Просмотров: 4041
Обалденная рыба, запечённая с помидорами и сыром
Вкусно и полезно!
Ингредиенты:
филе не жирной рыбы — 600 гр.
помидор — 1 шт.
лук — 1 шт.
сметана — 3-4 ст.л.
зелень свежая по вкусу
чеснок — 3-4 зубч.
соль, перец
сыр твёрдый — 50 гр.
Приготовление:
Лук нарезаем кольцами и выкладываем в форму для запекания.
Нарезаем рыбу небольшими кусочками, солим и перчим. Выкладываем рыбу на лук.
Посыпаем мелко нарубленным чесноком. Смазываем сверху сметаной.
Нарезаем тонкими полукольцами помидор, выкладываем следующим слоем.
Солим, посыпаем мелко рубленной зеленью, натертым сыром на тёрке.
Смешиваем сыр с зеленью и посыпаем сверху на рыбу.
Запекаем при 200 С около получаса.
Приятного аппетита!
Автор идеи — Жанна Кохан
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5276
Творожно-овсяная фитнес-запеканка: полезный десерт на каждый день!
Второе
Просмотрено
4430
Паста с курицей Cajun. Пальчики оближешь, как в ресторане!
Второе
Просмотрено
5637
Обалденные голубцы с мясом и рисом в томатном соке
Второе
Просмотрено
4647
И гарнир и мясо — Рубленые котлеты с рисом и перцем
Десерты и выпечка
Просмотрено
4973
Яблочное пюре со сгущенкой » Неженка» — прекрасное дополнение к блинчикам или овсянке!
Второе
Просмотрено
5170
Мясной рулет «Удиви гостей». Восторгу нет предела!
Второе
Просмотрено
4026
Побалуй семью сочным и ароматным мясом — Запеченная говядина с тимьяном и чесноком
Завтраки
Просмотрено
4218
Гренки с помидорами и сыром. Самые вкусные гренки, которые готовила моя мама!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4155
Блины по-ленинградски с сёмгой: Нежно, Вкусно, Сытно!
Завтраки
Просмотрено
8732
Не знаешь, что делать — приготовь запеканку! 5 рецептов идеальных диетических запеканок на все случаи жизни!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4292
Очень вкусный и любимый всеми, домашний, сметанный торт с фруктами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5254
Простое и необыкновенно вкусное печенье «Яблочко»
Десерты и выпечка
Просмотрено
8736
Шоколадный торт Креп, без использования духовки. Готовьте не пожалеете!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4340
Сложно представить Турцию без этой восточной сладости: великолепная турецкая пахлава
Десерты и выпечка
Просмотрено
4742
Самое нежное и самое вкусное печенье — тает во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9780
Самый простой яблочный штрудель, который сможет приготовить даже ребенок!
Второе
Просмотрено
4012
Сочнейшие куриные котлетки с ананасами — объедение!
Первое
Просмотрено
5438
Сливочный суп с курицей и гренками — королевский обед!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4412
Нежный и ароматный кусочек пирога на сметане просто тает во рту
Салаты
Просмотрено
8869
Слоеный салат «Дубок» с грибами и курицей. Лучшее сочетание ингредиентов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
12017
Мое самое любимое лимонное печенье из творожного теста: Мягкое тесто с приятным вкусом и ароматом лимона!
Второе
Просмотрено
4802
Картофельная запеканка с сосисками и сыром для воскресного утра!
Салаты
Просмотрено
6249
Салат «ВКУСНЯШКА» с грибами и ананасами. Объедение!
Закуски
Просмотрено
4008
Готовим цветную капусту в яйце. Рекомендую настоятельно приготовить эту вкуснятину!