Просмотров: 4603
Салат Табуле — этот салат служит для меня самостоятельным блюдом
На нем можно также легко похудеть! Классный рецепт! Сохраните себе!
Ингредиенты:
Петрушка — 40 г
Помидоры (розовые) — 100 г
Лук — 20 г
Булгур — 10 г
Мята — 5 г.
Лимонный сок — 5 г
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Масло оливковое — 20 г
Специи — по вкусу
Способ приготовления:
Подготовить ингредиенты. В булгур влить немного теплой воды, чтоб он набух.
Мелко нарезать лук, выложить в миску.
Порубить мяту и петрушку, выложить в миску.
Нарезать мелким кубиком помидор, добавить в миску.
Добавить специи.
Полить оливковым маслом и лимонным соком.
Добавить разбухшую крупу.
Перемешать.
Выложить салат горкой на тарелку для подачи. Украсить салатными листьями, мелко нарезанным помидором и листиками свежей мяты.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Завтраки
Просмотрено
5291
Картофельные оладьи, как у мамы. Такие вы еще не готовили!
Первое
Просмотрено
5226
Сытный и вкусный фасолевый суп с домашней лапшой
Десерты и выпечка
Просмотрено
11354
Супер вкусный десерт — Просто залил и готово!
Второе
Просмотрено
4927
Как замариновать шашлык из свинины на сметане или йогурте
Закуски
Просмотрено
4624
Супер закуска — яйца с грибной начинкой
Салаты
Просмотрено
4427
Острый салат по-корейски (с капустой и овощами)
Второе
Просмотрено
5486
Консервы из скумбрии в мультиварке — намного вкуснее магазинных!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5601
Блинный торт из бананов с йогуртом
Второе
Просмотрено
4354
Приготовьте на ужин Куриные зразы с сыром и сливочным маслом
Второе
Просмотрено
4778
Нежные котлеты в очень вкусном соусе из плавленного сыра
Десерты и выпечка
Просмотрено
4704
Десерт, который поражает и удивляет необычным приготовлением и превосходным вкусом!
Второе
Просмотрено
8218
Необыкновенные котлетки «Рыбное чудо». Рецепт особенный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7181
Ватрушки с творогом — прекрасная домашняя выпечка, знакомая нам с детства.
Второе
Просмотрено
5189
Запеченное куриное филе с творогом — быстро, вкусно, необычно
Десерты и выпечка
Просмотрено
5467
Рулет «Объедение» всего за 5 минут — проще не бывает!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4528
Диетическое лакомство — шоколадное желе с нежным творожным вкусом
Закуски
Просмотрено
4462
Для ценителей высокой кухни — Цуккини-карпаччо с базиликом и рикоттой
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
6570
Сегодня же готовьте — потрясающе вкусный и ароматный хлебушек с сыром и чесноком!
Закуски
Просмотрено
6684
Лучшая ЗАКУСКА для просмотра фильма Быстро, Сытно, Вкусно, Красиво, Интересно
Закуски
Просмотрено
6858
Изумительное домашнее вяленое мясо. Теперь чемоданы из Италии стали легче!
Закуски
Просмотрено
5980
Салатик из огурцов на зиму «Зимний король», огурчики по вкусу остаются практически как свежие!
Второе
Просмотрено
4817
Нудли по-украински
Разное
Просмотрено
4959
Заготовка на зиму из кабачка для рулетиков. Просто открыл банку, обмакнул в кляр и …
Десерты и выпечка
Просмотрено
5797
Перепечи из ржаной муки. Моя бабушка готовила их постоянно, а мы их обожали!