Просмотров: 5479
Творожно-овсяная фитнес-запеканка: полезный десерт на каждый день!
Фигура точно не пострадает!
Ингредиенты:
обезжиренный творог — 200 гр
овсяные хлопья — 60 гр
маленькое яйцо — 1 штука
стевия по вкусу
Приготовление:
Заливаем хлопья горячей водой и накрываем крышкой.
Оставляем на полчаса.
Смешиваем в миске все ингредиенты, перетираем до однородности.
Выкладываем в форму и выпекаем при 180 С в течение 25-30 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — wikireceptov.ru
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4864
Иногда хочется чего-то простого и сытного — Салат «МЕЧТА ОЛИГАРХА»
Второе, Закуски
Просмотрено
5984
Веселый рататуй!
Второе
Просмотрено
5205
Самые вкусные ленивые пельмени. Хватит покупать полуфабрикаты в магазине, готовим их просто!
Закуски
Просмотрено
4378
Мои дети прыгают от восторга, когда я готовлю эти горячие бутерброды
Второе
Просмотрено
4262
Рецепт дня: Кабачковый пирог с мясом и грибами
Второе
Просмотрено
4676
Макаронная запеканка «Ленивая» — лучшее, что можно придумать на скорую руку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5695
Пирожки с молодой капустой и луком пореем. Пальчики оближешь!
Второе
Просмотрено
4333
Печеночные котлетки с картофелем: разлетаются, как семечки!
Второе
Просмотрено
4370
Нежнейшая рыбка, запеченная в сметанном соусе под сырной корочкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5457
Австралийский яблочный пирог «Счастье есть»
Салаты
Просмотрено
4549
Закусочный торт «Старая гавань» — от такого угощения еще никто не отказывался!
Второе
Просмотрено
6623
Нудли по-украински: Вкуснее ничего не пробовала
Десерты и выпечка
Просмотрено
4904
Корзинки с яблоками. Прям и тянется рука за второй!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6301
Рецепт, который Вам точно понравится: Сырные лепешки с разными начинками
Десерты и выпечка
Просмотрено
4456
Оригинальный десерт: кукурузные профитроли без сахара на растительном масле
Второе
Просмотрено
6645
Любителям рыбки! Здесь собрана самая популярная подборка рецептов консервирования рыбы.
Десерты и выпечка
Просмотрено
6990
Сказочно вкусный шоколадно-клубничный торт «Нежность»!
Разное
Просмотрено
11076
Самая полезная рыба — не красная!
Первое
Просмотрено
7538
Аппетитный бабушкин супчик. Очень вкусный и очень сытный!
Салаты
Просмотрено
4539
Сытный сырный салат с огурцами и сухариками
Второе
Просмотрено
4413
Тушеная картошечка с мясом к ужину — сытно и по домашнему вкусно!
Салаты
Просмотрено
5433
Топ-10 салатиков для детского праздника
Десерты и выпечка
Просмотрено
4547
Готовимся к Пасхе! Пасха творожная с миндалем и изюмом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5804
Полезный и легкий завтрак — творожно-яблочный пудинг без лишних калорий!