Просмотров: 8242
Жиросжигающий салат из куриной грудки и грейпфрута
Можно есть на ночь, хоть две порции!
Ингредиенты:
Куриная грудка — 150 г
Грейпфрут или помело — 400 г
Орехи кешью — 30 г
Пармезан (можно другой твердый сыр) — 50 г
Салат листовой — 100 г
Соль — 1/4 ч. л.
Масло оливковое — 1 ст. л. (10 г)
Приготовление:
Обжариваем куриное филе и нарезаем кусочками.
Очищаем грейпфрут или помело от кожуры и разбираем на дольки, очищенных от пленок.
Нарываем крупно листья салата, сыр нарезаем тонкими пластинами.
Смешиваем курицу, салат, помело или грейпфрут, сыр и орехи кешью, заправляем оливковым маслом, солим по вкусу.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — povarenok.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5305
Крем «Ганаш» с шоколадом для тортов и пирожных
Десерты и выпечка
Просмотрено
5092
Нежный пирог с крапивой: Новый рецепт для моей семьи!
Второе
Просмотрено
5019
Кляр вроде бы обычный, но рыбка в нем просто волшебная!
Второе
Просмотрено
5315
Вкусная, сытная и быстрая слоеная картошка «На все случаи жизни»
Первое
Просмотрено
5710
Это не просто очень вкусный томатный суп: на самом деле — это энергетик в чистейшем виде.
Закуски
Просмотрено
6178
Вкуснейшие огурчики с лимонной кислотой. Все просят рецепт, кто пробовал!
Салаты
Просмотрено
4547
Сытный и красивый салат «Гнездо глухаря». Стол будет выглядеть шикарно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8611
Ореховый торт. Для тех, кто любит орехи, придумать что-то вкуснее, сложно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7249
Неаполитанская кудрявая слойка. Необычный рецепт!
Закуски
Просмотрено
4967
Такой рецепт должен быть у каждой хозяйки — сочная и аппетитная буженина
Закуски
Просмотрено
5138
Хрустящая закуска из курицы в изумительном пикантном соусе
Второе
Просмотрено
5372
Такое блюдо украсит любой стол: Баклажаны «Жар-птица»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5760
Адыгейская закуска — Пирог из лаваша с сыром. Зачем возиться с тестом!
Закуски
Просмотрено
4904
Сосиски с картофелем в лаваше — то, что нужно для идеального перекуса!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5109
Побалуем себя полезными конфетками своими руками — чернослив в шоколаде
Десерты и выпечка
Просмотрено
5041
Готовим лучшее дома: Козинаки с семечками и кунжутом.
Второе
Просмотрено
5057
Нудли по-украински
Салаты
Просмотрено
6256
Салат «Ложные опята» — вкусный и питательный!
Первое
Просмотрено
4785
Суп, которому нет цены: Ячменно-грибной суп с фрикадельками
Десерты и выпечка
Просмотрено
8749
Творожник со сгущенкой — вкуснейшее лакомство, которым легко побаловать себя и своих детей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10364
Такие пирожки с капустой готовила еще моя мама — мало теста, много начинки!
Второе
Просмотрено
7322
Секретный рецепт приготовления сочной и ароматной буженины
Второе
Просмотрено
4954
Вкуснее блюда нет — семга в сливочно-чесночном соусе
Закуски
Просмотрено
5098
Кабачковые рулетики — эффектная закуска!