Просмотров: 4646
Салат Табуле — этот салат служит для меня самостоятельным блюдом
На нем можно также легко похудеть! Классный рецепт! Сохраните себе!
Ингредиенты:
Петрушка — 40 г
Помидоры (розовые) — 100 г
Лук — 20 г
Булгур — 10 г
Мята — 5 г.
Лимонный сок — 5 г
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Масло оливковое — 20 г
Специи — по вкусу
Способ приготовления:
Подготовить ингредиенты. В булгур влить немного теплой воды, чтоб он набух.
Мелко нарезать лук, выложить в миску.
Порубить мяту и петрушку, выложить в миску.
Нарезать мелким кубиком помидор, добавить в миску.
Добавить специи.
Полить оливковым маслом и лимонным соком.
Добавить разбухшую крупу.
Перемешать.
Выложить салат горкой на тарелку для подачи. Украсить салатными листьями, мелко нарезанным помидором и листиками свежей мяты.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
9196
Легкий салат — Сосновый Бор
Закуски
Просмотрено
4804
Овощной торт к праздничному столу — вкусовая эйфория гарантирована!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5525
Ваши дети будут в восторге! Киндер — ломтик (молочный ломтик) готовим дома!
Разное
Просмотрено
4659
Из картошки чего только не приготовишь! Вот, пожалуйста, еще и ньокки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5077
Такую шарлотку вы полюбите еще больше — Шарлотка на сгущённом молоке
Салаты
Просмотрено
4395
Не знаете, чем дополнить ужин? Приготовьте остренький салатик из молодой капусты!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7493
Потрясающий творожный пирог с фруктами и апельсиновой глазурью
Второе
Просмотрено
5374
Надоела обычная курица? Тогда Паприкаш из курицы то, что нужно именно тебе!
Соусы
Просмотрено
6621
Разнообразь вкус — ореховый соус для овощных салатов
Второе
Просмотрено
7243
Неописуемо вкусные голяшки по-азиатски. Ресторанное блюдо у вас на столе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4843
Кокосово лимонное пирожное с коржом из печенья. Вкусно невероятно!
Первое
Просмотрено
6855
Идея к обеду — Грибной суп с фасолью, сладким перцем и помидорами
Полезные советы
Просмотрено
8284
4 преимущества использование фильтры обратного осмоса
Десерты и выпечка
Просмотрено
5262
Шоколадный торт «Слеза слона» с медовой ноткой и легким кремом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5375
Торт “Сметанная королева”: такой домашний и такой вкусный!
Салаты
Просмотрено
9680
Салат с кукурузой «Пальчики оближешь». Очень вкусно и полезно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5338
Шоколадно-творожный торт: супер-вкуснятина!
Второе
Просмотрено
4973
Курица по-французски. Самое популярное блюдо в моей семье!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5108
Десерт, который готовила моя подруга диетолог: Банановый тортик без вреда для фигуры
Десерты и выпечка
Просмотрено
5463
Трайфл с бананами и кофе — божественный десерт в бокале!
Второе, Завтраки
Просмотрено
6053
Замечательные сырно-картофельные пирожки, запеченные в духовке
Салаты
Просмотрено
7021
Обалденный салат из печени трески с гренками к Новому Году!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5492
Обалденная индийская сладость «Джалеби» — невероятно вкусная и простая в приготовлении
Салаты
Просмотрено
10059
Салат «Ирина» — очень нежный салат