Просмотров: 5690
Легкий салат с курицей для низкокалорийного перекуса!
Вкусно и полезно!
Ингредиенты:
Помидор — 1 штука
Огурец — 1 штука
Куриная грудка — 200 грамм
Соевый соус — 1 ст. ложка
Листья салата по вкусу
Чеснок — 1 зубчик
Соль, перец — по вкусу
Оливковое масло — по вкусу
Приготовление:
Грудку порезать небольшими кусочками, посолить, выдавить чеснок, влить соевый соус и маринуем в течение 20 минут. Затем обжариваем курочку на сковороде на самом сильном огне до появления корочки. Листья салата порвать руками. Огурец порезать полукольцами. Помидоры нарезать кусочками. Смешать все в салатнице, солим, перчим, заправляем оливковым маслом, перемешиваем, сверху выкладываем кусочки курицы и подаем к столу.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4469
Запеченные кабачки с начинкой — просто, но божественно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6457
Пышные и быстрые БЕЛЯШИ НА КЕФИРЕ — КАК НА ДРОЖЖАХ! Быстрее не бывает!
Закуски
Просмотрено
4265
Рецепт приготовления вкуснейших креветок. Главные секреты!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5722
Пышные кексы на кефире: любимый вкус с детства!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6037
Быстрые пирожки с начинкой из плавленных сырков
Десерты и выпечка
Просмотрено
4861
Грибной рулет из лаваша с сыром — минимум мороки и максимум удовольствия!
Завтраки
Просмотрено
4118
Отличный, креативный, вкусный завтрак: Слойки с Колбаской
Закуски
Просмотрено
5449
Классная ЗАКУСКА из КАПУСТЫ, съедается моментально. Для тех, кто не любит возиться с тестом!
Разное
Просмотрено
5153
Нежность в каждом укусе: Мои любимые Куриные котлеты «Мягкий песок»
Второе
Просмотрено
11054
Вареники по-домашнему с оригинальной начинкой
Второе
Просмотрено
6080
Сочный и ароматный шашлык в духовке на «луковой подушке»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4843
Капустный заливной пирог
Второе
Просмотрено
4781
На пикнике разлетается за 5 минут: Сочная и Нежная Курица в кефире
Десерты и выпечка
Просмотрено
5384
Замечательный пирог «КРОШКА»: готовлю его часто и с удовольствием!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7341
Творожные кексы: нежные и мягкие. Готовить проще простого!
Второе
Просмотрено
5067
Непривычное использование куриного мяса: Вяленые куриные грудки
Десерты и выпечка
Просмотрено
4685
Полезные конфеты: Одна польза и удовольствие в каждом укусе!
Второе
Просмотрено
5719
Рецепт румынской кухни — Лучшая традиционная домашняя колбаса
Десерты и выпечка
Просмотрено
25089
Готовим настоящий домашний пломбир: 2 старых рецепта от 1948 года
Десерты и выпечка
Просмотрено
5033
Лепёшки на пивном тесте с мясом: мои мужчины в восторге!
Закуски
Просмотрено
5325
Мужской закусочный торт к праздничному столу!
Разное
Просмотрено
6695
Нежное, эластичное, податливое и просто суперское тесто для пельменей на кипятке! !
Десерты и выпечка
Просмотрено
4412
Со стаканом молока — просто супер! “Медвежья лапа” с миндальным кремом
Закуски
Просмотрено
4504
Гениальная закуска: Помидоры фаршированные тунцом и белой фасолью