Просмотров: 5005
Овощи в нежном омлете — лучший способ питаться правильно!
Готовиться быстро и легко!
Ингредиенты на 1 порцию:
яйцо — 1 штука
молоко — 10 г
помидоры — 1-2 штуки
цв. капуста — 200 г
зеленый горошек — 50 г
зелень
соль, перец, приправы по вкусу
Приготовление:
Отвариваем цветную капусту и горошек до готовности.
Яйцо взбиваем с молоком, солью и перцем.
Выкладываем овощи в порционную формочку и заливаем яичной смесью.
Запекаем при 180 С до готовности.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — allavoronkova.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5270
Достойное угощение за 5 минут — Шоколадный торт без выпечки
Десерты и выпечка
Просмотрено
5151
Творожная запеканка с сухофруктами в шоколадной глазури
Второе
Просмотрено
4786
Слюнки текут от одного вида — картофель по-деревенски!
Завтраки
Просмотрено
5675
Полезный завтрак для всей семьи — Кабачковый омлет с сыром в духовке
Второе
Просмотрено
5138
Отличное блюдо на каждый день — капуста, запеченная в рукаве!
Салаты
Просмотрено
4072
Отличный салат с плавленым сырком на скорую руку
Десерты и выпечка
Просмотрено
5300
Творожные шарики в сметанно-маковом соусе — прекрасный завтрак!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6008
Пирог с рыбой, яйцом и зеленым луком от Натальи Чагай
Салаты
Просмотрено
4829
Салат с маринованными опятами: прямое попадание в сердце!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4569
Идеальная выпечка — духовые пирожки с мясом
Десерты и выпечка
Просмотрено
7010
Клафути со сливами: Десерт, который сделает из Вас хозяюшку на уровень выше
Второе
Просмотрено
5820
Рыба запечённая в сметане под сырной корочкой
Завтраки
Просмотрено
6407
Крестьянский завтрак. Рецепт из Латвии!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4539
Вкусно, просто и легко в приготовлении: Творожно-фруктовый десерт.
Салаты
Просмотрено
7313
Прекрасный салат «Дежавю» к празднику!
Второе
Просмотрено
5064
Фаршированный перец половинками с аппетитной сырной корочкой!
Завтраки
Просмотрено
4368
Оригинальные вкусные бутерброды к завтраку
Десерты и выпечка
Просмотрено
5769
Мини пирожки с яйцом и зеленым луком из творожного теста. Нежные и совсем несложные в приготовлении!
Второе
Просмотрено
6222
Кулинарный шедевр из простой капусты — идеальный гарнир!
Второе
Просмотрено
7385
Картофель к праздничному столу — быстро, вкусно, красиво
Салаты
Просмотрено
5562
Салат «Приятный разговор». Ни одно праздничное застолье не обходится без этого салата!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6436
Торт «Вулкан»
Салаты
Просмотрено
4673
Салат «Витаминка» — польза в каждой ложке!
Первое
Просмотрено
5487
Гречневый суп с грибами и картофельными клецками: любимый рецепт