Просмотров: 5367
Свежий низкокалорийный салат с редиской и яйцом
Что еще нужно для стройняшек!
На 100 грамм всего 36.61 ккал!
Б/Ж/У — 2.41/1.87/2.69
Ингредиенты:
Редиска свежая — 200 гр
Огурцы — 2 шт
Яйца — 2 шт
Листья салата — 4-5 шт
Лук зеленый — 3 шт
Укроп свежий — по вкусу
Соль — по вкусу
Сметана— по вкусу
Приготовление:
Отваренные вкрутую яйца нарезаем крупно.
Листья салата нарезаем также крупно.
Редис нарезаем тонкими колечками.
Очищенные огурцы нарезаем тонкими колечками.
Все соединяем, добавляем мелко нарезанный укроп и зеленый лук, солим по вкусу.
Заправляем салат сметаной. Подаем салат сразу.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — youtube.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5488
Полезный десерт для худеющих — Super Tирамису: невероятный десерт!
Второе
Просмотрено
8825
Самый лучший рецепт скумбрии, запеченной в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5057
Яркий, весенний морковный кекс. Подруги будут просить рецепт!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5501
Блюдо, которое меня покорило — Сырники в маковом соусе!
Закуски
Просмотрено
13082
Как приготовить самую обалденную цветную капусту в мире: такой вкусноты я не пробовала!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7449
«Маффины на кефире со смородиной «Чудо-ягода»»
Десерты и выпечка
Просмотрено
15104
Безе с кремом Шарлотт — пальчики оближешь!
Завтраки
Просмотрено
5335
Вареники с вишней — невозможно отказаться от соблазна, как в детстве!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8731
Хлеб в магазине не покупаю — домашние батоны за 30 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6396
Торт со сгущенкой на сковороде — пользуюсь этим рецептом много лет!
Десерты и выпечка
Просмотрено
17129
Обожаю этот пирог — Наливной пирог с сыром. Объедение и главное легко готовить!
Салаты
Просмотрено
5804
Пикантный салат «Изюминка» — все гости записали рецепт!
Соусы
Просмотрено
5397
Врачи не против этого соуса: Низкокалорийная замена майонезу
Первое
Просмотрено
5875
Мацнабрдош (окрошка по-армянски)
Салаты
Просмотрено
5265
Вкусный и нежный салат с сердцем — гурманы в восторге!
Закуски
Просмотрено
6515
Самые красивые и вкусные закуски на праздничный стол!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7043
Творожные пряники: запиши рецепт — очень вкусно и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7206
Необыкновенно быстрое слоеное дрожжевое тесто. Выпечка получается вкусной, нежной и хрустящей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5627
Торт «ОПЕРА»: Нежное наслаждение для моих губ
Второе
Просмотрено
5592
Очень вкусное и сочное пряное мясо в пиве!
Второе
Просмотрено
5359
Простое, но очень вкусное блюдо: нежные куриные сердечки в сырном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
4868
Популярное линцерское печенье к рождеству. Привет из Австрии!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4738
Ароматное и хрустящее печенье для тех, кто следит за своим питанием!
Завтраки, Закуски
Просмотрено
5222
Запеченный батон с сыром и чесноком