Просмотров: 4635
Куриные котлеты с кабачком и рисом. Даже дети всегда едят с удовольствием!
Вкусно и полезно!
Ингредиенты:
кабачок — 200 г;
рис (вареный) — 100 г;
куриное филе — 500 г;
лук — 1 шт.;
морковь — 1 шт.;
яйцо — 1 шт.;
зелень (укроп, петрушка, зеленый лук) — 1 небольшой пучок;
соль, перец;
мука для панировки.
Приготовление:
Прокручиваем через мясорубку куриное филе, морковь и лук.
Кабачок натираем на крупной терке, затем слегка отжимаем образовавшийся сок.
Перемешиваем кабачок с фаршем, добавляем сваренный рис.
Добавляем мелко порезанную зелень, яйцо, соль и перец по вкусу.
Вымешиваем фарш и формируем котлеты.
Панируем котлетки в муке и обжариваем котлеты до золотистой корочки.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Разное
Просмотрено
4163
6 продуктов, для которых не нужно разогревать сковороду
Закуски
Просмотрено
4661
Роллы с сыром и селедкой: два варианта, которые вкусны, каждый по-своему!
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
5203
Вкуснейший пирог с грибами и курицей. Моя семья обожает!
Второе
Просмотрено
6267
Этот рецепт вы передадите своей дочке — котлетки просто супер!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5598
Истинное наслаждение для самых любимых: Нежное Молочное Желе
Первое
Просмотрено
4864
Сытный Суп с курицей и гренками «Домашний стол»
Второе, Десерты и выпечка
Просмотрено
5123
Пирог — перевертыш слоеный
Второе
Просмотрено
5286
Курица по-хозяйски — любимое блюдо чешских селян
Второе
Просмотрено
5662
Перед кулинарами встает задача убрать специфический запаха сердца и добиться желательной для блюда мягкости мяса.
Закуски
Просмотрено
11518
«Холодная» аджика без варки: очень вкусно и свежо!
Второе, Завтраки
Просмотрено
8010
Обожаю простые и вкусные блюда — «ГНЁЗДА» с фаршем и сыром
Салаты
Просмотрено
6343
Простой и вкусный салат с куриной печенью и маринованными огурцами
Второе
Просмотрено
10089
Азу в моей семье любят, но такое — просто обожают!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4780
Блинчатые пирожки с пылу с жару — респект автору рецепта!
Салаты
Просмотрено
9038
Потрясающе вкусный салат с черносливом и яблоком
Десерты и выпечка
Просмотрено
5325
Один раз попробуешь — и полюбишь навсегда! Шикарные Эклер, которые тают во рту!
Второе
Просмотрено
4518
Ароматный и вкусный ужин «Ассорти». Праздник вкуса и красок!
Первое
Просмотрено
8566
Лучшие в мире рыбные котлетки на обед
Десерты и выпечка
Просмотрено
4151
Идея для оригинального угощения: Пирог — улитка с сыром и ветчиной
Напитки, Новое
Просмотрено
4793
Домашний имбирный лимонад — любимый напиток моей семьи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4881
Медовые пирожные «Пчелка» — готовлю постоянно!
Второе
Просмотрено
6592
Тефтели в духовке с подливой — любимое блюдо всех детей и взрослых!
Второе
Просмотрено
4894
Мы воспринимаем еду сначала глазами, а потом уже по вкусу…Здесь теряешь голову сразу
Десерты и выпечка
Просмотрено
4833
Запечённые бананы с творогом — замечательный полезный десерт к завтраку!