Просмотров: 5119
Лучшая в мире Паста с брокколи и вином! Итальянский вариант!
Такая паста влюбит в себя всю вашу семью и ваших друзей!
на 100 грамм -96 ккал белки -6 жиры -0 углеводы -30
Ингредиенты:
500 г. брокколи (разобрать на соцветия);
горсть базилика;
3—4 столовые ложки белого сухого вина;
1 столовая ложка оливкового масла;
зубчик чеснока;
пармезан;
соль, перец;
упаковка цельнозерновой пасты пенне.
Приготовление:
Брокколи отварить в кипящей воде 5—6 минут.
Мелко нашинковать. Обжарить мелко нарезанный чеснок на оливковом масле. Добавить брокколи.
Влить вино и дать ему выпариться. Добавить мелко нарезанный базилик, соль, перец. Параллельно отварить пасту.
Подавать сразу, смешав с соусом и посыпав тертым пармезаном.
Можно оставить несколько целых соцветий брокколи и украсить ими блюдо при подаче.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
7490
Идеальное печенье для вашей талии — с разными вкусами, но одинаково полезное
Десерты и выпечка, Разное
Просмотрено
4949
Блинный пирог с курицей и грибами в нашей семье просто обожают
Второе
Просмотрено
5529
Карп фаршированный гречкой в волшебном соусе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5762
Вкуснее, чем у бабушки! Подборка лучших вариантов теста для пирожков!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10023
Слоеные пирожки с мясом и сыром. Вкуснятина на скорую руку для перекуса!
Разное
Просмотрено
4515
Готовимся к Новому Году: какие блюда приготовить на Новый год 2018?
Второе
Просмотрено
8233
Болгарский перец в томате: самый лучший и популярный рецепт!
Закуски
Просмотрено
4444
Скумбрия соленая сухим посолом в домашних условиях
Закуски
Просмотрено
4390
Корзиночки с творогом и креветками для праздничного фуршета
Десерты и выпечка
Просмотрено
34746
Пирожки для лентяев. Тесто мягкое, к рукам не прилипает, хорошо лепится и пирожки не разваливаются
Второе
Просмотрено
5778
Великолепная скумбрия в томате: обалденно нежная, невероятно ароматная, с насыщенным вкусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
10354
Творожные кексы — этот рецепт должен быть у каждой хозяйки ценящей свое время!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4827
Отличный вариант для романтического вечера! Любимый был в шоке!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4830
Любите блинчики тающие во рту? Сегодня приготовим необычные блинчики с творогом, приготовленные в кляре из яиц
Второе
Просмотрено
4902
Супер закуска «Помидоры с сыром» для гурманов!
Закуски
Просмотрено
5933
Сыровяленые куриные грудки «О-ля-ля» — это блюдо бесподобно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6847
Очень Нежный тортик
Второе
Просмотрено
4128
Ужин на славу: Куриная грудка, запеченная с овощами под сырной корочкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
6803
Сказочный пирог «Грушевое наслаждение» — легкий бисквит, пропитанный карамелью и нежная сочная груша
Второе
Просмотрено
7354
Рыба, жареная в «Баварском» кляре — вкуснятина!
Второе, Завтраки
Просмотрено
4302
Омлет «ностальгия» — пышный, нежный и очень вкусный!
Разное
Просмотрено
7857
5 самых вкусных блюд из тыквы
Десерты и выпечка
Просмотрено
4999
Мягкая, но в тоже время хрустящая пицца на томатном тесте
Десерты и выпечка
Просмотрено
4381
Нежный и воздушный лимонный зефир «САХАРНЫЙ» без яичных белков