Просмотров: 5981
Легкий салат с курицей для низкокалорийного перекуса!
Вкусно и полезно!
Ингредиенты:
Помидор — 1 штука
Огурец — 1 штука
Куриная грудка — 200 грамм
Соевый соус — 1 ст. ложка
Листья салата по вкусу
Чеснок — 1 зубчик
Соль, перец — по вкусу
Оливковое масло — по вкусу
Приготовление:
Грудку порезать небольшими кусочками, посолить, выдавить чеснок, влить соевый соус и маринуем в течение 20 минут. Затем обжариваем курочку на сковороде на самом сильном огне до появления корочки. Листья салата порвать руками. Огурец порезать полукольцами. Помидоры нарезать кусочками. Смешать все в салатнице, солим, перчим, заправляем оливковым маслом, перемешиваем, сверху выкладываем кусочки курицы и подаем к столу.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
5274
Закуска «Пенечки»
Второе
Просмотрено
11010
Пост — это вкусно! Лучшие 5 видов котлет без мяса
Десерты и выпечка
Просмотрено
5079
Пирог с курицей и картофелем на все случаи жизни!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5304
Пампушки с чесноком и зеленью — готовлю мужу, когда есть желание его побаловать!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5020
Прекрасный тортик — нежный и рассыпчатый!
Второе, Салаты
Просмотрено
4895
Праздничный салатик с крабовым мясом
Разное
Просмотрено
50103
7 самых распространенных продуктов из Китая, которые нельзя есть
Второе
Просмотрено
9139
Вкуснотища из фарша и кабачка на сковороде
Салаты
Просмотрено
6496
Салат Зодиак: попробовав однажды, будешь готовить всегда! Очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5433
Шикарный торт «МАША» с очень вкусным и оригинальным кремом
Закуски
Просмотрено
14463
Маринованная скумбрия по-новому
Десерты и выпечка
Просмотрено
7117
Вкусный пирог из рыбных консервов с картошкой: вкус обалденный!
Салаты
Просмотрено
8150
Топ-10 вкусных и несложных салатов с СЫРОМ!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6254
Безумно вкусный фруктовый творожный пирог с ягодами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4646
Идеальная выпечка — духовые пирожки с мясом
Салаты
Просмотрено
5410
Обалденный салат со шпротами. Вкусно и просто!
Второе
Просмотрено
5269
Рыба горячего копчения в духовке прямо у вас дома!
Салаты
Просмотрено
4764
Легкий и оригинальный салат по-французски с помидорами черри
Завтраки
Просмотрено
6611
Бюджетный завтрак для всей семьи — манники
Второе
Просмотрено
5056
Люблю побаловать семью чем-то оригинальным и новеньким — Куриные рулетики с копченым сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5426
Шоколадные панкейки в шоколадной глазури
Разное
Просмотрено
4820
Узнав все секреты, вы перестанете покупать магазинный фарш!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6987
Торт с нежнейшим творожным кремом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5491
Готовим пиццу с тонкой хрустящей основой за 20 минут