Просмотров: 5263
6 белковых салатиков для самого правильного ужина!
Быть здоровыми легко!
1. Огурец + помидор+ фета + маслины + оливковое масло + листья салата + болгарский перец
2. Запеченные баклажаны + запеченный болгарский перец + помидор + паприка + кунжутное масло+ горошек + шпинат (руккола)
3. Морской коктейль + руккола + помидорки черри + соевый соус + лимонный сок + кунжут
4. Запеченное куриное филе + запеченный болгарский перец + стручковая фасоль + листья салата + помидор + оливковое масло + черный перец.
5. Куриное филе обжаренное без масла + консервированная кукуруза + зелень + листья салата + омлет (1 яйцо + молоко) + огурец + зеленый лук + натуральный йогурт
6. Креветки отварные + огурец + помидор + листья салата + обезжиренный творог
Питайтесь правильно!
Читайте также:
Первое
Просмотрено
6609
Идея к обеду — рассольник с перловкой
Второе
Просмотрено
20483
Идеальная печень, которая тает во рту — мягкая, сочная и нежная! Весь секрет в маринаде!
Закуски
Просмотрено
5278
Вкусные, хрустящие, изумительные кабачки в сырной панировке обязательно понравятся вам и вашей семье
Закуски
Просмотрено
5354
Бутербродики с помидорами и сыром — готовлю на все праздники!
Второе
Просмотрено
5658
Семга в сливочно-чесночном соусе — вкуснятина невероятная!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5010
Пирожки из тонкого лаваша с сырной начинкой с зеленью
Десерты и выпечка
Просмотрено
5082
Апельсиновые сырники — необыкновенно вкусно!
Соусы
Просмотрено
4980
Ни один соус не сравнить с ней — Исключительно полезная витаминная приправа!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6973
Чебуреки с мясом. Очень удачное хрустящее тесто!
Разное
Просмотрено
6275
Простой в приготовлении — Творожный густой крем для торта
Завтраки
Просмотрено
4964
Особенно полезный и витаминный омлет с рукколой и овсяными хлопьями
Салаты
Просмотрено
4682
Просто без названия! Очень вкусный салат для семьи
Закуски
Просмотрено
6264
Сытные и вкусные картофельные профитроли с сырно-ветчинной начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5373
Рецепт на миллион: песочный пирог с черной смородиной
Десерты и выпечка
Просмотрено
7756
По этому рецепту пекла куличи моя бабушка, мама, теперь и я пеку — Кулич «Семейные традиции»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5910
Обалденный кефирный пирог, который готовится проще простого!.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5054
Жареные дрожжевые пирожки с куриной печенью и картофелем
Десерты и выпечка
Просмотрено
7102
Легкий и воздушный кекс для семейного чаепития
Закуски
Просмотрено
14552
Домашняя колбаса: простой рецепт до безобразия, смотрите сами и без приспособлений
Десерты и выпечка
Просмотрено
6507
Мини-булочки на сухой сковороде: воздушные внутри, превосходная основа для бутербродов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10132
Палочка-выручалочка — Быстрые «беляши» (или «ленивые пирожки») к завтраку
Закуски
Просмотрено
5427
Помидоры в снегу: очень рекомендую, вкусная засолочка!!!
Салаты
Просмотрено
4903
Пикантный печеночный салат с зеленым горошком
Закуски
Просмотрено
4828
Всем поклонникам остренького и вкусненького — Баклажаны по–особому!