Просмотров: 7494
Творожная запеканка без муки, манки, сахара и лишних калорий!
На 100 грамм всего 85 ккал!
Ингредиенты:
творог — 250 г
банан — 2 штуки
яйца — 2 штуки
молоко -100 мл
ванилин, корица по вкусу.
Приготовление:
Отделяем белки от желтков.
Взбиваем блендером желтки с творогом, молоком, бананами и пряностями.
Отдельно взбиваем белки до пиков.
Вводим аккуратно белки в творожную массу.
Выкладываем массу в силиконовую форму и выпекаем при 170 С около 35 минут.
Остужаем и подаем полив мёдом!
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4778
Стромболи — крутейшее итальянское блюдо! Это пицца-рулет для гурманов?
Десерты и выпечка
Просмотрено
4732
Вегетарианский овощной киш: И сытно, И вкусно!
Салаты
Просмотрено
9285
Салат с кукурузой «Пальчики оближешь». Очень вкусно и полезно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7759
Вся семья в восторге — вкусные и экономные пирожки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5286
Совсем необычные рогалики из творожного теста с повидлом
Второе
Просмотрено
17581
Легкий и вкусный ужин — Куриное филе с творогом и зеленью
Напитки
Просмотрено
3969
Красивый и вкусный компот из винограда на зиму
Закуски
Просмотрено
4134
Домашний сыр в мультиварке — удобно и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7283
Вкуснейшее песочное печенье: всегда праздник в доме, когда я его готовлю!
Закуски
Просмотрено
4260
Маринованные шампиньоны для любого повода — быстро и вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5440
Бюджетнее пирога не придумать! Вкусно и без волокиты!
Закуски
Просмотрено
5731
Рулетики из пряно-маринованной салаки для ужина с друзьями!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5884
Творожный торт на сковороде
Второе
Просмотрено
17138
Самый ленивый Капустный пирог «Деревенский» на скорую руку
Десерты и выпечка
Просмотрено
4824
Изумительный кокосовый пирог «Радужный дом»
Закуски
Просмотрено
4224
Эта заправка — просто находка! Молодая картошека еще никогда не была такой аппетитной.
Напитки
Просмотрено
4308
Этот напиток лечит нарушения обмена веществ, варикоз и многие другие болезни
Десерты и выпечка
Просмотрено
15786
Мука и кипяток: часто готовлю такие слоёные лепёшки вместо хлеба
Десерты и выпечка
Просмотрено
4354
Идеальный завтрак: Пошаговый рецепт ленивых вареников из творога
Напитки
Просмотрено
9648
Ликер «Baileys» домашнего приготовления
Десерты и выпечка
Просмотрено
5906
Пышные и воздушные пирожки от Татьяны Ляшовой — шедевр!
Закуски
Просмотрено
5335
Слоеные «Ушки» для вкусного перекуса или на закуску
Десерты и выпечка
Просмотрено
17966
Молдавская бабка нягрэ. Эта выпечка непохожа ни на любую другую!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4613
Нежное печенье со сладкой черникой и приятным ароматом лимона