Просмотров: 6511
Сочное Овощное рагу: Польза и море вкуса без калорий в каждой ложке
Сочное и очень нежное блюдо! Готовьте его каждое лето!
На 100 грамм- 44 ккал
белки — 1
жиры — 2
углеводы — 4
Ингредиенты:
● Помидоры 7 штук
● Баклажаны 4 штуки
● Кабачки 2 штуки
● Огурцы 3 штуки
● Чеснок ½ головки
● Орегано сушеный 2 столовые ложки
● Базилик 2 столовые ложки
● Шафран 1 столовая ложка
● Масло оливковое 50 г
Приготовление:
- Берем кадку или противень.
2. Баклажаны, кабачки, огурцы и помидоры чистим, режем крупными кубиками.
3. Пропускаем чеснок через чеснокодавку.
4. Добавляем орегано, базилик, шафран.
5. Окропляем оливковым маслом.
6. Помещаем все это в духовку на 20 минут.
7. Достаем, перемешиваем, добавляем соль.
8. Отправляем в духовку еще на 30 минут.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6651
Самая быстрая пицца в мире: чудесный рецепт для тех, кто не любит возиться с тестом
Второе
Просмотрено
4948
Домашняя буженина из свинины с чесноком: деликатес на твоем столе!
Второе
Просмотрено
4949
Сочные рубленные котлеты с рисом и перцем: гарнир и мясо в одном блюде!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6480
Обалденные булочки с хрустящей корочкой и ореховой начинкой. Разве можно сравнить такую вкуснятину с магазинной?
Второе
Просмотрено
4843
Привет из Греции: сочная и невероятно вкусная рыба по-гречески
Десерты и выпечка
Просмотрено
4581
Недорогой торт на каждый день — безумно вкусный и доступный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5673
Палочка выручалочка для любого повода и в любой ситуации — самый простой пирог на варенье
Второе
Просмотрено
4592
Национальное блюдо, которое издавна готовят в Средней Азии — Лагман по-дунгански
Закуски
Просмотрено
4991
Беспроигрышный вариант для посиделок — закуска из селёдки с картофелем
Разное
Просмотрено
4999
Овощная заготовка на зиму. Для вкусного соуса все под рукой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5280
Торт «Зебра»
Разное
Просмотрено
6885
Приготовьте подорожник с сахаром или на меду — лучшее лекарство на весь год!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4862
Котлеты с картошкой в соусе, приготовленные в духовке!
Второе
Просмотрено
4980
Продолжаем удивлять! Отбивные с тонкой луковой ноткой
Десерты и выпечка
Просмотрено
10607
Варенье слива в шоколаде. Сразу и не верится, что сделано своими руками. Вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6120
Пирог «Яблоки на снегу» с нежной начинкой, просто тает во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4746
Воздушные булочки рулетики с шоколадной начинкой
Второе
Просмотрено
5926
Сочная куриная печенка в сливочном соусе
Салаты
Просмотрено
7299
Салат «УВЕРТЮРА»: без сомненья, это один из лучших рецептов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8484
Замечательный яблочный пирог с мягким безе — красивый, вкусный и мягкий!
Десерты и выпечка
Просмотрено
16134
Просто чудесный воздушный творожный пирог с яблоками
Второе
Просмотрено
4619
Так вы еще не готовили: сочный и ароматный гусь, тушеный в пиве
Салаты
Просмотрено
7164
Пасхальный салат «Красная роза»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5250
Идея быстрого ужина или обеда — Ленивый пирог. Простой и быстрый рецепт