Завтраки
Просмотров: 4180

Нежнейший и одновременно сытный Омлет Со Шпинатом и Овощами

Такой завтрак сделает любой день успешным и удачным!

Ингредиенты:

  • яйца – 3 шт.
  • шпинат – 50 г
  • болгарский перец – ½ шт.
  • брокколи – 3-4 соцветия
  • мука – 1 ст. л.
  • молоко – 3 ст. л.
  • сливочное масло
  • соль, перец – по вкусу
  • Пр

Приготовление:

Брокколи отвариваем, шпинат и перец мелко нарезаем.

Яйца взбиваем с мукой, добавляем молоко, соль, перец и тщательно перемешиваем. Кладем в яичную смесь овощи.

Готовим на хорошо разогретой сковороде со сливочным маслом под крышкой на среднем огне.

источник

Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4857
Салат «Неженка». Самый нежный салат, который я ела!
Закуски
Просмотрено
6032
Нежное и ароматное сало в духовке, маринованное в майонезе и горчице!
Второе
Просмотрено
5033
Скумбрия с картошечкой в духовке — прекрасный ужин!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
5772
Хватит есть обычные бутерброды! Аппетитные рулетики «Вкусняшки»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4438
Потрясающий рецепт пирожного «Картошка» с изюминкой 
Десерты и выпечка
Просмотрено
5605
Закусочные рулеты, запечённые в духовке «Аппетитный стол»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4372
Очень вкусные морковно-яблочные сырники в ванильном соусе
Закуски
Просмотрено
4359
Куриные маффины с брокколи — обязательны к приготовлению тем, кто следит за фигурой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6721
Обалденный луковый пирог со сметанной заливкой — вкусно и быстро!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5224
Тыквенный хлеб «Тыквянка» с творожным кремом и нежным вкусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
10268
Яблочный штрудель: никогда не перестану восхищаться!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6805
Пицца на лаваше в духовке. Так просто и так вкусно Вы еще не готовили!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5541
Ароматный хлеб с луком и сыром: несравним ни с чем! Вкусно и просто!
Напитки
Просмотрено
8289
Домашний АБРИКОСОВЫЙ ликер — невероятно приятный вкус и насыщенный аромат!
Завтраки
Просмотрено
4316
Завтрак для настоящих мужчин — яичница в тосте с помидором
Десерты и выпечка
Просмотрено
9683
Лучший рецепт настоящего Кекса творожного. Этому рецепту уже несколько десятков лет
Второе, Закуски
Просмотрено
9826
САЦИВИ ИЗ КУРИЦЫ ПО-ГРУЗИНСКИ
Десерты и выпечка
Просмотрено
4870
Пирог «Пикантный» с вкуснейшей начинкой!
Второе
Просмотрено
4961
Нежная печенка в сырном соусе — готовлю так и только так!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8497
Лучшая творожная запеканка без муки и манки
Десерты и выпечка
Просмотрено
6541
Очень вкусные и быстрые пышные пирожки с начинкой!
Закуски
Просмотрено
9405
Замечательная скумбрия за 3 минуты без химии
Десерты и выпечка, Салаты
Просмотрено
4698
Фруктовый салат с корнем сельдерея — надолго прописался в моем меню!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6997
Популярный торт «Нежный Наполеон» — всегда готовлю его только так!