Просмотров: 6352
Сочное Овощное рагу: Польза и море вкуса без калорий в каждой ложке
Сочное и очень нежное блюдо! Готовьте его каждое лето!
На 100 грамм- 44 ккал
белки — 1
жиры — 2
углеводы — 4
Ингредиенты:
● Помидоры 7 штук
● Баклажаны 4 штуки
● Кабачки 2 штуки
● Огурцы 3 штуки
● Чеснок ½ головки
● Орегано сушеный 2 столовые ложки
● Базилик 2 столовые ложки
● Шафран 1 столовая ложка
● Масло оливковое 50 г
Приготовление:
- Берем кадку или противень.
2. Баклажаны, кабачки, огурцы и помидоры чистим, режем крупными кубиками.
3. Пропускаем чеснок через чеснокодавку.
4. Добавляем орегано, базилик, шафран.
5. Окропляем оливковым маслом.
6. Помещаем все это в духовку на 20 минут.
7. Достаем, перемешиваем, добавляем соль.
8. Отправляем в духовку еще на 30 минут.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5192
Просто, но со вкусом: Кабачки с чесноком в духовке «Летний вечер»
Десерты и выпечка
Просмотрено
22010
Рецепт обалденного пирога. Он никогда не остается на второй день.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5611
Быстрый тортик из печенья
Салаты
Просмотрено
6744
Салат «Максим» — для настоящих мужчин!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6622
Праздник для души и тела: Бразильский торт «Brigadeiro»
Закуски
Просмотрено
4840
Мой фаворит среди заготовок на зиму — закусочные маринованные сливы «ГЕНЕРАЛЫ»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6993
Любимый песочный торт со сливочным кремом
Салаты
Просмотрено
6996
Салат «Царский»
Второе
Просмотрено
5035
Отличное блюдо на каждый день — капуста, запеченная в рукаве!
Второе
Просмотрено
4894
Курица по-польски — сытное и оригинальное блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4462
Несем креатив в обычные блюда: Хлеб без замеса на светлом пиве
Десерты и выпечка
Просмотрено
6034
Грибная пицца-пирог. Потрясающая вкусность! Делается легко и быстро.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5847
Вкуснятинка! Вкусно с крекерами и просто ложкой!
Закуски
Просмотрено
5669
Потрясающая маринованная тыква — хрустящая и в меру острая!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7633
Сметанные коржики к чаю: простая и вкусная выпечка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4926
Это что-то невероятное — быстрый пирог к чаю!
Салаты
Просмотрено
5291
Постоянный гость на моем столе — очень вкусный салат с корейской морковкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
7263
Быстрый и очень вкусный рецепт сырников. Их вкус Вы не забудете никогда!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6273
Топ-5 самых вкусных и популярных домашних тортов
Десерты и выпечка
Просмотрено
4537
Легкая творожно-яблочная ЗАПЕКАНКА с корицей. Отличный завтрак или угощение к чаю!
Второе
Просмотрено
5094
Треска под маринадом — не задержится надолго на столе!
Закуски
Просмотрено
4680
Такой рецепт должен быть у каждой хозяйки — сочная и аппетитная буженина
Второе
Просмотрено
4563
Шашлычки с кабачком и куриными котлетками — пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5497
Нежный тортик с творожной начинкой