Просмотров: 4688
Правильное питание нынче в моде: Лёгкий шоколадно-творожный десерт
На 100 грамм всего 83 ккал!
Ингредиенты:
творог обезжиренный — 400 гр
желатин пищевой — 20-25 гр.
молоко 1-1,5% 100 мл
мёд — грамм 30 (у меня 2 ч.л.)
какао-порошок — 20-40 гр
Приготовление:
Разводим желатин в стакане воды и оставляем на 40 минут набухнуть, затем ставим на медленный огонь, до растворения желатина. Не кипятим!
Добавляем молоко, творог, какао, мёд, хорошо перемешиваем блендером в однородную массу.
Заливаем в подходящую форму и убираем в холодильник до застывания. Можно добавлять ягоды и цукаты по желанию. Можно сделать слоями, например, только в половину добавить какао.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — recepti.kz
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4241
Рулет «Лакомка» — быстро, вкусно и минимум ингредиентов!
Закуски
Просмотрено
6675
Свиная грудинка (в пакетах) — вкуснее я не ела!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4472
Новогоднее шоколадное печенье — супершоколадно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5309
Быстрый и доступный рецепт пирога со сливами — прекрасный вкус!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8172
Масляный яично-молочный крем шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
Второе
Просмотрено
5374
Муж мне приготовил такой ужин однажды: Кабачки с курицей и яблоком
Второе
Просмотрено
4669
Скумбрия фаршированная по-особенному — такой вариант полюбят все!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4474
Пирог из песочного теста с ягодами и меренгой — потрясающе вкусный!
Салаты
Просмотрено
4712
Салат «Улетный» с грибами. Успей попробовать за гостями!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5027
Мраморный кекс с изюмом «Мечта путешественника»
Второе
Просмотрено
10960
Кляр бывает разный! 6 лучший рецептов кляра для рыбы.
Второе
Просмотрено
6977
Идеальная перловка приготовленная в духовке с овощами и мясом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6798
Очень вкусный и нежный торт «Цыганская тропа». Такую красоту даже жалко есть!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5404
Восхитительный ягодный пирог. Объедение!
Второе
Просмотрено
3979
Феттучини в томатно-сливочном соусе — лучший ужин на скорую руку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4428
Пышные и вкусные оладушки «Чиполлино» с зеленым луком и яйцом
Закуски
Просмотрено
5708
Оригинальнее я ничего не готовила: Закусочные слоеные трубочки
Десерты и выпечка
Просмотрено
11438
Торт «ЦЫГАНКА»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4978
Гениальный десерт всех времен — Шоколадная колбаса с орехами
Закуски
Просмотрено
4500
Быстрые маринованные грибочки, просто объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4134
Простейший пирог с лососем. Не уступит ресторанному блюду!
Второе
Просмотрено
9282
Традиционное древнерусское блюдо кундюмы или кундюбки: такие себе оригинальные пельмешки с грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5421
Картофельный лаваш с зеленью — оригинально и очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5350
Вкусные творожные кексики к чаю: смешала и поставила, никаких хлопот!