Просмотров: 4967
6 белковых салатиков для самого правильного ужина!
Быть здоровыми легко!
1. Огурец + помидор+ фета + маслины + оливковое масло + листья салата + болгарский перец
2. Запеченные баклажаны + запеченный болгарский перец + помидор + паприка + кунжутное масло+ горошек + шпинат (руккола)
3. Морской коктейль + руккола + помидорки черри + соевый соус + лимонный сок + кунжут
4. Запеченное куриное филе + запеченный болгарский перец + стручковая фасоль + листья салата + помидор + оливковое масло + черный перец.
5. Куриное филе обжаренное без масла + консервированная кукуруза + зелень + листья салата + омлет (1 яйцо + молоко) + огурец + зеленый лук + натуральный йогурт
6. Креветки отварные + огурец + помидор + листья салата + обезжиренный творог
Питайтесь правильно!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4482
Когда неохота возиться, а вкусного ой, как хочется: быстрая пицца на сковородке!
Второе
Просмотрено
13850
Самое нежное «Мясо по-еврейски» — Вкуснее вы не пробовали
Второе
Просмотрено
5768
Тушеный картофель «БИЙРОН » — вкуснее, чем в ресторане!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7279
Творожные шарики
Десерты и выпечка
Просмотрено
4747
И вкусно, и полезно: Творожно-банановый десерт
Десерты и выпечка
Просмотрено
5549
Бабушка всегда нас баловала такой вкуснятиной: быстрый заливной пирог с капустой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5803
Готовим румяные «Курники» из того, что есть в холодильнике!
Десерты и выпечка
Просмотрено
12439
Тертый пирог с яблоками. Просто и бюджетно!
Разное
Просмотрено
4334
Банановый кисель от кашля. Вкусное лекарство!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5155
Простой рецепт вкусного пирога с мясом!
Салаты
Просмотрено
7030
Топ-6 лучших салатов из свеклы. Отличная подборка!
Второе
Просмотрено
4835
Куриный рулет с грибами. Влюбляет с первого раза!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4102
Оригинальный пирог с шоколадом. Подвластен даже ребенку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8191
Жду осень только ради этого блюда — Тыквенные блины
Десерты и выпечка
Просмотрено
4447
Быстрый и вкусный капустный слоеный пирог
Второе
Просмотрено
5308
Сколько же времени нужно для приготовления различных овощей?
Десерты и выпечка
Просмотрено
5677
Такие пышные пирожки получаются только на сметанном тесте! Держи рецепт!
Второе
Просмотрено
4322
Удивите своих любимых ароматной и сочной курицей с яблоками
Десерты и выпечка
Просмотрено
5867
Творожные булочки к воскресному завтраку. Готовятся элементарно быстро!
Напитки
Просмотрено
4095
Напиток для жарких дней — идеальный, к тому же полезный!
Салаты
Просмотрено
4516
Безумно вкусный салат «Петушок с курицей и помидорами»
Второе
Просмотрено
4916
Котлеты с грибами и сыром в картофельной шубке по-гомельски
Десерты и выпечка
Просмотрено
7461
Лохматый сметанный торт — даже ребенок справится!
Маринады
Просмотрено
7976
Готовим вкуснейшую рыбу: 9 лучших маринадов