Второе

Просмотров: 6080

Рагу с гречкой и овощами — прекрасное блюдо, которое можно кушать как на завтрак, так и на ужин! 86 ккал на 100 грамм

Такую гречку точно любят все!

Ингредиенты:

• 1 стакан гречневой крупы
• лук репчатый 2 шт. (нарезать кольцами)
• 2 моркови (нарезать колечками/кубиками)
• брюссельская капуста 5-6 шт. (кочанчики порезать пополам)
• соль, специи по вкусу
• капля оливкового масла

Приготовление:

В кастрюлю или казанок налить немного воды и нагреть его.
Положить овощи. Тушить 5-10 минут.
Добавить гречку и залить водой.

Тушить на среднем огне до готовности 15-20 мин.

Можно употреблять в горячем и в холодном виде.

Приятного аппетита!

Источник

Десерты и выпечка

Просмотрено

Творожно-йогуртовый десерт «Секрет идеального тела»

Просмотрено

Самые вкусные и полезные составляющие в одном салате: Салат с консервированным тунцом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Творожный кекс к чаю. Рецепт из маминой тетрадки!

Просмотрено

Закусочные бутербродики — недорого и очень вкусно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Сырные крекеры «Квадратики» — похрустим всей семьей!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Божественно вкусная творожная запеканка! Все, как мы любим!

Просмотрено

Вкусный зимний салатик из свежей капусты с курицей

Десерты и выпечка

Просмотрено

Кексики Сумасшедшие: всегда готовлю, когда хочу порадовать семью!

Просмотрено

Минестроне с фруктами «Просто Бомбезно»

Просмотрено

Ооо, эта курица! Признаться, когда в первый раз ее готовила, такого результата никак не ожидала

Десерты и выпечка

Просмотрено

Идеальные заварные блинчики на кефире. Всегда получаются очень нежными и тонкими!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Лучший в мире рецепт Песочного Теста Для Курника на Маргарине

Десерты и выпечка

Просмотрено

Все любят блины, но как насчет этой простой идеи? Вы должны попробовать это немедленно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Калачи из творога на сковороде. Бесценный рецепт для любителей сладенького!

Просмотрено

Лучшая закуска из селедки — Сельдь под свекольным крем-соусом

Просмотрено

Салат «Капли страсти». Покорил своим вкусом и красотой всех за столом!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Экспресс-хачапури на быстром кефирном тесте к завтраку (на сковороде)

Десерты и выпечка

Просмотрено

Любители восточной кухни, этот рецепт для вас — быстрые ленивые манты.

Просмотрено

Закуска к праздничному столу из винограда с сыром в орехах

Просмотрено

Фаршированные куриные ножки — сочные и вкусные!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Супер шоколадный торт с глазурью. Покорит ваше сердце навсегда!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Самый простой и самый вкусный шоколадно-сметанный торт

Просмотрено

ТОП-6 рецептов запеченной рыбы!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Творожные рогалики с сахаром — бабуля научила!