Просмотров: 4919
Свежий низкокалорийный салат с редиской и яйцом
Что еще нужно для стройняшек!
На 100 грамм всего 36.61 ккал!
Б/Ж/У — 2.41/1.87/2.69
Ингредиенты:
Редиска свежая — 200 гр
Огурцы — 2 шт
Яйца — 2 шт
Листья салата — 4-5 шт
Лук зеленый — 3 шт
Укроп свежий — по вкусу
Соль — по вкусу
Сметана— по вкусу
Приготовление:
Отваренные вкрутую яйца нарезаем крупно.
Листья салата нарезаем также крупно.
Редис нарезаем тонкими колечками.
Очищенные огурцы нарезаем тонкими колечками.
Все соединяем, добавляем мелко нарезанный укроп и зеленый лук, солим по вкусу.
Заправляем салат сметаной. Подаем салат сразу.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — youtube.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5595
Сметанный пирог со сливами. В копилку вкусных и несложных пирогов!
Второе
Просмотрено
4596
Хрустящее картофельное пюре. Покорит всех!
Второе
Просмотрено
27986
Итальянский Жареный картофель. Аромат и вкус завораживает!
Салаты
Просмотрено
6230
Обалденный салат «Лора» с баклажанами. Очень вкусный, простой и быстрый!
Первое
Просмотрено
9589
Когда готовлю этот кавказский грибной суп в доме всегда праздник!
Второе
Просмотрено
4543
Филе лосося с апельсинами — вкусное и праздничное блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4155
Лучшая компания для свежего молочка: аппетитные большие крендели, щедро покрытые густой сахарной помадкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
7058
Ленивая ватрушка — вкусно, быстро, сытно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4481
Пышки по-итальянски «Тиджелле» — очень вкусные булочки с начинкой. До безобразия простой рецепт!
Второе
Просмотрено
4747
Капустные шницели с сыром в оригинальной панировке
Второе
Просмотрено
4407
Праздничная курочка под цитрусовый соусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4335
Блинчики с творогом и сухофруктами — великолепное начало дня!
Напитки
Просмотрено
6735
Чудо-отвар из одного простейшего ингредиента для лечения множества болезней!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5089
Нереально вкусный и пышный бисквит на лимонаде!
Второе
Просмотрено
5721
Ароматная и сочная запеканка из куриного филе с грибами «Легкое утро»
Салаты
Просмотрено
4889
Салат «Лужок»: готовила много раз, очень вкусно!
Салаты
Просмотрено
4275
Оригинальный и вкусный салат «Серпантин» к празднику!
Второе
Просмотрено
4542
Фаршированные шампиньоны с сыром и помидорами: проще простого
Второе, Соусы
Просмотрено
7165
9 рецептов подливы к макаронам
Второе
Просмотрено
4664
Нежная свиная вырезка в сливочно-грибном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5307
Мaкoвый пиpoг с медом и яблоками — польза в каждом кусочке!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4399
Праздничный бисквитный рулетик с творожно-маковой начинкой
Салаты
Просмотрено
4452
Весьма необычный рецепт: Шпротный торт — креатив из простых ингредиентов
Десерты и выпечка
Просмотрено
8759
Полярные лепешки — палочка-выручалочка на завтрак или перекус для любой хозяйки!