Просмотров: 4355
Обалденная рыба, запечённая с помидорами и сыром
Вкусно и полезно!
Ингредиенты:
филе не жирной рыбы — 600 гр.
помидор — 1 шт.
лук — 1 шт.
сметана — 3-4 ст.л.
зелень свежая по вкусу
чеснок — 3-4 зубч.
соль, перец
сыр твёрдый — 50 гр.
Приготовление:
Лук нарезаем кольцами и выкладываем в форму для запекания.
Нарезаем рыбу небольшими кусочками, солим и перчим. Выкладываем рыбу на лук.
Посыпаем мелко нарубленным чесноком. Смазываем сверху сметаной.
Нарезаем тонкими полукольцами помидор, выкладываем следующим слоем.
Солим, посыпаем мелко рубленной зеленью, натертым сыром на тёрке.
Смешиваем сыр с зеленью и посыпаем сверху на рыбу.
Запекаем при 200 С около получаса.
Приятного аппетита!
Автор идеи — Жанна Кохан
Читайте также:
Разное
Просмотрено
21322
Израильские ученые доказали, что всего один финик в день вызывает необратимые процессы в организме
Салаты
Просмотрено
4568
Главное украшение новогоднего стола — Салат «Красная шапочка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5402
Вкусный и быстрый тортик без выпечки из минимума продуктов: Торт «Муравейник» за 10 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4157
Вкуснейшее рассыпчатое печенье за считанные минуты!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4636
Хлеб без муки с гречкой, орехами и семечками — вкусное начало дня!
Салаты
Просмотрено
4515
Салат «Две фасольки» — для любителей фасоли, посвящается!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4948
Нежный и в меру сладкий малиновый чизкейк-парфе без выпечки
Десерты и выпечка
Просмотрено
7640
Низкокалорийный овсяный пирог с яблочной заливкой. Невероятно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4549
Прекрасный ужин в конце рабочего дня — ленивая капустная запеканка с мясом!
Салаты
Просмотрено
4591
Вкусный салатик для легкого ужина. На 100 грамм всего 94 ккал!
Второе
Просмотрено
7607
5 обалденно вкусных, но простых запеканок
Десерты и выпечка
Просмотрено
4293
Живем без заморочек: Идеальный Рецепт конфет «Баунти»
Закуски
Просмотрено
4742
Великолепная быстрая закуска из огурцов с чесноком, укропом и горчицей
Салаты
Просмотрено
5957
Такого винегрета вы еще никогда не пробовали! Вкусно и оригинально!
Закуски
Просмотрено
4466
Шикарное заливное из курицы и овощей: станет изюминкой Новогоднего застолья!
Закуски
Просмотрено
5480
Замечательная закуска, приготовление которой не отнимет у вас много времени, и вы останетесь в хорошем настроении
Разное
Просмотрено
7619
Идеальные пары: как сочетать продукты
Закуски
Просмотрено
4995
Вкуснейшая закуска из баклажан и помидор. Пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4366
Быстрый десерт к приходу гостей — творожно-пряничный десерт
Второе
Просмотрено
7118
10 лучших рецептов изумительных котлет
Второе
Просмотрено
6557
Теперь тушу мясо только по этому рецепту! Для настоящих гурманов!
Салаты
Просмотрено
4305
Праздничный и нарядный слоеный салат с картофелем Пай
Второе
Просмотрено
4511
Самое сочное и вкусное мясо по-купечески
Второе
Просмотрено
5871
Прекрасное угощение для любимых — закуска «Пенечки»