Просмотров: 5899
Легкий салат с курицей для низкокалорийного перекуса!
Вкусно и полезно!
Ингредиенты:
Помидор — 1 штука
Огурец — 1 штука
Куриная грудка — 200 грамм
Соевый соус — 1 ст. ложка
Листья салата по вкусу
Чеснок — 1 зубчик
Соль, перец — по вкусу
Оливковое масло — по вкусу
Приготовление:
Грудку порезать небольшими кусочками, посолить, выдавить чеснок, влить соевый соус и маринуем в течение 20 минут. Затем обжариваем курочку на сковороде на самом сильном огне до появления корочки. Листья салата порвать руками. Огурец порезать полукольцами. Помидоры нарезать кусочками. Смешать все в салатнице, солим, перчим, заправляем оливковым маслом, перемешиваем, сверху выкладываем кусочки курицы и подаем к столу.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5673
Быстрые и вкусные чурросы, родом из Испании
Десерты и выпечка
Просмотрено
6087
Этот творожный пудинг можно готовить в мультиварке, пароварке и духовке.
Десерты и выпечка
Просмотрено
7783
Кекс «Любимый». Готовится легко и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7003
Нежный женский десерт: йогуртовый торт
Второе
Просмотрено
12809
Топ-5 обалденных рецептов буженины
Первое
Просмотрено
4559
Сырный суп с шампиньонами и брокколи. Нежнейший вкус и аромат покорят любого гурмана!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5842
Полезный и очень вкусный морковный кекс с корицей
Второе
Просмотрено
5086
Невероятно сочное куриное филе с помидорами и сыром. В чем секрет приготовления?
Десерты и выпечка
Просмотрено
7770
Все, наверное, помнят время, когда выпекали печенье в формочках на газу. Я их отыскала, и вот результат!
Второе
Просмотрено
5702
Сочные мясные рулетики с грибами и сыром — отличное угощение к празднику!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9875
Творожные квадратики. Лучший рецепт для сладкоежек!
Второе
Просмотрено
5143
Самая вкусная БАКЛАЖАННАЯ икра с ПОМИДОРАМИ на зиму
Второе
Просмотрено
4452
Свинина под сыром — рецепт, который у меня всегда на подхвате!
Закуски
Просмотрено
8063
Делаю много лет — Маринованный перец половинками за 15 минут!
Первое
Просмотрено
6385
Сырный суп с яичной лапшой и зеленым горошком: потрясающе вкусный и ароматный!
Второе
Просмотрено
7421
Праздник на пороге: топ-6 рецептов мяса по-французски
Десерты и выпечка
Просмотрено
5612
Если в вашей семье любят сласти, обязательно порадуйте их этими чудесными тарталетками с орехами!
Закуски
Просмотрено
4753
Гениальный рецепт — Мягкий домашний сыр с зеленью
Десерты и выпечка
Просмотрено
6053
Деревенская пицца с оригинальной начинкой — очень вкусно!
Салаты
Просмотрено
8913
Вкусный салат с копченой курицей и грибами. Гурманы оценят!
Напитки
Просмотрено
21617
Готовим томатный сок без соковыжималки
Десерты и выпечка
Просмотрено
8566
Записывайте рецепт замечательного пирога с колбасой и сыром на кефире
Закуски
Просмотрено
7616
Кабачки жареные по-украински. Так готовила моя бабушка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10124
Простой кекс «Неженка» — Вкусный, пышный и нежный