Просмотров: 7892
Творожная запеканка без муки, манки, сахара и лишних калорий!
На 100 грамм всего 85 ккал!
Ингредиенты:
творог — 250 г
банан — 2 штуки
яйца — 2 штуки
молоко -100 мл
ванилин, корица по вкусу.
Приготовление:
Отделяем белки от желтков.
Взбиваем блендером желтки с творогом, молоком, бананами и пряностями.
Отдельно взбиваем белки до пиков.
Вводим аккуратно белки в творожную массу.
Выкладываем массу в силиконовую форму и выпекаем при 170 С около 35 минут.
Остужаем и подаем полив мёдом!
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5537
Привет из Одессы: Вишневое варенье с мятой
Разное
Просмотрено
4186
6 продуктов, для которых не нужно разогревать сковороду
Десерты и выпечка
Просмотрено
4378
Ароматное и очень вкусное вишневое варенье с медом и розмарином
Салаты
Просмотрено
4490
Безумно вкусный салатик с корнишонами — вкусно и быстро!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5499
Торт из печенья с творожным кремом и бананами
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
13191
Завтрак на УРА: оладьи со вкусом пиццы
Второе
Просмотрено
6288
Топ-5 блюд, приготовленных в фольге «два в одном».
Закуски
Просмотрено
4642
Баклажаны под шубкой — идеальная летняя закуска. Пальчики оближешь!
Завтраки
Просмотрено
4434
И вновь у меня завтрак с тропическим уклоном! Очень вкусно и совсем не сложно! Не тривиальный взгляд на манную кашу
Салаты
Просмотрено
4932
Марокканский морковный салат
Второе
Просмотрено
7087
ТОП-5 самых вкусных и диетических блюд из курицы
Закуски
Просмотрено
6760
Топ-15 рецептов блюд по-корейски
Салаты
Просмотрено
4393
Капустный салат «Летний» — выручит всегда!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6848
Слоеный пирог, как хачапури. Вкуснейшая начинка из сыра!
Второе
Просмотрено
5685
Ароматная и сочная запеченная грудка индейки
Салаты
Просмотрено
6231
Абсолютный хит и новинка — Оливье с нежной куриной грудкой и горчичным соусом
Закуски
Просмотрено
6857
Всю зиму жалела, что сделала мало! Великолепный салат на зиму «Шарлотта»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5955
Ароматный творожно-тыквенный кекс. Ни одной крошки в тарелке не останется!
Салаты
Просмотрено
5400
Вверх совершенства: Сытный Салата «Бахор» из узбекской кухни
Салаты
Просмотрено
4288
Сытный и красивый салат «Гнездо глухаря». Стол будет выглядеть шикарно!
Второе
Просмотрено
9570
8 самых уникальных рецептов консервирования рыбы. Прекрасный вариант для быстрого ужина!
Второе
Просмотрено
4973
Одно из самых вкусный блюд греческой кухни — кубите
Соусы
Просмотрено
4943
Универсальный соус к чему угодно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5369
Крем-брюле с шоколадными крошками и сахарной корочкой…объедение!