Просмотров: 4532
Куриные котлеты с кабачком и рисом. Даже дети всегда едят с удовольствием!
Вкусно и полезно!
Ингредиенты:
кабачок — 200 г;
рис (вареный) — 100 г;
куриное филе — 500 г;
лук — 1 шт.;
морковь — 1 шт.;
яйцо — 1 шт.;
зелень (укроп, петрушка, зеленый лук) — 1 небольшой пучок;
соль, перец;
мука для панировки.
Приготовление:
Прокручиваем через мясорубку куриное филе, морковь и лук.
Кабачок натираем на крупной терке, затем слегка отжимаем образовавшийся сок.
Перемешиваем кабачок с фаршем, добавляем сваренный рис.
Добавляем мелко порезанную зелень, яйцо, соль и перец по вкусу.
Вымешиваем фарш и формируем котлеты.
Панируем котлетки в муке и обжариваем котлеты до золотистой корочки.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4805
Куриные наггетсы — сочные внутри и хрустящие снаружи!
Второе
Просмотрено
4696
Свиная-книжка с ананасом и морковкой будет моим главным блюдом на празднике!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4334
Удиви гостей — Печенье с новогодними пожеланиями
Закуски
Просмотрено
5269
Изумительный салат из помидоров, перца и баклажан на зиму
Второе
Просмотрено
5192
Картофельная запеканка с фаршем — прекрасный ужин!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6323
Прозрачное варенье из яблок сорта «Антоновка». Объедение!
Второе
Просмотрено
4281
Mac&cheese — классическое блюдо американской кухни, по сути — макароны с сыром.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4099
Замечательное угощение для детей и взрослых — Очень вкусные творожные пончики
Второе
Просмотрено
4577
Нежная тушеная капуста с курицей. Блюдо, которое никогда не подводит!
Соусы
Просмотрено
5276
В меру острая кисло-сладкая аджика с яблоками. Мои родные обожают!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3983
Русская суперпицца- бутерброд: как для посиделок, так и для чаепития!
Салаты
Просмотрено
4415
Для любителей морепродуктов — салат «Пауль»
Второе
Просмотрено
5136
Необыкновенно вкусная рыба, запеченная в сметанном соусе под сырной корочкой!
Напитки
Просмотрено
10194
Лучшее Домашнее вино из никому не нужного старого ягодного варенья!
Закуски
Просмотрено
6735
Рулет из лаваша с пекинской капустой и яйцом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4677
Карамельный медовик с кремом «Патисьер» бананами и шоколадной помадкой
Салаты
Просмотрено
5425
Салат «Тюльпаны»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5926
Очень вкусная запеканка из капусты за 30 минут!
Второе
Просмотрено
4165
Изумительные шашлычки «ЯКИТОРИ» из куриной печени с курагой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5265
Скороспелые булочки к обеду
Закуски
Просмотрено
4637
Летний хрустящий салат на зиму: в нем вкусно все — и овощи, и рассол!
Второе, Закуски
Просмотрено
6401
Сырный рулет с ветчиной и грибами
Разное
Просмотрено
5777
Рекомендации по готовке от шеф-повара Алексея Семенова
Второе
Просмотрено
9031
Рецепт такой гречки покорил весь мир!