Просмотров: 4287
Куриные котлеты с кабачком и рисом. Даже дети всегда едят с удовольствием!
Вкусно и полезно!
Ингредиенты:
кабачок — 200 г;
рис (вареный) — 100 г;
куриное филе — 500 г;
лук — 1 шт.;
морковь — 1 шт.;
яйцо — 1 шт.;
зелень (укроп, петрушка, зеленый лук) — 1 небольшой пучок;
соль, перец;
мука для панировки.
Приготовление:
Прокручиваем через мясорубку куриное филе, морковь и лук.
Кабачок натираем на крупной терке, затем слегка отжимаем образовавшийся сок.
Перемешиваем кабачок с фаршем, добавляем сваренный рис.
Добавляем мелко порезанную зелень, яйцо, соль и перец по вкусу.
Вымешиваем фарш и формируем котлеты.
Панируем котлетки в муке и обжариваем котлеты до золотистой корочки.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6549
Простой в приготовлении пирог с семгой. Ничего лишнего!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5563
Обалденные скороспелые пирожки-малышки «слоеные» из необычного теста
Десерты и выпечка
Просмотрено
5093
Готовьте вместе с детьми — Новогоднее печенье «ВЕСЕЛЫЕ СНЕГОВИКИ»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4644
Отличный песочный тортик для семейного чаепития!
Закуски
Просмотрено
4996
Полакомиться среди зимы сочной дыней…Ни чудо ли это? Просто тает во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6062
Шоколадный рулет ″Лакомка″ — быстрый и несложный!
Первое
Просмотрено
6023
Мексиканский обед: Острый испанский суп с колбасками
Салаты
Просмотрено
5300
Мой любимый салат: «Бахор в пучине». Сытной и очень нежный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10869
ТАК блины ты еще не делал! Замечательный рецепт блинного теста в… бутылке.
Полезные советы
Просмотрено
7259
ТОП-5 способов приготовления на гриле
Десерты и выпечка
Просмотрено
4581
Джем из сливы с горьким шоколадом. Жалею что мало закрыла!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4403
Кексы с абрикосами. Гениальное угощение к чаю для тех, кто любит повкуснее!
Второе
Просмотрено
4893
Необычный бурек с овощами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5621
Сытная и очень вкусная кулебяка с фаршем и рисом
Напитки
Просмотрено
5106
СУПЕР полезное кунжутное молоко!
Маринады
Просмотрено
4423
Маринад для шашлыка с соевым соусом и томатным соком от гуру!
Второе
Просмотрено
8065
Такие котлеты в советские времена подавались в каждой столовой и стоили они 11 копеек
Салаты
Просмотрено
4218
Салат «Каприз» — даже истинные гурманы оценят по достоинству!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5157
Медовые коржики на кефире — сладкое безумство!
Завтраки
Просмотрено
8895
Готовим ЯИЧНИЦУ по ЦАРСКИ — роскошный завтрак за пару минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5513
Подборка рецептов варенья и джемов. С абрикосами вообще получается БОМБА
Второе
Просмотрено
4072
Не знаете чем покормить своих родных? Приготовьте картошку на скорую руку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5215
Вкусные творожные кексики к чаю: смешала и поставила, никаких хлопот!
Закуски
Просмотрено
4853
Такая должна быть закуска летом — Рулетики из печеного перца с сырным кремом!