Просмотров: 17177
Низкокалорийный кабачковый торт — мой коронный рецепт! На 100 грамм всего 68.55 ккал!
Очень вкусно и за фигуру можно не переживать!
Б/Ж/У — 3.33/1.7/9.72
Ингредиенты:
Кабачки – 600 г
Морковь – 1 шт
Лук – 1 шт
Мука цельнозерновая – 5 ст. л
Яйца – 2 шт
Йогурт натуральный – 5 ст. л
Соль, перец – по вкусу
Зелень – по вкусу
Приготовление:
Натираем кабачки на крупной терке. Добавляем яйца, муку, соль, перец и хорошо перемешиваем.
Выпекаем блины на разогретой сковороде с маслом с двух сторон до румяности.
Получается 3 блина.
Лук нарезаем мелок, морковь натираем на терке на капле масла до румяности, остужаем.
Добавляем в обжаренные овощи йогурт, соль и лук по вкусу, перемешиваем.
Смазываем блины луково-морковной начинкой.
Украшаем рубленной зеленью.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — gurman.co.ua
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4970
Слоеный салат «Радость грибника». Любители вкусненького будут в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5126
Вкусное и ароматное песочное печенье с апельсиновой начинкой
Напитки
Просмотрено
8395
Эликсир восточной молодости: узнай как в 45 выглядеть на 25!
Завтраки
Просмотрено
4728
Яичница с кабачками и хлебом: Идеально, вкусно, а аромат на весь дом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4845
За полчаса самые вкусные слойки с огромным количеством яблок!
Закуски
Просмотрено
4685
Сельдь «Алтайская» с зеленью и перцем — пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7598
Цукаты из тыквы. Так понравились, что буду готовить снова!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5253
Оцените сегодняшний мой шедевр — Хрустящий хворост на кефире
Закуски
Просмотрено
7834
Один раз попробовала эти бутерброды и просто влюбилась в них
Второе
Просмотрено
6961
Супер рецепт буженины с хреном и горчицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
4792
Творожная шарлотка с яблоками — десерт, который должна готовить каждая хозяйка
Десерты и выпечка
Просмотрено
5302
Яблочные оладушки
Десерты и выпечка
Просмотрено
9594
Быстрый и очень вкусный рецепт сырников! Их вкус Вы не забудете никогда, а дети попросят добавки!
Закуски
Просмотрено
4754
Холодная закуска «Яркость вкуса». Покорила мое сердце!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5084
Постный свекольный кекс с вишней: Этот полезный десерт придется по вкусу даже детям!
Закуски
Просмотрено
5167
Запеченные кабачки с сыром и чесноком «Закуска мира»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4613
Манник с вишней — нежный и с приятной кислинкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6202
Нежнейший Торт «Прага» по старинному рецепту
Десерты и выпечка
Просмотрено
5429
Очень быстрые булочки без яиц и дрожжей: всегда получаются вкусными и пышными!
Салаты
Просмотрено
7179
Обалденный салат из печени трески с гренками к Новому Году!
Второе
Просмотрено
5297
Филе индейки с рисовой лапшой, овощами и соусом терияки
Закуски
Просмотрено
4638
Сырные палочки в панировке — вкуснятина, которая долго не задержится!
Десерты и выпечка
Просмотрено
95594
Вкуснятина из обычного лука. Еле выпросила рецепт в Китайском кафе.
Второе
Просмотрено
5103
Гурманы будут в восторге от этих котлет: рецепт, который тебя покорит!