Просмотров: 5036
Свежий низкокалорийный салат с редиской и яйцом
Что еще нужно для стройняшек!
На 100 грамм всего 36.61 ккал!
Б/Ж/У — 2.41/1.87/2.69
Ингредиенты:
Редиска свежая — 200 гр
Огурцы — 2 шт
Яйца — 2 шт
Листья салата — 4-5 шт
Лук зеленый — 3 шт
Укроп свежий — по вкусу
Соль — по вкусу
Сметана— по вкусу
Приготовление:
Отваренные вкрутую яйца нарезаем крупно.
Листья салата нарезаем также крупно.
Редис нарезаем тонкими колечками.
Очищенные огурцы нарезаем тонкими колечками.
Все соединяем, добавляем мелко нарезанный укроп и зеленый лук, солим по вкусу.
Заправляем салат сметаной. Подаем салат сразу.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — youtube.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4697
Оригинальные картофельные блинчики к завтраку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7995
Творожное печенье с бананом и яблоком для легкого перекуса!
Напитки
Просмотрено
5696
Мечта родом из детства: Топ-10 Рецептов Английского Горячего ШОКОЛАДА
Второе
Просмотрено
4776
Вкусные и ароматные картофельные дольки. Можно приготовить на ужин или к приходу гостей!
Салаты
Просмотрено
8392
Самые вкусные салаты на праздничный стол
Первое
Просмотрено
4460
Освежающий летний суп со свеклой и кефиром. Прекрасный диетический вариант
Второе, Завтраки
Просмотрено
4549
Секретный рецепт пышного омлета. Только так и не иначе!
Салаты
Просмотрено
4892
Салат с кальмарами, сыром и помидорами — в копилку рецептов!
Закуски
Просмотрено
4660
Кростини с лососем и сливочным сыром для посиделок с друзьями!
Первое
Просмотрено
4905
Новый, свежий взгляд на обед: ЛАГМАН по-киевски
Десерты и выпечка
Просмотрено
9430
Торт «Вишня в снегу». Шедевр кулинарии!
Второе
Просмотрено
4588
Для тех, кто хочет быть здоровым: Нут с говядиной и овощам
Десерты и выпечка
Просмотрено
7603
Ароматное варенье без варки ягод! Даже не сомневайтесь — это лучший рецепт!
Второе
Просмотрено
5466
Куриные рулетики с зеленью по-домашнему — сочно и ароматно!
Салаты
Просмотрено
5949
Салат «ЛЯМУР-ТУЖУР» к приходу неожиданных гостей
Закуски
Просмотрено
6131
Мое коронное блюдо — Цветная капуста, запеченная в духовке с сырным соусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4667
Ягодный торт без выпечки ?
Второе
Просмотрено
4826
Готовим сегодня на ужин рыбку. Омега-3 рулит!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7421
Это египетская сладость, то ли пирог, то ли пирожное, но скажу одно — это безумно вкусно!
Второе
Просмотрено
4451
Нежный картофель с шампиньонами в сметане — замечательный ужин!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6423
7 видов теста, которые обязательно стоит научиться готовить!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6554
Готовлю практически на каждый праздник! Затраты — минимум! вкус — Бомбезный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5051
Море Витамина С: Творожная запеканка с киви и бананом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4829
Очень даже вкусные, необычные драники с сыром. Пальчики оближешь!