Просмотров: 16989
Низкокалорийный кабачковый торт — мой коронный рецепт! На 100 грамм всего 68.55 ккал!
Очень вкусно и за фигуру можно не переживать!
Б/Ж/У — 3.33/1.7/9.72
Ингредиенты:
Кабачки – 600 г
Морковь – 1 шт
Лук – 1 шт
Мука цельнозерновая – 5 ст. л
Яйца – 2 шт
Йогурт натуральный – 5 ст. л
Соль, перец – по вкусу
Зелень – по вкусу
Приготовление:
Натираем кабачки на крупной терке. Добавляем яйца, муку, соль, перец и хорошо перемешиваем.
Выпекаем блины на разогретой сковороде с маслом с двух сторон до румяности.
Получается 3 блина.
Лук нарезаем мелок, морковь натираем на терке на капле масла до румяности, остужаем.
Добавляем в обжаренные овощи йогурт, соль и лук по вкусу, перемешиваем.
Смазываем блины луково-морковной начинкой.
Украшаем рубленной зеленью.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — gurman.co.ua
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
7753
Салат «Шампиньоны по-корейски» — очень вкусно!
Второе
Просмотрено
6268
Самые вкусные и полезные блюда с кабачками для деток!
Закуски
Просмотрено
6558
Самые лучшие рулеты из лаваша. Миллион начинок для рулетов на любой вкус!
Второе
Просмотрено
4790
Любите острое? Курица ГУНБАО! Для Любителей ОСТРОГО!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4790
Это невероятно вкусно — татарский сметанник с ароматом ванили
Разное
Просмотрено
6339
Сочники !!!
Второе, Закуски
Просмотрено
5409
Жульен с курицей и грибами к Новогоднему столу
Закуски
Просмотрено
7012
Нежный Морковный рулет от которого гости будут в неописуемом восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5824
Готовим умное пирожное
Завтраки
Просмотрено
4601
Секрет приготовления вкуснейшего Омлета с ветчиной и сыром
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
10360
Рецепт, который должна знать каждая хозяйка — тесто на кефире для пирожков, без дрожжей!
Второе
Просмотрено
4694
Сразите всех шикарным угощением — говядина тушеная в соусе с луком и пивом
Маринады
Просмотрено
6702
Маринуем ГРИБЫ для МАНГАЛА: 4 небанальных рецепта!
Второе
Просмотрено
7334
Начните утро с правильного завтрака. 10 Лучших запеканок.
Второе
Просмотрено
4634
Нереально вкусные котлеты из индейки с кабачком
Закуски
Просмотрено
7504
9 невероятных ХРУСТЯЩИХ вариантов приготовления салатов с кaпустой
Закуски
Просмотрено
5109
Домашняя килька в томате. Нисколько не уступает качественной магазинной
Салаты
Просмотрено
5228
Красочный и свежий Гриль-салат. Прекрасно сочетается с мясом и рыбой
Салаты
Просмотрено
4865
Секреты приготовления вкусной селедки под шубой
Десерты и выпечка
Просмотрено
23512
Продукты для этого пирога, найдутся в каждом доме!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7508
Это египетская сладость, то ли пирог, то ли пирожное, но скажу одно — это безумно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6115
Скорый пирог с рыбной консервой. Этот рецепт стоит запомнить!
Второе
Просмотрено
4791
Ароматная куриная грудка в микроволновке с румяной корочкой!
Разное
Просмотрено
9949
5 обалденно вкусных, но простых запеканок!