Просмотров: 5872
Куриные маффины: Всего 4 ингредиента!Питательный ужин целых 16 г белка!
Достойный ужин!
?На 100 гр — 91 ккал белки — 16 жиры — 2 углеводы — 1 ?
Ингредиенты:
• Куриное филе — 600 г
• Шампиньоны 6 шт
• Яйцо 1 шт
• Сыр — 30 г (у нас российский)
Приготовление:
Филе прокрутить на фарш. Добавить яйцо, соль, специи по вкусу.
Перемешать. Грибы мелко нарезать, посолить.
Сыр нетереть на крупной тёрке.
Далее выкладываем в формочки слоями: куриный фарш-грибы-снова фарш.
В духовку на минут 20-25. За 5 мин до готовности достать, посыпать сыром и снова убрать в духовку.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4895
Самый быстрый и вкусный шоколадный тортик в мультиварке
Второе
Просмотрено
6588
Самые вкусные пять блюд для ужина «Из рукава»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4784
Песочный пирог с творогом и маком — интересный пирог, который нравится всем!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6790
Рецепт домашнего хлеба — проверен не одним поколением! Вкусный и с хрустящей корочкой!
Второе
Просмотрено
5684
Сочная жареная свинина с луком — вкусная и нежная!
Второе
Просмотрено
4970
Шницель по-ХЛЫНОВСКИ с изюминкой!
Салаты
Просмотрено
4508
Вот такая красота получилась — салат из говядины и граната!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5020
Пирог с творогом и смородиной: от такого пирога трудно отказаться!
Салаты
Просмотрено
8204
Топ-8 рецептов вкусных и красивых салатов к Новому 2018 году!
Второе
Просмотрено
5333
Любителям картошки посвящается — ТОП-10 способов запеченного картофеля
Десерты и выпечка
Просмотрено
4612
Творожно-маковый пирог с черникой. Будете в полном восторге!
Второе
Просмотрено
8969
Фаршированная скумбрия «Лодочки». Красота и польза в одном блюде!
Первое
Просмотрено
4941
Наваристый грибной рассольник с лесными грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5785
Сумасшедше популярный торт без лишнего жира и затрат!
Салаты
Просмотрено
4948
Красивый и оригинальный салат «Рафаэлло» к праздничному столу!
Закуски, Салаты, Соусы
Просмотрено
11421
Самый популярный Салат-соус «Анкл-Бенс по домашнему». Вкуснотище!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5810
Тот самый рецепт идеальных сырников, которыми хочется угощать каждый день!
Второе
Просмотрено
5116
Вкусная, сытная и быстрая слоеная картошка «На все случаи жизни»
Второе
Просмотрено
4703
Прекрасный вариант ужина — Куриные грудки в сметанном соусе
Второе
Просмотрено
7150
Вкуснейшая скумбрия по Гордону Рамзи: готовьте, как профессионалы!
Второе
Просмотрено
5274
Легкая куриная запеканка с грибами и сыром. На 100 грамм всего 82 ккал!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
7715
Сэндвичи с нутеллой и бананом. Блаженство за несколько минут!
Закуски
Просмотрено
4901
Нежнейшая рыбная закусочка для бутербродов! Моя семья ее обожает!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6111
Очень вкусное ореховое пирожное «Гармония» с масляно-заварным кремом на желтках