Просмотров: 8142
Жиросжигающий салат из куриной грудки и грейпфрута
Можно есть на ночь, хоть две порции!
Ингредиенты:
Куриная грудка — 150 г
Грейпфрут или помело — 400 г
Орехи кешью — 30 г
Пармезан (можно другой твердый сыр) — 50 г
Салат листовой — 100 г
Соль — 1/4 ч. л.
Масло оливковое — 1 ст. л. (10 г)
Приготовление:
Обжариваем куриное филе и нарезаем кусочками.
Очищаем грейпфрут или помело от кожуры и разбираем на дольки, очищенных от пленок.
Нарываем крупно листья салата, сыр нарезаем тонкими пластинами.
Смешиваем курицу, салат, помело или грейпфрут, сыр и орехи кешью, заправляем оливковым маслом, солим по вкусу.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — povarenok.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4928
Этот рецепт стал самым любимым для всей семьи: Толстолобик в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
6619
Выпечка, которая впечатляет: Рулет из творожного теста
Десерты и выпечка
Просмотрено
5121
Очень вкусный пирог «Ягодное лукошко» из разряда гости на пороге
Десерты и выпечка
Просмотрено
4991
Рулет с кокосовой начинкой: даже духовку не нужно включать!
Второе
Просмотрено
4932
Сочные куриные котлетки с плавленными сырками — пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5887
Лучшее варенье в мире: Варенье из киви и яблок
Второе, Закуски
Просмотрено
5101
Прекрасная праздничная закуска — Румаки из маринованной куриной печени за 20 минут
Закуски
Просмотрено
4781
Этот рецепт острой закуски из баклажан мне пoдсказали на рынкe: вкусно и оригинально!
Закуски
Просмотрено
6006
Греческая закуска с фасолью — зимой незаменима к любому блюду!
Разное
Просмотрено
4909
Заготовка приправы из зелени. Храниться в холодильнике всю зиму!
Второе
Просмотрено
4689
Моя любимая Рыбка ПО-ОХОТСКИ «Мать-Природа»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5742
Воздушный шоколадно-творожный пирог с черникой
Салаты
Просмотрено
6650
Вкусный и красивый СЛОЕНЫЙ салат «БАНДЕРАС» к празднику
Десерты и выпечка
Просмотрено
5295
Мини-ПИЦЦА для ШКОЛЬНИКОВ — вкусно, как в детстве
Десерты и выпечка
Просмотрено
6717
Отличное угощение для семейного чаепития — пышные коржики
Десерты и выпечка
Просмотрено
6786
Торт Колибри от Джейми Оливера
Второе
Просмотрено
5210
Божественно нежная рыбка с сыром и помидорами
Закуски
Просмотрено
4422
Прекрасная закуска — колбаски в беконе в сахарной глазури!
Десерты и выпечка
Просмотрено
12538
Десерт «Сметанка радуга» — замечательное угощение без мучных коржей и жирных кремов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8011
Вишневая творожная запеканка на скорую руку из 3-х ингредиентов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5695
Морковный кекс с йогуртно-лимонной пропиткой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4968
Морская минутка: Сочный Рыбный заливной пирог
Второе
Просмотрено
4512
Говяжья отбивная: блюдо, которое всегда заходит на «УРА»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4364
Угощение на скорую руку — Мусс из творога и банана