Просмотров: 5769
Рагу с гречкой и овощами — прекрасное блюдо, которое можно кушать как на завтрак, так и на ужин! 86 ккал на 100 грамм
Такую гречку точно любят все!
Ингредиенты:
• 1 стакан гречневой крупы
• лук репчатый 2 шт. (нарезать кольцами)
• 2 моркови (нарезать колечками/кубиками)
• брюссельская капуста 5-6 шт. (кочанчики порезать пополам)
• соль, специи по вкусу
• капля оливкового масла
Приготовление:
В кастрюлю или казанок налить немного воды и нагреть его.
Положить овощи. Тушить 5-10 минут.
Добавить гречку и залить водой.
Тушить на среднем огне до готовности 15-20 мин.
Можно употреблять в горячем и в холодном виде.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4257
Простой и оригинальный ФРАНЦУЗСКИЙ салат
Второе
Просмотрено
4341
Нежное куриное филе — вкуснейший заряд белка, к тому же очень простой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4436
Выпечка из скороспелого дрожжевого теста — быстрая и простая. Не ожидала что будет так вкусно!
Закуски, Новое
Просмотрено
6038
Салат «Свеклуша». Зимой будете наслаждаться!
Салаты
Просмотрено
4939
Салат «Нежность» с курочкой — быстрый и вкусный!
Салаты
Просмотрено
4790
Готовьте его смело на праздник: Салат с маринованными опятами и ветчиной
Первое
Просмотрено
5209
Невероятно вкусный и сытный гречневый суп с говядиной. Точно влюбишься в это блюдо!
Закуски
Просмотрено
4948
Великолепная закуска к праздничному столу
Десерты и выпечка
Просмотрено
7430
Тыквенный кекс с черносливом в сахарной глазури!
Закуски
Просмотрено
5812
Успей заготовить, как раз к Новогодним праздникам — Консервированные арбузы.
Салаты
Просмотрено
5018
Салат «Красное море» — минимум калорий! На 100 гр всего 76 калл
Закуски
Просмотрено
4764
Не классика Жанра: Сосиски с картофельным пюре в вафлях
Закуски
Просмотрено
5192
К праздникам пригодится: Холодные закуски к праздничному столу
Первое
Просмотрено
4920
Вкуснейшие щи из молодой капусты
Второе
Просмотрено
5093
Картошка с салом на мангале от Сталика Ханкишиева
Завтраки
Просмотрено
9274
Готовим ЯИЧНИЦУ по ЦАРСКИ — роскошный завтрак за пару минут!
Салаты
Просмотрено
5430
Слоеный салат со скумбрией «Новый год» с необычной подачей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4515
Очень вкусный пирог со сгущёнкой: просто сплошное блаженство!
Второе
Просмотрено
5835
Правило запекания утки в духовки. Всегда сочная и нежная!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5691
Очень вкусный пирог с абрикосами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6142
Торт «Для тех, кто на диете» — смело готовьте!
Закуски
Просмотрено
5978
Кабачки в сметане. Неописуемо вкусное блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7231
Заливаем фарш этой смесью…40 минут вкуснейший ужин готов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11107
Шарлотка яблочная с вишней. Уверена, такую вкусную, Вы еще не пробовали!