Просмотров: 2725
Не жаренные, без сахара и соли, без жира, без углеводов — Полезные сырники
Попробуйте, на завтрак — самое то!
Ингредиенты:
творог — 250 г,
яйцо — 1 штука,
хлопья или отруби — 5 ст.л.,
изюм — 7 ст.л.,,
цедра цитрусовых — по вкусу,
специи — по вкусу.
Приготовление:
Смешиваем творог с яйцом, цедрой и специями, хорошо растираем или измельчаем блендером;
Добавляем в творог изюм (предварительно залить кипятком) и хлопья, перемешиваем и оставляем полчаса настояться. В сухой творог добавляем ложку сметаны или молока. Получается крутое и липкое тесто;
Выкладываем тесто в силиконовые формочки, хорошо утрамбовывая. Выпекаем при 180-200 С в течение 20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — mir-krup.ru
Включим немного музыки для настроения?
Сейчас играет:
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
3804
Отличная альтернатива ХЛЕБУ!!! Сырные Лепешки
Десерты и выпечка
Просмотрено
2154
Рецепт бабули: Молдавские пирожки с капустой
Второе
Просмотрено
1934
Устрой праздник живота — Говядина «Лук лак» с овощами
Салаты
Просмотрено
2608
Горжусь этим рецептом: Салат из свеклы с маринованным луком и горошком
Разное
Просмотрено
26951
Моментальная варка овощей: даже свекла сварится за 10 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
2469
Морковные пряники с сухофруктами без сахара — польза в каждом кусочке!
Второе
Просмотрено
2040
Рыба, жаренная в великолепном сырном кляре. Жарьте большую тарелку!
Второе
Просмотрено
2369
Вы даже не представляете, как это вкусно — сочные отбивные из фарша
Второе
Просмотрено
1778
Отличный вариант на каждый день — Спагетти с курицей в сливочном соусе
Второе
Просмотрено
2201
Легкий ужин — Куриные котлеты с брокколи. На 100 грамм — 81.12 ккал!
Второе
Просмотрено
2582
Легкая куриная запеканка с грибами и сыром. На 100 грамм всего 82 ккал!
Салаты
Просмотрено
1931
Вкусный и лёгкий салат с говядиной и маринованным огурчиком
Десерты и выпечка
Просмотрено
2309
Настоящий шедевр — пышный бабушкин манник
Десерты и выпечка
Просмотрено
2187
Пару минут и ты можешь звать всех к чаю! Десерт без выпечки «Чудо»
Десерты и выпечка
Просмотрено
2759
Крем из вареной сгущенки. 6 удачных рецептов приготовления
Десерты и выпечка
Просмотрено
2073
Готовим по-новому — Торт «Монастырская изба» без выпечки
Второе
Просмотрено
1834
Куриные котлеты с грибами и картофельным пюре — детки обожают!!!
Закуски
Просмотрено
2116
Мужчины точно оценят: закуска из жареных соленых огурцов
Салаты
Просмотрено
2777
Салат «Женская слабость» — невозможно устоять!
Десерты и выпечка
Просмотрено
1888
Готовим булочки для гамбургеров: мягкие и нежные, как облака!
Салаты
Просмотрено
2056
Впечатляющее сочетание ингредиентов: Грибной салат с морковью
Десерты и выпечка
Просмотрено
7244
Шикарный ПИРОГ совсем БЕЗ ВОЗНИ С ТЕСТОМ! Вкусный и Быстрый Пирог с Творогом
Второе
Просмотрено
1845
Лазанья с ветчиной и грибами: влюбитесь в это блюдо бесконечно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
2597
Сказочное пирожное «Винни» специально для сладкоежек!