Просмотров: 6288
Сочное Овощное рагу: Польза и море вкуса без калорий в каждой ложке
Сочное и очень нежное блюдо! Готовьте его каждое лето!
На 100 грамм- 44 ккал
белки — 1
жиры — 2
углеводы — 4
Ингредиенты:
● Помидоры 7 штук
● Баклажаны 4 штуки
● Кабачки 2 штуки
● Огурцы 3 штуки
● Чеснок ½ головки
● Орегано сушеный 2 столовые ложки
● Базилик 2 столовые ложки
● Шафран 1 столовая ложка
● Масло оливковое 50 г
Приготовление:
- Берем кадку или противень.
2. Баклажаны, кабачки, огурцы и помидоры чистим, режем крупными кубиками.
3. Пропускаем чеснок через чеснокодавку.
4. Добавляем орегано, базилик, шафран.
5. Окропляем оливковым маслом.
6. Помещаем все это в духовку на 20 минут.
7. Достаем, перемешиваем, добавляем соль.
8. Отправляем в духовку еще на 30 минут.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4863
Готовим мандариновый рахат-лукум (Lokum)
Салаты
Просмотрено
5592
Самый праздничный салат!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4270
Очень несложный, но безумно вкусный творожный десерт с фруктами
Салаты
Просмотрено
5616
Попробовав в гостях этот салатик, готовлю теперь его всегда — Итальянский салат
Закуски
Просмотрено
4418
Ананасовые кружки с грибами: оригинальность этого блюда зашкаливает!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5918
Дрожжевой пирог «ТЫН» — вкусно, бюджетно и очень красиво!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6026
Капустно-колбасные кексики для перекуса или как угощение к чаю!
Соусы
Просмотрено
6347
Топ-17 рецептов аджики на любой вкус
Десерты и выпечка
Просмотрено
6139
Рецепт-находка для каждой хозяйки: очень вкусный пирог из самых простых продуктов!
Второе
Просмотрено
4681
Вкусные и полезные куриные котлеты-гриль с овсянкой, отрубями и кунжутом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4945
Песочный ПИРОГ с ягодами. Готовлю даже на торжество!
Второе
Просмотрено
5187
Очень вкусная рыбка фаршированная овощами!
Первое
Просмотрено
5504
Соблазнительно аппетитный, ароматный традиционный узбекский суп с говядиной обладает особенным вкусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5565
«Басбуса» — известная арабская сладость
Десерты и выпечка
Просмотрено
6885
Мягкий, нежный хлеб, как у любимой бабушки!
Салаты
Просмотрено
4811
Невероятно красивый крабовый салат «Сказочный лес» — удивите гостей!
Салаты
Просмотрено
9997
Салат «Княжеский» с двумя видами мяса, яблоком и сыром — объедение!
Закуски
Просмотрено
45156
Вкусная намазка на хлеб всего за 3 минуты. Идеальный перекус!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6972
Кокосовое печенье без муки, с хрустящей корочкой и нежной серединкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5477
Знаменитые сибирские «Шаньги». Готовьте с любовью!
Первое
Просмотрено
7496
Подборка Любимых Первых Блюд: Топ-9 Лучших Рецептов
Закуски
Просмотрено
5158
В копилку рецептов: помидоры в загадочном маринаде!
Второе
Просмотрено
5353
Мягкая куриная печень в орехово-чесночном соусе — безумно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4689
Бисквитное пирожное с кремом, по вкусу напоминающее «Буше»