Просмотров: 4837
Нежный и легкий паровой куриный рулет. Худейте вкусно!
Фигура от такой закуски точно не пострадает!
Ингредиенты:
два вида куриного мяса: куриные ножки и куриное филе
петрушка
чеснок
перец
соль
Приготовление:
Освобождаем аккуратно ножку от косточки, кожу убираем.
Накрываем мясо пищевой плёнкой и слегка отбиваем.
Солим и перчим.
Рубим мелко петрушку и чеснок.
Кладем на отбитую куриную ножку кусочек филе и посыпаем петрушкой и чесноком.
Добавьте по желанию любые овощи.
Сворачиваем мясо рулетом, обматываем плотно фольгой и закрепляем кухонной нитью.
Складываем рулеты в пароварку и готовим в течении 1 часа.
Рулеты охлаждаем до комнатной температуры, и убираем в холодильник до следующего дня.
Удаляем нитки и снимаем фольгу, нарезаем ломтиками и подаем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — ru.pinterest.com
Читайте также:
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4526
Сырники с шоколадной начинкой в панировке из овсяных хлопьев к завтраку
Десерты и выпечка
Просмотрено
5514
Нежнейшие творожные булочки. Прекрасная альтернатива сырникам!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6380
Берем не так много продуктов, а получаем невероятно вкусный царский кулич
Новое
Просмотрено
5737
Полезный и очищающий завтрак: очистит организм от токсинов и поможет потерять до 5 кг за 30 дней!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4066
Не бюджетно, но очень вкусно: Ты можешь сделать энергетический батончик!
Закуски
Просмотрено
5258
Домашний куриный рулет к праздничному столу
Десерты и выпечка
Просмотрено
5016
Лучший диетический десерт: Яблоки, запеченные с творогом
Второе
Просмотрено
10743
Картофель «Анна» — классическое французское блюдо
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
5528
Хрустящие «Полешки» из тонкого лаваша с грибами
Второе
Просмотрено
4678
Мы заставим Вас полюбить это блюдо с первой ложки — Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом
Салаты
Просмотрено
12756
Чередую их на праздничном столе! 6 лучших салатов с пекинской капустой
Десерты и выпечка
Просмотрено
7722
Шоколадный фондан. Рецепт из Франции!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4922
Вкусное и ароматное песочное печенье с апельсиновой начинкой
Салаты
Просмотрено
5745
Салата Мимоза, как готовлю его я! Затмил всех!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4957
Ароматный, мягкий, пушистый белый хлеб к обеду!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5365
Скороспелые булочки к обеду
Второе
Просмотрено
4635
В это блюдо невозможно не влюбиться — Шницель из скумбрии
Салаты
Просмотрено
4968
Салат с консервированной рыбкой с сыром — вкуснятина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4637
Необыкновенные и оригинальные оладьи с сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
8360
Обалденный пирог с капустой на жидком дрожжевом тесте
Второе
Просмотрено
4888
Сочная Курочка с нежной фасолью! Готовлю всегда, когда нет времени
Десерты и выпечка
Просмотрено
4995
Один из любимых моих рецептов — кекс на майонезе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6346
Румяные пышки со сметаной и сахаром — идеальное дополнение к утреннему чаю!
Салаты
Просмотрено
4929
Салат «Колбаска под шубкой» — неожиданно, но так же вкусно!