Просмотров: 5041
Полезный завтрак — творожная запеканка с киви и бананом
Такой десерт не повредит фигуре!
Ингредиенты:
Творог 0,2% — 200 г
Яйцо — 1 шт.
Кефир 1% — 200 г
Киви — 120 г
Банан — 65 г
Манка — 70 г
Разрыхлитель — 2 г
Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
Смешиваем кефир, творог, яйцо, манку, разрыхлитель и стевию.
Все тщательно перемешиваем.
Очищенные киви и банан нарезаем кружочками.
Смешиваем фрукты и творожную массу.
Выпекаем при 180 С около 40 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
7151
Ржаной хлеб на закваске из КЕФИРА
Закуски
Просмотрено
13570
Быстрые пикантные баклажаны: лучшая закуска на все случаи жизни!
Разное
Просмотрено
4875
5 грубых ошибок в приготовлении вкусной и полезной еды, которые мы совершаем ежедневно
Второе
Просмотрено
4826
Бесподобные свиные отбивные в кляре — вкусные и сочные!
Второе
Просмотрено
5743
Сочный, ароматный с незабываемым вкусом картофель по-португальски!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5078
Простое и вкусное печенье с повидлом к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6534
Великолепный творожный чизкейк без выпечки с печенье орео
Десерты и выпечка
Просмотрено
4658
Борьбу с целлюлитом отложим в сторонку! Ханум просто объедение! Сытно и очень аппетитно!
Закуски
Просмотрено
4202
Три сыра — необычные, ароматные из натурального коровьего молока
Десерты и выпечка
Просмотрено
7557
Просто берем лаваш и яблоки – нежнейший яблочный пирог к чаю готов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5048
Домашнее печень к чаю — проще и вкуснее просто нет!
Закуски
Просмотрено
6667
Как вкусно и недорого приготовить ЦВЕТНУЮ капусту
Десерты и выпечка
Просмотрено
5672
Ароматные и рассыпчатые лимонные пряники к чаю
Второе
Просмотрено
18073
Самые вкусные блюда из фарша: топ-9 рецептов
Салаты
Просмотрено
4913
Сочетание, казалось бы, таких простых компонентов, а на выходе получаем салат с очень нежным вкусом!
Второе, Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6271
Ленивые беляши
Десерты и выпечка
Просмотрено
5367
Лучше к чаепитию не придумать — Медовик на кефире!
Закуски
Просмотрено
5923
Рай для любителей овощей — закуска из кабачков и баклажанов
Салаты
Просмотрено
4469
Интересный весенний салат «Солнечный» с редисом и маслинами
Разное
Просмотрено
4182
Когда нет времени на приготовление полноценного блюда, можно воспользоваться рецептом горячих бутербродов.
Закуски
Просмотрено
4792
Шикарная закуска для гурманов — Селедка с мёдом
Закуски
Просмотрено
4777
Баклажаны в майонезе на зиму — моя коронная закуска!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5345
Слоёный пирог с грибами, фаршем и зелёным луком — объедение!
Разное
Просмотрено
5061
Правильный кулич от Артура Янсена)) Изумительный на вкус и долго не черствеет!