Просмотров: 6029
Сочное Овощное рагу: Польза и море вкуса без калорий в каждой ложке
Сочное и очень нежное блюдо! Готовьте его каждое лето!
На 100 грамм- 44 ккал
белки — 1
жиры — 2
углеводы — 4
Ингредиенты:
● Помидоры 7 штук
● Баклажаны 4 штуки
● Кабачки 2 штуки
● Огурцы 3 штуки
● Чеснок ½ головки
● Орегано сушеный 2 столовые ложки
● Базилик 2 столовые ложки
● Шафран 1 столовая ложка
● Масло оливковое 50 г
Приготовление:
- Берем кадку или противень.
2. Баклажаны, кабачки, огурцы и помидоры чистим, режем крупными кубиками.
3. Пропускаем чеснок через чеснокодавку.
4. Добавляем орегано, базилик, шафран.
5. Окропляем оливковым маслом.
6. Помещаем все это в духовку на 20 минут.
7. Достаем, перемешиваем, добавляем соль.
8. Отправляем в духовку еще на 30 минут.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4028
Никогда не надоест эта вкуснятина — Запечённые бананы с творогом
Десерты и выпечка
Просмотрено
11912
У нас дома, такие пирожки не успевают остыть — их сметают с тарелки!
Второе
Просмотрено
4104
Надоело готовить обыкновенные блюда из картофеля? Ингредиенты вполне доступные, а блюдо получается вкусным и питательным!
Закуски, Новое
Просмотрено
4187
Обалденные помидоры с луком. Очень вкусные помидорки и маринад!
Второе
Просмотрено
4548
Куриные кнели в молочной подливке. В этом блюде куриное мясо особенно хорошо!
Салаты
Просмотрено
5544
Великолепный салат «Королевский» с ветчиной и грибами
Салаты
Просмотрено
4984
Идеальное блюдо к любым праздникам: Салат с сочной ветчиной и авокадо
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
4123
Грибной рулет из лаваша
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
8063
Французские булочки на завтрак!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10822
Замечательное тесто для пельменей. Вкусное и эластичное!
Салаты
Просмотрено
4711
Для тех, кто любит оригинальные салаты — Салат с грибами и ветчиной
Завтраки
Просмотрено
4182
Как большой драник: Хрустящая Картошечка «Скоростная»
Второе
Просмотрено
5153
Вкуснейшие Рецепты, которые любят все, с добавлением нежного йогурта
Салаты
Просмотрено
5471
В копилку рецептов — Салат «Праздничный»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4181
Хрустящие лепешки «ОСТАТКИ СЛАДКИ»: удивитесь, узнав насколько это просто и вкусно!
Второе
Просмотрено
4057
Скумбрия, запеченная с морковью и луком — достойное блюдо!
Закуски
Просмотрено
8796
7 простых, но ярких оригинальных шедевров-закусок для Вашего стола
Десерты и выпечка
Просмотрено
5351
Этот рецепт заставит тебя забыть о муке! Манные блинчики в 10 раз лучше
Напитки
Просмотрено
5896
Кофейно-сливочный ликер: готовим дома
Десерты и выпечка
Просмотрено
4449
Пирожное «Амаретто» — Райская вкуснятина для моей семьи
Соусы
Просмотрено
13379
5 самых вкусных заправок для салатов. Замени привычный майонез!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4473
Кексики на скорую руку — вкусное угощение для семейного чаепития!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4212
Очень простая и душевная Тортилья. Привет из Испании
Закуски
Просмотрено
4549
Улетный куриный рулет «МОЗАИКА»: сытный и нарядный!