Просмотров: 6934
Рулет из лаваша с пекинской капустой и яйцом
Яркое блюдо! Достойное даже праздничного стола!
?на 100грамм — 95.72 ккал?Б/Ж/У — 5.7/3.22/10.34?
Ингредиенты:
1 большой лавашный лист делим пополам (160г)
Натуральный йогурт 220г
4 отваренных вкрутую яйца
350г пекинской капусты
Перец, соль по вкусу
Приготовление:
Шинкуем и тушим капусту чуть чуть (3-5мин без масла )
Крошим яйца, одну половину лаваша смазываем йогуртом 1/2
сверху яйца 1/2
верху капуста 1/2
соль, перец.
сверху второй лист и повторяем йогурт/яйца/капуста/соль,перец
Сворачиваем рулет,смазываем яичным желтком, немного присыпаем сыром 20г
Выпекаем 20 мин при 200 градусах
Всеее готово и это безумно вкусно!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6219
Прозрачные яблочные дольки, как цукаты: ароматное варенье на зиму
Закуски
Просмотрено
5617
Огуречные роллы
Второе
Просмотрено
8538
Мясо приготовленное в духовке: мягкое, сочное и очень нежное!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5265
Интересная закуска — кабачковые корзинки с курицей и сыром без муки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8239
Особенная, очень вкусная шарлотка-лентяйка. Мягенькая и влажная — объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5550
Творожной чизкейк без выпечки, приготовленный на основе шоколадного печенья
Закуски
Просмотрено
4620
Сельдь пряного посола — вкусно и быстро!
Салаты
Просмотрено
5178
Недавно открыла для себя отличный вкусный рецепт, с помощью которого уже сбросила пару килограмм
Салаты
Просмотрено
4724
Красивый, вкусный и простой в приготовлении салат «Цезарь» с курицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
5734
Сырные лепёшки с зелёным луком — супер рецепт без возни!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4354
Для стройняшек! Низкокалорийный десерт 140кк/100гр.
Десерты и выпечка
Просмотрено
14027
Творожные кексы к чаю. Вкуснятина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5231
Идеальный Бисквит, который получается всегда
Второе
Просмотрено
5241
«Пшенная каша с тыквой в горшочке» — в восторге даже отъявленные мясоеды!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5407
Прекрасный рецепт хлеба «Всегда удачный» — получится с первого раза!
Закуски
Просмотрено
7547
Вкуснейшая закуска из селедки — Форшмак. Рецепт от одесской подруги!
Первое
Просмотрено
6057
Японский суп рамэн
Салаты
Просмотрено
5900
Простой полезный салат из свеклы и фасоли: быстро нарезала и тут же подаю к столу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5186
Проверенный рецептик вкусного и простого творожного торта на сковороде
Второе
Просмотрено
5008
Голландский рулет
Салаты
Просмотрено
7903
Салат «НЕЖНЫЙ» с яблоками, морковью и сыром — девочки оценят!
Второе
Просмотрено
4302
Плов с курицей по рецепту подруги. Всегда расходится на УРА!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5880
Супер тонкое и вкусное тесто для пиццы по итальянски
Десерты и выпечка
Просмотрено
12678
Делюсь рецептом самых вкусных домашних куличей