Просмотров: 6419
Запеченные креветки в чесночном соусе. Очень вкусное и к тому же низкокалорийное блюдо!
Видео-рецепт внутри.
Ингредиенты на 4 порции (1 порция — 200 грамм креветок и 2 столовые ложки соуса):
- 800 грамм больших очищенных креветок
- 1/4 стакана свежего лимонного сока
- 2 столовые ложки оливкового масла (1 ложка, чтобы смазать противень)
- 3 зубчика измельченного чеснока
- 1 чайная ложка натертой цедры лимона
- 1/4 чайной ложки молотого красного перца
- 2 столовые ложки нарезанной свежей петрушки
Способ приготовления:
- Разогреть духовку до 250°С.
- Выложить креветки в один слой в форму для выпечки, которую следует предварительно смазать оливковым маслом.
- Смешайте лимонный сок и все остальные ингредиенты, кроме петрушки. Залейте этой смесью креветки.
- Выпекайте при 250°С в течение 8-10 минут, пока креветки не будут готовы.
- Достать запеченные креветки и посыпать свежей петрушкой. По желанию, блюдо можно полить лимонным соком. Подавать к столу сразу.
Это блюдо очень вкусное и к тому же низкокалорийное. Поэтому барышни, которые очень боятся испортить свою фигуру, могут забыть о предосторожностях. Ко всему прочему креветки богаты минеральными и питательными веществами, поэтому запеченные креветки в чесночном соусе обязательно следует внести в список блюд, которые вы готовите очень часто.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
7367
Нежная печень, тушенная в орехово-чесночном соусе – очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5474
Простое и невероятно вкусное печенье на кефире и маргарине
Второе
Просмотрено
5026
Мясо по-купечески с грибами — необыкновенно вкусно!
Второе
Просмотрено
5532
Сочные отбивные из куриного фарша. Поверьте, никто не догадается из чего они!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4595
Пышка домашняя (универсальная): можно сделать с любой начинкой!
Второе
Просмотрено
5822
Куриная грудка на капустной шубке — изумительно вкусно!
Второе
Просмотрено
4592
Рис с куриными колбасками — ароматный и сытный!
Второе
Просмотрено
4588
Если у Вас есть немного ветчины в холодильнике, то пора готовить Фриттату с картофелем и ветчиной
Второе
Просмотрено
5114
Божественно нежная рыбка с сыром и помидорами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4773
Простецкий, на первый взгляд, купол из песочного теста скрывает все то, что входит в наше понятие торта
Закуски
Просмотрено
4948
Вкусный паштет из куриной грудки с грецкими орешками за считанные минуты
Маринады
Просмотрено
6424
Маринад для красной рыбы
Разное
Просмотрено
6073
Самая вкусная самса
Салаты
Просмотрено
5322
Самый праздничный вариант мясного салата — шикарно!
Второе
Просмотрено
4781
Простые в приготовлении, но безумно вкусные тефтели в соусе!
Салаты
Просмотрено
4459
Салат с помидорами и моцареллой
Десерты и выпечка
Просмотрено
9185
Великолепный «Мраморный» кекс на скорую руку
Второе
Просмотрено
5787
Низкокалорийные морковные котлетки в духовке для худеющих
Второе
Просмотрено
21367
Шикарное горячее блюдо к семейному ужину: запеканка по-французски
Первое
Просмотрено
5001
Очень вкусный и наваристый суп с мясом и овощами. Этой зимой будет лучшим первым блюдом!
Второе
Просмотрено
4787
Идеальный вариант для ужина — ароматный картофель с сыром
Салаты
Просмотрено
4637
Простой, но очень изысканный салат из печени и сыра
Разное
Просмотрено
5106
Пирог Загадка ДЛЯ ДЕТЕЙ на Скорую Руку! Лучше и вкуснее не Придумать
Десерты и выпечка
Просмотрено
5038
Не думала, что так быстро можно приготовить такой вкусный яблочный пирог с маком