Просмотров: 4370
Сочное и воздушное суфле из куриного филе и мультизлаковых хлопьев.
Нежное и вкусное!
Ингредиенты:
3 ст.л. мулитизлаковых или овсяных хлопьев;
3 куриных филе;
100 мл молока или нежирных сливок;
2 яичных белка;
1/3 ч.л. белого перца;
щепотка мускатного ореха;
соль по вкусу.
Приготовление:
хлопья заливаем молоком.
Куриное филе пропускаем через мясорубку, добавляем специи.
Смешиваем фарш с хлопьями с молоком.
Взбиваем белки в крепкую пену и аккуратно вводим в фарш.
Массу выкладываем в глубокую форму и отправляем в хорошо разогретую духовку до 250 градусов, готовим 15-20 минут.
Суфле поднимется и зарумянится.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — sovets.net
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5857
Советский торт «Подарочный» по ГОСТу. Для меня этот торт вкус детства!
Закуски
Просмотрено
5652
Для любителей поострее — острые баклажаны с чесноком и перцем!
Салаты
Просмотрено
5338
Прекрасный вариант для праздничного стола — грибной салат с курицей и кукурузой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4426
После сытного застолья фруктово-ягодный десерт будет идеальным!
Разное
Просмотрено
16126
Тушёная курица по-испански — вкусно, сытно, полезно, ароматно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6578
Лучший рецепт коржиков для Наполеона
Второе, Новое
Просмотрено
8787
Блюдо дня — Тушеная говядина с капустой и фасолью
Второе
Просмотрено
4605
Полезный и вкусный ужин — печенный картофель с начинками
Десерты и выпечка
Просмотрено
4436
Всего 142 кал на 100 гр: Старинный рецепт Вкуснейшей Королевской Ватрушки
Второе
Просмотрено
4784
Тушеная курица с паприкой в сливках в мультиварке
Салаты
Просмотрено
7596
Салат «Гран-при» — этот салатик давно стал моим одним из любимых!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6720
Нежный, тающий во рту лимонный кекс с изюмом. Такой легкий, что съесть можно много и не заметить!
Закуски
Просмотрено
5053
Украшение праздничного стола — Быстрые бутерброды с маринованной селедкой и луком
Десерты и выпечка
Просмотрено
7184
Готовим быстрый курник на кефире, мини-курники — это очень удобно и выпечки выходит довольно много!
Второе
Просмотрено
6139
Картошка тушенная с курицей в молоке. Один раз попробовав, Вы будете готовить так всегда!
Салаты
Просмотрено
5045
Замечательный салат с копченым сыром для застолья
Первое
Просмотрено
5145
Этот легкий суп не только очень яркий и красивый, но еще и полезный!
Салаты
Просмотрено
8124
Всегда на УРА! Замечательный САЛАТ всего за 5 МИНУТ на каждый День и Праздник
Салаты
Просмотрено
4846
Пикантный морковный салат с сыром и чесноком. Любимчик застолья!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7488
Луковый пирог. Пеку еще с институтских времен!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5539
Творожный торт ″Слёзы ангела″: Готовлю всегда с особой нежностью!
Второе
Просмотрено
5086
Подруга из Грузии научила коронному блюду — пикантная печень по-грузински
Салаты
Просмотрено
6860
Обалденный салат из сердца с маринованным луком
Десерты и выпечка
Просмотрено
5981
Очень вкусная запеканка из капусты за 30 минут!