Просмотров: 5599
Не жаренные, без сахара и соли, без жира, без углеводов — Полезные сырники
Попробуйте, на завтрак — самое то!
Ингредиенты:
творог — 250 г,
яйцо — 1 штука,
хлопья или отруби — 5 ст.л.,
изюм — 7 ст.л.,,
цедра цитрусовых — по вкусу,
специи — по вкусу.
Приготовление:
Смешиваем творог с яйцом, цедрой и специями, хорошо растираем или измельчаем блендером;
Добавляем в творог изюм (предварительно залить кипятком) и хлопья, перемешиваем и оставляем полчаса настояться. В сухой творог добавляем ложку сметаны или молока. Получается крутое и липкое тесто;
Выкладываем тесто в силиконовые формочки, хорошо утрамбовывая. Выпекаем при 180-200 С в течение 20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — mir-krup.ru
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4899
Салат из говяжьей печени, но я готовлю его с языком
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4919
Хрустящие тосты на завтрак. По своему желанию Вы можете сделать их сладкими или солеными!
Второе
Просмотрено
4636
Свинина с томатами и сладким перцем: сладковатый вкус очень гармонирует с макарошками!
Второе
Просмотрено
5422
Гречаники
Десерты и выпечка
Просмотрено
12299
Польский торт «Коровка». Попробовав раз, будете готовить постоянно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7673
Обалденный хрустящий ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ за 2 минуты. Мега легкий рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10665
Нежный и простой в приготовлении ВИШНЕВЫЙ ПИРОГ. Ягоды все сверху и прекрасно распределяются в тесте!
Закуски
Просмотрено
4772
Вкуснейшая запеканка «СЕЛЯНСКАЯ» из рубленная из куриных потрошков
Второе
Просмотрено
6693
Готовим сочнейшую печень к обеду в пикантном маринаде
Десерты и выпечка
Просмотрено
4982
Полезные конфеты: Одна польза и удовольствие в каждом укусе!
Второе
Просмотрено
4915
Любимое блюдо моего сына — Спагетти с курицей в сметанном соусе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11862
Вкуснейший Абрикосовый джем — гениальный рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7206
Восточные пирожки с Фетой. Хороши во всем!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5095
Быстрые «беляши»- 15 минут и вкуснейшее блюдо у вас на столе!
Закуски
Просмотрено
6068
Изумительная скумбрия пряного (мокрого) посола
Десерты и выпечка
Просмотрено
5420
Необычное картофельное печенье для полезного перекуса
Разное
Просмотрено
13757
Каждый день жую семя льна натощак и запиваю водой: результаты впечатляют!
Закуски
Просмотрено
4273
Прекрасное угощение к празднику — заливная рыбка
Десерты и выпечка
Просмотрено
7238
Кондитер из России создает мраморные торты, которые покорили весь мир!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6328
Творожно-сырная пицца с грибами: супер идея для завтрака!
Второе
Просмотрено
4590
Лосось с апельсиновым соусом: обязательно приготовлю на Новый Год!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5194
Оцените сегодняшний мой шедевр — Хрустящий хворост на кефире
Десерты и выпечка
Просмотрено
5483
Невероятно простой и вкусный пирог на минералке
Десерты и выпечка
Просмотрено
4414
Шоколадно-ореховый торт. Все будут в восторге!