
Сочная и мягкая говядина в ароматной подливе. Весь секрет в добавлении темного пива!
Второе
Просмотрено
5463
ТОП-5 вкуснейших обедов для любимых!
Завтраки
Просмотрено
5434
Невероятный омлет «Пуляр»: пышный и вкусный
Салаты
Просмотрено
6498
Самый нежный салат с куриной печенью не отнимет много времени на приготовление, а вкус вас приятно удивит
Закуски
Просмотрено
5491
Хозяйкам на заметку: Огурчики Венгерские (как в магазине)
Соусы
Просмотрено
4765
Жгучая и ароматная аджика с базиликом и грецкими орехами
Закуски
Просмотрено
9314
Топ-5 рулетов из баклажанов
Второе
Просмотрено
4842
Для истинных гурманов — Фаршированные блины, запеченные под сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
6611
Супер рецепт на миллион — заварные блинчики
Десерты и выпечка
Просмотрено
4748
Шоколадное желе для сладкоежек — нежное и вкусное!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7349
Замечательные пирожки на творожном тесте. Нежные и воздушные!
Разное
Просмотрено
4485
Кто здесь настоящий Гурман? Угадай страну по названию традиционного блюда!
Первое
Просмотрено
4861
Лёгкий и нежный суп — вкусно и сытно!
Салаты
Просмотрено
4944
Салат «Нежный» и к тому же еще воздушный, как облако!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8502
Лучшая творожная запеканка без муки и манки
Второе
Просмотрено
7523
Это блюдо стало моим коронным, и я долго скрывала рецепт от подруг!