Просмотров: 4598
Куриные котлеты с кабачком и рисом. Даже дети всегда едят с удовольствием!
Вкусно и полезно!
Ингредиенты:
кабачок — 200 г;
рис (вареный) — 100 г;
куриное филе — 500 г;
лук — 1 шт.;
морковь — 1 шт.;
яйцо — 1 шт.;
зелень (укроп, петрушка, зеленый лук) — 1 небольшой пучок;
соль, перец;
мука для панировки.
Приготовление:
Прокручиваем через мясорубку куриное филе, морковь и лук.
Кабачок натираем на крупной терке, затем слегка отжимаем образовавшийся сок.
Перемешиваем кабачок с фаршем, добавляем сваренный рис.
Добавляем мелко порезанную зелень, яйцо, соль и перец по вкусу.
Вымешиваем фарш и формируем котлеты.
Панируем котлетки в муке и обжариваем котлеты до золотистой корочки.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
9194
Ароматное сливовое варенье по-грузински. Так и манит ароматом корицы и орехов, напоминает конфету
Десерты и выпечка
Просмотрено
4339
Нутеллу мои дети любят безумно, но всегда настораживает, из какой химии она приготовлена!
Закуски
Просмотрено
5215
Домашний куриный рулет к праздничному столу
Десерты и выпечка
Просмотрено
4317
Замечательный рецепт заварного крема. Узнай самый лучший рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5988
Торт «Муравейник» — лучший подарок любимым
Закуски
Просмотрено
4221
Пикантная закуска из шампиньонов в чесночно-горчичном маринаде — закуска, что надо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9034
Утомленная грудинка: этот вкус и аромат вы не забудете никогда!
Второе, Закуски
Просмотрено
5814
Пхали из брокколи. Это очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8426
Маково-кокосовый пирог «Блаженство». Для любителей выпечки с маком!
Второе
Просмотрено
4354
Топ-10 самых интересных и ярких блюд из тыквы!
Закуски
Просмотрено
5576
Куриный рулет с орехами в пластиковой бутылке — лучше любой колбасы!
Закуски
Просмотрено
7307
Рагу с перловкой — безумно вкусная консервация на зиму!
Второе
Просмотрено
5224
Всегда удивляю своих родных этим блюдом, оно достойно украсит любое застолье
Второе
Просмотрено
5906
Приготовьте Мясные фрикадельки в томатном соусе. Ни откажется никто от добавки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5516
Печенье к утреннему кофе за 15 минут — Тает во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6284
Безумно вкусный кекс с вишней и маком — мягкий с нежной кислинкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9421
Топ-7 видов теста, которые обязательно стоит научиться готовить!
Второе
Просмотрено
4077
Берем все, что в холодильнике и творим чудо — Рулет из фарша «Сытный»
Второе
Просмотрено
5480
Любимое мое блюдо из фарша — Тефтели из говяжьего фарша с сыром в томатном соусе
Второе
Просмотрено
4902
Бюджетно и очень вкусно! Рецепт, который мне рассказал мой сын! Картофельные котлеты
Десерты и выпечка
Просмотрено
5059
Любимый торт «Рыжик». Так готовила моя мама!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4434
Печенье «Бананы», любимые печеньки еще из детства. Все проще простого!
Салаты
Просмотрено
5362
Лучший слоенный Салат в мире! Название его «Коварство и любовь»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5019
Самосы с капустой (индийские пирожки). Минимум ингредиентов и максимум вкуса!