Салаты

Просмотров: 8044

Жиросжигающий салат из куриной грудки и грейпфрута

Можно есть на ночь, хоть две порции!

Ингредиенты:

Куриная грудка — 150 г
Грейпфрут или помело — 400 г
Орехи кешью — 30 г
Пармезан (можно другой твердый сыр) — 50 г
Салат листовой — 100 г
Соль — 1/4 ч. л.
Масло оливковое — 1 ст. л. (10 г)

Приготовление:

Обжариваем куриное филе и нарезаем кусочками.

Очищаем грейпфрут или помело от кожуры и разбираем на дольки, очищенных от пленок.

Нарываем крупно листья салата, сыр нарезаем тонкими пластинами.

Смешиваем курицу, салат, помело или грейпфрут, сыр и орехи кешью, заправляем оливковым маслом, солим по вкусу.

Приятного аппетита!

Фотоматериалы — povarenok.ru

Десерты и выпечка

Просмотрено

Гора пирожков за 20 минут! Очень быстрый рецепт

Десерты и выпечка

Просмотрено

Супершоколадный бисквит

Просмотрено

Изумительно вкусный салат «Минутка». Готовится быстро и просто!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Лёгкий шоколадно-творожный десерт для стройняшек. На 100 грамм всего 91 ккал!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Используя только 2 ингредиента, готовим вкусную шоколадную помадку!

Просмотрено

Разнообразь свое меню: готовим оригинальные котлеты из кабачков и картофеля

Просмотрено

Котлеты из куриного фарша в духовке. Вдвойне полезные и совсем не жирные!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Потрясающе вкусный «Домашний» торт. Попробовав раз, готовлю постоянно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

ТОП-9 ошибок в приготовлении бисквитного теста

Просмотрено

Куриные грудки фаршированные гречкой и шампиньонами, тушенные в сливочно-грибном соусе

Десерты и выпечка

Просмотрено

Медовое печенье: обязательно приготовьте своим любимым!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Готовим самый пышный домашний бисквит без яиц

Десерты и выпечка

Просмотрено

Аромат Нового Года — обалденный заливной мандариновый пирог

Просмотрено

Лучшей летней закуски не придумать — фаршированные помидоры. Супер блюдо!

Просмотрено

Прекрасные бутербродики с рыбкой. Подача идеальна!

Просмотрено

Такую рыбку любят все: Рыба в горшочке по-орхидски «Морское дно»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Шикарный десерт — Трюфельный торт с муссом из белого шоколада

Десерты и выпечка

Просмотрено

Диетический чизкейк

Десерты и выпечка

Просмотрено

Кабачковые вафли с сыром — экзотическое угощение к чаю!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Заварные Эклеры

Просмотрено

Суп «Полевой»: любимый супчик моего детства

Просмотрено

Простая и очень вкусная закуска из рыбных консервов

Десерты и выпечка

Просмотрено

Американский яблочный пирог с корицей «Дрим»

Просмотрено

Вкуснейший соус из сметаны с горчицей и пряными травами для мантов и пельменей