Просмотров: 6229
Творожная запеканка без муки, манки, сахара и лишних калорий!
На 100 грамм всего 85 ккал!
Ингредиенты:
творог — 250 г
банан — 2 штуки
яйца — 2 штуки
молоко -100 мл
ванилин, корица по вкусу.
Приготовление:
Отделяем белки от желтков.
Взбиваем блендером желтки с творогом, молоком, бананами и пряностями.
Отдельно взбиваем белки до пиков.
Вводим аккуратно белки в творожную массу.
Выкладываем массу в силиконовую форму и выпекаем при 170 С около 35 минут.
Остужаем и подаем полив мёдом!
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Включим немного музыки для настроения?
Сейчас играет:
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
3725
Мраморный кекс с изюмом «Мечта путешественника»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4513
Простейший и быстрый рецепт пирога со сгущенкой
Второе, Закуски
Просмотрено
4208
Куриное филе «Сюрприз»
Десерты и выпечка
Просмотрено
3430
Вкусные домашние пончики
Закуски
Просмотрено
4511
Кабачки в кляре
Десерты и выпечка
Просмотрено
3496
Жаренные пирожки с удивительно вкусной начинкой — чечевицей!
Второе
Просмотрено
23019
Ешь и худей! Умопомрачительно вкусное блюдо с двумя великолепными начинками для тех, кто на диете!
Напитки
Просмотрено
6365
Эликсир восточной молодости: узнай как в 45 выглядеть на 25!
Второе
Просмотрено
3606
Так всегда готовила моя мама! Жаркое в горшочках «Крестьянский вечер»
Десерты и выпечка
Просмотрено
12646
Самый Летний пирог «ШАРЛОТКА» Не классический рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4589
Блиц-рецепт вкуснейших хачапури на скорую руку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
2768
Разлетается в миг: Запеченный банан с корицей и мёдом
Десерты и выпечка
Просмотрено
3857
Рассыпчатые молочные коржики с кокосовой стружкой!
Завтраки
Просмотрено
9476
Очень вкусный легкий завтрак для тех, кто на диете — ЯБЛОЧНЫЙ КЕКС
Десерты и выпечка
Просмотрено
4604
Делаем 16 надрезов и разворачиваем каждый лепесток! Самая красивая лепешка с начинкой
Закуски
Просмотрено
6002
Фаршированные яйца отличная закуска на праздники: 23 варианта для начинки
Десерты и выпечка
Просмотрено
5168
Тесто для блинов – разнообразные варианты приготовления
Второе
Просмотрено
3179
Непередаваемо ароматный и вкусный картофель в пакете. Супер ужин!
Закуски
Просмотрено
5389
Отменные, упругие, хрустящие и пикантные огурчики «Злодейские»
Второе
Просмотрено
7056
Вкусный и сытный ужин: Лучшие Запеканки — ТОП-10 вкусных рецептов
Второе
Просмотрено
3443
Это мой любимый рецепт: Цветная капуста запеченная с сыром
Салаты
Просмотрено
3406
Замечательный салат “Праздничный” — готовлю на все важные мероприятия!
Второе
Просмотрено
5612
Оригинальные куриные котлеты с яблоками — супер-вкусно!
Второе
Просмотрено
3014
Необычные куриные шашлычки в горчично-медовом маринаде