Просмотров: 4841
Это очень легкое и вкусное блюдо готовится мгновенно, что немаловажно для завтрака
Без манки и крахмала!
Ингредиенты:
1 пачка творога(250гр)
1 яйцо +1 белок
2 ст. л. сахара
1 груша и 1 банан (фрукты можно добавлять любые,на ваш вкус)
Приготовление:
Яйца взбиваем с творогом, добавляем сахар и нарезанные кубиками фрукты и на 3 мин. в микроволновую печь (у меня 750Ватт).
У кого печка мощнее, время приготовления сокращайте.
Форму выбирайте с высокими бортиками, суфле поднимается в процессе приготовления, когда верхняя шапочка стала плотной — готово!
Это очень вкусно и полезно!
Приятного аппетита!
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
6320
Салат «ГАЛИЦКИЙ» — простой и вкусный!
Второе
Просмотрено
4726
Такой завтрак вам и не снился, а он существует: Гречневая каша с яйцом
Закуски
Просмотрено
7433
Соление огурцов в пластиковых бутылках! Получаются настоящие бочковые очень вкусные огурчики
Десерты и выпечка
Просмотрено
5955
Готовила дочке на именины — Медовик с миндалем и вишней!!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8970
Топ-6 лучших рецептов коржей для тортов
Второе
Просмотрено
5521
Картофельные рулетики: Самый классный ужин для моей семьи
Второе
Просмотрено
4690
Праздничный рулет из филе курицы «ЗОЛОТИСТЫЙ СЕРПАНТИН»
Второе
Просмотрено
4722
5 вкуснейших рецептов вегетарианских котлет
Десерты и выпечка
Просмотрено
6754
Воздушная запеканка без муки и манки
Второе
Просмотрено
5752
Паста с томатно-сливочным соусом. Пальчики оближешь!
Второе
Просмотрено
13952
Секрет Вкусного и сочного ШАШЛЫКА в Простоте МАРИНАДА! Как Вкусно и Просто Замариновать МЯСО для ШАШЛЫКА?
Салаты
Просмотрено
6058
Салат с черносливом и курицей и огурцом «Темный рыцарь»
Второе
Просмотрено
6657
Капустные котлеты по-новому. Рецепт дня!
Второе
Просмотрено
4581
Праздничные шашлычки из семги в духовке на шпажках
Закуски
Просмотрено
6959
Самый удачный рецепт приготовления вкусных домашних маринованных кабачков
Закуски, Новое
Просмотрено
4985
Записывайте рецептик очень вкусного сала — быстросало…жаль, что мало!
Второе
Просмотрено
4817
Сочные и оригинальное куриное филе «Зебра» — вкусно и празднично!
Десерты и выпечка, Разное
Просмотрено
5015
Банановый торт. Всегда пользуется невероятным успехом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4488
Живем без заморочек: Идеальный Рецепт конфет «Баунти»
Закуски
Просмотрено
4757
Сладко-пряные кусочки курицы в беконе — закуска СУПЕР!
Второе
Просмотрено
5356
Спагетти с нежным куриным филе в сливочном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
4839
Пицца в батоне — супер угощение, которое не отнимет много времени!
Салаты
Просмотрено
6258
Оригинальный салат из кальмаров с грибами. Вкусно — не то слово!
Первое
Просмотрено
4671
Луковый суп для похудения. Худеем вкусно!