Просмотров: 6846
Рулет из лаваша с пекинской капустой и яйцом
Яркое блюдо! Достойное даже праздничного стола!
?на 100грамм — 95.72 ккал?Б/Ж/У — 5.7/3.22/10.34?
Ингредиенты:
1 большой лавашный лист делим пополам (160г)
Натуральный йогурт 220г
4 отваренных вкрутую яйца
350г пекинской капусты
Перец, соль по вкусу
Приготовление:
Шинкуем и тушим капусту чуть чуть (3-5мин без масла )
Крошим яйца, одну половину лаваша смазываем йогуртом 1/2
сверху яйца 1/2
верху капуста 1/2
соль, перец.
сверху второй лист и повторяем йогурт/яйца/капуста/соль,перец
Сворачиваем рулет,смазываем яичным желтком, немного присыпаем сыром 20г
Выпекаем 20 мин при 200 градусах
Всеее готово и это безумно вкусно!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
11363
Как приготовить самую сочную и самую вкусную свиную рульку
Второе
Просмотрено
4650
Ароматные чесночные куриные крылышки. Рецепт дня!
Второе
Просмотрено
4636
Оригинальный рулет «Праздничный» — вкусно как в горячем так и в холодном виде!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5135
Шоколадный фондан от Джейми Оливера
Первое
Просмотрено
5052
Диетическая окрошка с курицей и помидорами
Второе
Просмотрено
5145
Своим деткам я готовлю только лучшее: Куриная грудка в шубке под сыром
Закуски
Просмотрено
4568
Приготовьте крабовые палочки не привычным способом — в кляре!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7287
Супер легкий и пышный кекс на кефире!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9641
Торт с нежнейшим творожным кремом и ананасами. Настоящий шедевр!
Завтраки
Просмотрено
4251
Отличный, креативный, вкусный завтрак: Слойки с Колбаской
Десерты и выпечка
Просмотрено
7916
Самый вкусный торт со сметанным кремом и вареньем
Второе
Просмотрено
4873
Рыба с сыром и овощами на пару. Пальчики оближешь!
Салаты
Просмотрено
7687
Каждая ложка — это шедевр! Воздушный Салат «Бунито»
Второе
Просмотрено
5116
От таких котлет просто невозможно устоять. Вкуснятина!
Второе
Просмотрено
4919
Куриные наггетсы — сочные внутри и хрустящие снаружи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5314
Шведские хлебные булочки — отличная свежая выпечка без хлопот!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4961
Слоеные пирожные со сгущенкой
Второе
Просмотрено
4668
Аппетитное жаркое — преврати обычный ужин в праздник!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5470
Просто шик: Шоколадное печенье с кокосовым кремом
Соусы
Просмотрено
6818
Очень вкусный соус из помидор на зиму. Любое блюдо заиграет по-новому!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4850
Безе — лучший десерт дня
Второе
Просмотрено
5421
Волшебные рыбные котлеты «Вкусняшка» — бюджетно и вкусно!
Салаты
Просмотрено
6349
Очень нежный и вкусный салат «Русская красавица» — гости обожают!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5042
Десерт, который готовила моя подруга диетолог: Банановый тортик без вреда для фигуры