Просмотров: 6501
Рулет из лаваша с пекинской капустой и яйцом
Яркое блюдо! Достойное даже праздничного стола!
?на 100грамм — 95.72 ккал?Б/Ж/У — 5.7/3.22/10.34?
Ингредиенты:
1 большой лавашный лист делим пополам (160г)
Натуральный йогурт 220г
4 отваренных вкрутую яйца
350г пекинской капусты
Перец, соль по вкусу
Приготовление:
Шинкуем и тушим капусту чуть чуть (3-5мин без масла )
Крошим яйца, одну половину лаваша смазываем йогуртом 1/2
сверху яйца 1/2
верху капуста 1/2
соль, перец.
сверху второй лист и повторяем йогурт/яйца/капуста/соль,перец
Сворачиваем рулет,смазываем яичным желтком, немного присыпаем сыром 20г
Выпекаем 20 мин при 200 градусах
Всеее готово и это безумно вкусно!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4950
Готовимся к празднику — Банкетный рулет из говядины с сыром
Разное
Просмотрено
3959
Сможете ли вы угадать, какая еда изображена на картинке?
Десерты и выпечка
Просмотрено
4396
Кексы с абрикосами. Гениальное угощение к чаю для тех, кто любит повкуснее!
Второе
Просмотрено
3888
Диетический ужин — куриное филе в апельсиновом соусе. На 100 грамм всего 86,69 ккал!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4426
Удивительное мороженое всего из одного ингредиента
Второе, Закуски
Просмотрено
4476
Картошка-гармошка !
Закуски
Просмотрено
3937
Прекрасная закуска — колбаски в беконе в сахарной глазури!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7571
Пирожное «Картошка» заварное
Закуски
Просмотрено
6085
Закусочные помидорки за сутки. Рецепт от автора Любови Чумаченко
Завтраки
Просмотрено
3874
Вкусный и полезный завтрак — Рисовая каша с курагой и апельсиновым соком
Второе
Просмотрено
4147
Такое блюдо можно есть и не переживать о фигуре — Лазанья для худеющих
Второе
Просмотрено
4230
Рагу с гречкой и овощами — прекрасное блюдо, которое можно кушать как на завтрак, так и на ужин!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4226
Торт для любителей оригинального «Африканская Ромашка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7174
Полезные сладости: Рецепты удивительно нежной пастилы из яблок
Салаты
Просмотрено
5161
Простой и вкусный салат «Заботливая жена»
Закуски
Просмотрено
4949
Шаверма
Разное
Просмотрено
5276
Шоколад «Домашний» без красителей и консервантов! Вкусно и полезно!
Второе
Просмотрено
4340
Картофельное пюре с мясом и грибами: именно этим блюдом я покорила своего мужа!
Первое
Просмотрено
4437
Наваристый суп с куриными сердечками — сытно и очень вкусно!
Закуски
Просмотрено
4724
Фальшиво-копченая скумбрия. Вкусно как в горячем, так и холодном виде…
Десерты и выпечка
Просмотрено
4444
Полезный хлебушек: самая важная выпечка
Десерты и выпечка
Просмотрено
7004
Хрустящие пирожки «Бомбочки» без дрожжей: семья в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8183
Топ-12 рецептов пирожков — Хозяйкам на заметку!
Первое
Просмотрено
5275
Вкуснейшая рыбная солянка — разнообразь свое меню!