Просмотров: 6220
Сочное Овощное рагу: Польза и море вкуса без калорий в каждой ложке
Сочное и очень нежное блюдо! Готовьте его каждое лето!
На 100 грамм- 44 ккал
белки — 1
жиры — 2
углеводы — 4
Ингредиенты:
● Помидоры 7 штук
● Баклажаны 4 штуки
● Кабачки 2 штуки
● Огурцы 3 штуки
● Чеснок ½ головки
● Орегано сушеный 2 столовые ложки
● Базилик 2 столовые ложки
● Шафран 1 столовая ложка
● Масло оливковое 50 г
Приготовление:
- Берем кадку или противень.
2. Баклажаны, кабачки, огурцы и помидоры чистим, режем крупными кубиками.
3. Пропускаем чеснок через чеснокодавку.
4. Добавляем орегано, базилик, шафран.
5. Окропляем оливковым маслом.
6. Помещаем все это в духовку на 20 минут.
7. Достаем, перемешиваем, добавляем соль.
8. Отправляем в духовку еще на 30 минут.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4424
Эффектные рулетики из куриного филе к праздничному ужину!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4754
Самые вкусные булочки с корицей! Такие же как в ресторане!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5767
Шоколадные палочки: быстрое угощение к кофе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4686
Готовимся к Пасхе! Пасха творожная с миндалем и изюмом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5478
Пирожки из слоеного теста с зелёным луком, сыром и ветчиной
Закуски
Просмотрено
5546
Всем советую — изумительные огурчики в горчичной заливке!!!
Завтраки
Просмотрено
4514
Ванильные сырники: именно такие, как они должны быть!
Первое
Просмотрено
4516
Суп-солянка
Второе
Просмотрено
5976
Десять самых популярных рецептов приготовления ароматного плова
Десерты и выпечка
Просмотрено
5303
Молодежный тортик «Американский пирог» — креативное чудо кулинарии!
Завтраки
Просмотрено
4685
Такие вкусные и необычные горячие бутерброды с рыбой, твои родные точно оценят!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5095
Рулет из лаваша с орехами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4686
Обалденный тортик на сковороде за полчаса. Идеальный по вкусу, напоминает «Рыжик» и «Наполеон» вместе взятые.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4077
Готовим мастику из зефира. Мне такой вариант намного интереснее!
Второе
Просмотрено
4524
Ароматная и нежная курица в луковом соусе — замечательное блюдо к ужину!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4914
Буду готовить всегда: нежный и плотный шелковый тыквенный кекс
Десерты и выпечка
Просмотрено
5866
Вот Это Вкуснятина получилась! Вкус из Детства! Творожные Пончики на Скорую Руку
Второе
Просмотрено
5111
Секрет приготовления вкуснейшего Плова в домашних условиях
Второе
Просмотрено
4363
Нежная картошечка с начинкой в хрустящей панировке. Пальчики оближешь!
Десерты и выпечка, Разное
Просмотрено
5913
Варим нежное ароматное варенье из мандаринов
Второе
Просмотрено
7456
Три самых вкусных маринада к мясу, запеченному в духовке
Второе
Просмотрено
4157
Запеканка с цукини, помидорами и моцареллой «Райский остров»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4782
Ватрушки «Объедение» с ягодами и глазурью: шикарная домашняя выпечка!
Первое
Просмотрено
7248
Вкуснейший борщ для худеющих — это не миф, а реальность.