Просмотров: 4761
Это очень легкое и вкусное блюдо готовится мгновенно, что немаловажно для завтрака
Без манки и крахмала!
Ингредиенты:
1 пачка творога(250гр)
1 яйцо +1 белок
2 ст. л. сахара
1 груша и 1 банан (фрукты можно добавлять любые,на ваш вкус)
Приготовление:
Яйца взбиваем с творогом, добавляем сахар и нарезанные кубиками фрукты и на 3 мин. в микроволновую печь (у меня 750Ватт).
У кого печка мощнее, время приготовления сокращайте.
Форму выбирайте с высокими бортиками, суфле поднимается в процессе приготовления, когда верхняя шапочка стала плотной — готово!
Это очень вкусно и полезно!
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4212
Рулет из свинины к праздничному столу!
Завтраки
Просмотрено
4991
Сырная лепешка на сковороде без теста. Готовится быстро, как и съедается!
Салаты
Просмотрено
4490
Салат «Мимоза» с тунцом в новом низкокалорийном исполнении!
Салаты
Просмотрено
5631
Салат «Кризис» с корейской морковью и курочкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4500
Ароматные булочки «Подушечки» с клубничным вареньем
Второе
Просмотрено
5626
Семья по достоинству оценит ваше блюдо. Это я гарантирую!
Закуски
Просмотрено
18186
Беру лаваш и начинку, а через 15 минут вкуснейшие пирожки готовы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5536
Морковный кекс с йогуртно-лимонной пропиткой
Десерты и выпечка
Просмотрено
6540
Торт из творога и йогурта. Вкусно и очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4398
Таких оригинальных оладьев Вы еще не пробовали — золотые оладьи из моркови
Десерты и выпечка
Просмотрено
6363
Популярная домашняя выпечка — Булочки со сладким творогом!
Закуски
Просмотрено
5595
Как посолить вкусно рыбу. Проверенный способ!
Второе
Просмотрено
7359
Рыба, жареная в «Баварском» кляре — вкуснятина!
Второе
Просмотрено
5576
Картофель к праздничному столу — быстро, вкусно, красиво
Закуски
Просмотрено
8181
Хозяйкам на заметку — оригинальные ИДЕЙ для самых ярких ЗАКУСОК
Разное
Просмотрено
5508
Как правильно заточить ножи. Умелки хорошего хозяина
Десерты и выпечка
Просмотрено
4454
Сказочный вкус молочного шоколада в сочетании со сливочным кремом — Торт Баунти в шоколадной глазури!
Завтраки
Просмотрено
4687
Мой сын ее обожает: Овсянка в банке с вишней и шоколадной крошкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4667
Шоколадное желе для сладкоежек — нежное и вкусное!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4192
Горячие лепешки Кесадилья с ветчиной и сыром: быстрое и вкусное угощение к приходу гостей!
Второе
Просмотрено
4698
Запечённые помидоры с мясом «Мясная ярмарка»
Второе
Просмотрено
4762
Куриные отбивные в кляре — сочные и нежные!
Закуски
Просмотрено
4857
Холодная закуска «Пикантные шарики» с сыром и орехами
Салаты
Просмотрено
5569
Салат «Зодиак»: Сегодня отпрошусь домой пораньше и обрадую своих близких