Просмотров: 5133
Не жаренные, без сахара и соли, без жира, без углеводов — Полезные сырники
Попробуйте, на завтрак — самое то!
Ингредиенты:
творог — 250 г,
яйцо — 1 штука,
хлопья или отруби — 5 ст.л.,
изюм — 7 ст.л.,,
цедра цитрусовых — по вкусу,
специи — по вкусу.
Приготовление:
Смешиваем творог с яйцом, цедрой и специями, хорошо растираем или измельчаем блендером;
Добавляем в творог изюм (предварительно залить кипятком) и хлопья, перемешиваем и оставляем полчаса настояться. В сухой творог добавляем ложку сметаны или молока. Получается крутое и липкое тесто;
Выкладываем тесто в силиконовые формочки, хорошо утрамбовывая. Выпекаем при 180-200 С в течение 20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — mir-krup.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
6962
Любимое блюдо нашей семьи — мясная запеканка. Ни одно торжество не обходилось без этого блюда!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5305
БЕЛКОВЫЙ КРЕМ по рецепту Швейцарского безе.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4757
Блинный торт с помидорами — оригинальное и очень вкусное угощение!
Салаты
Просмотрено
4739
6 белковых салатиков для самого правильного ужина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5663
Знаменитый торт «Красный Бархат» — покорил сердца многих!
Закуски
Просмотрено
6395
Пикантные маринованные грибочки — супер закусочка!
Второе, Завтраки
Просмотрено
4111
Яичница в помидоре — любители вкусного и сытного завтрака точно оценят!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7290
Всегда у меня под рукой: 10 рецептов вкусного печенья, которое готовится 15 минут
Второе
Просмотрено
9909
Супер сочные куриные грудки. Особый способ маринования
Десерты и выпечка
Просмотрено
7261
Идеальный Зефирный КРЕМ: прекрасно держит форму, ПЛОТНЫЙ и очень вкусный
Первое
Просмотрено
6302
Правильная шурпа!!! Первое и второе в одном флаконе!
Второе
Просмотрено
4451
Ростбиф — старинное блюдо английской кухни, которое покорит твою семью
Второе
Просмотрено
4694
Рыба горячего копчения в духовке прямо у вас дома!
Второе
Просмотрено
4035
В сезон овощей лучше блюда не придумать — Курица с овощами в сметане
Салаты
Просмотрено
6084
Французский слоеный салат, сочетание легкости, гармоничности вкуса и пользы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4328
Простой рецепт универсального ТЕСТА для ВЫПЕЧКИ
Закуски
Просмотрено
7755
Вкусные, сочные, ароматные кабачки запеченные в духовке с сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
28435
Только от одного вида текут слюнки — ароматное печенье с ореховым вкусом » Риголетто «
Разное
Просмотрено
4920
Просто невероятно полезная шпаргалка как для начинающей хозяйки, так и для опытного повара!
Второе
Просмотрено
4537
Фаршированная радость: Сочные Котлеты из курогрудки с грибами
Закуски
Просмотрено
3825
Удиви всех — Кальмар, фаршированный шампиньонами
Десерты и выпечка
Просмотрено
10527
Невероятно вкусная и очень легкая в приготовлении выпечка: Cлоеные тарталетки с творогом и ягодами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6094
Самые вкусные сдобные пирожки с ягодами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6559
Безумно вкусный тортик с творожным заварным кремом