Просмотров: 5068
Правильное питание нынче в моде: Лёгкий шоколадно-творожный десерт
На 100 грамм всего 83 ккал!
Ингредиенты:
творог обезжиренный — 400 гр
желатин пищевой — 20-25 гр.
молоко 1-1,5% 100 мл
мёд — грамм 30 (у меня 2 ч.л.)
какао-порошок — 20-40 гр
Приготовление:
Разводим желатин в стакане воды и оставляем на 40 минут набухнуть, затем ставим на медленный огонь, до растворения желатина. Не кипятим!
Добавляем молоко, творог, какао, мёд, хорошо перемешиваем блендером в однородную массу.
Заливаем в подходящую форму и убираем в холодильник до застывания. Можно добавлять ягоды и цукаты по желанию. Можно сделать слоями, например, только в половину добавить какао.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — recepti.kz
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5697
Ароматная и очень вкусная запеченная скумбрия с сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
8539
Торт «А-ля тирамису» — намного вкуснее и дешевле!
Салаты
Просмотрено
5873
Традиционный салат в новом исполнении — Cалат «Горошек»
Закуски
Просмотрено
11732
9 супер-закусок в виде шариков. Несколько оригинальных идей Вам в копилку.
Десерты и выпечка
Просмотрено
6153
Быстрое песочное тесто. Для ягодных пирогов и корзиночек!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5721
Сколько я искала этот рецепт — Идеальные сырники
Напитки
Просмотрено
4715
Ароматный и согревающий глинтвейн с медом и апельсином
Десерты и выпечка
Просмотрено
6622
Нежное желе с бананами. Легкий десерт после сытного застолья!
Закуски, Новое
Просмотрено
11705
Невероятно вкусные запеченные овощи в маринаде. Пальчики оближешь!
Второе
Просмотрено
4324
Самый простой и самый сытный ужин — Картофель, запеченный с ломтиками сала
Второе
Просмотрено
4735
Весьма оригинальный ужин: Сытные Тефтели в картофельных корзиночках
Соусы
Просмотрено
5027
Три простых соуса. Три быстрых салата.
Второе
Просмотрено
7211
Только для тех, кто уже не худеет: Быстрая и Вкуснейшая Пицца
Десерты и выпечка
Просмотрено
7367
Простой и вкусный тортик на кефире — проще не бывает!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8860
Добавьте ЭТО в дрожжевое тесто и золотистые ПИРОЖКИ станут еще вкуснее
Десерты и выпечка
Просмотрено
4882
Блины по-ленинградски с сёмгой: Нежно, Вкусно, Сытно!
Второе
Просмотрено
5010
Нежное филе мойвы в кляре. Отличное блюдо для гурманов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5078
Шоколадный кекс за каких-то пару минут!
Салаты
Просмотрено
5685
Сытный немецкий картофельный салат. Есть вкусно, готовить легко!
Салаты
Просмотрено
4385
Оригинальный салат с рыбой в омлетном блине
Десерты и выпечка
Просмотрено
9220
Очень нежные и вкусные пирожки жареные на сковородке из творожного теста с яблоками
Второе
Просмотрено
8537
Домашняя варёная колбаса: Все домашнее всегда натуральное! Не будем питаться «вредным»
Соусы
Просмотрено
10002
Соус из помидоров и перца на зиму! Вкус просто обалденный! Всю зиму семья тебе будет благодарить!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5300
Пирог «По быстрому» на кефире. Быстрее и вкуснее пирога не придумаешь!