Просмотров: 4951
Квадратики из овсяных хлопьев — полезное лакомство своими руками!
Польза в каждом кусочке колоссальная!
Ингредиенты:
овсяные хлопья — 250 г
орехи
курага — 300 г
какао — 50 г
апельсин (цедра) — 1 шт.
корица молотая — 2 ч.л.
имбирь
Приготовление:
Обжариваем часть овсяных хлопьев на сковородке без масла до коричневато-золотистого цвета.
Перемалываем блендером две трети сухофруктов с хлопьями, свежим очищенным и натертым имбирем, цедрой одного апельсина и молотой корицей до однородности.
Нарезаем мелко оставшуюся курагу и смешиваем с рублеными орехами.
Формируем из основной массы большой прямоугольник, уплотняем и оставляем постоять для пропитывания.
Нарезаем на квадратики одинакового размера и обваливаем квадратики в какао.
Храним такое лакомство в холодильнике.
Приятного чаепития!
Фотоматериалы — postila.ru
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4609
Огурцы в собственном соку — обязательно готовьте!
Соусы
Просмотрено
4926
Прекрасный смородиновый соус к мясу. Поверьте с этим соусом вкус мяса зазвучит божественно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6228
Песочные кольца с арахисом. Запиши рецепт — очень вкусно и быстро!
Салаты
Просмотрено
4193
Яркий и очень вкусный салат КАЛЕЙДОСКОП
Салаты
Просмотрено
4488
Соус — это главное! Салат с креветками и апельсинами
Десерты и выпечка
Просмотрено
8683
Королевская капустная запеканка — блюдо достойное вашего внимания!
Маринады
Просмотрено
4495
Самый лучший маринад для стейка
Салаты
Просмотрено
4986
Замечательный салат “Праздничный” — готовлю на все важные мероприятия!
Закуски
Просмотрено
4596
Оригинальная закуска из баклажанов и кабачка с морковкой по-корейски
Соусы
Просмотрено
12532
Домашний кетчуп «Нежный». Вкуснее любого магазинного!
Салаты
Просмотрено
4072
Салат «Сытный». Обожаю этот салатик: обалденное сочетание овощей и мяса!
Второе
Просмотрено
7058
Любимое блюдо моего мужа — Картофельные вареники с куриной печенью
Второе
Просмотрено
7471
Рулет из лосося — вкусно и просто
Салаты
Просмотрено
4555
Нежный и оригинальный салат с крабовыми палочками и морковкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4514
Персиковый торт без выпечки — такой нежный и вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5228
Торт со сгущенкой ″Сладкая фантазия″ — великолепный десерт без волокиты!
Салаты
Просмотрено
5300
Оригинальный салат «Изабелла» с корейской морковью и копченым окорочком
Десерты и выпечка
Просмотрено
8430
Топ-10 рецептов приготовления необычного желе на любой вкус!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5421
Нежный и пышный творожный кекс по ГОСТу
Закуски
Просмотрено
5332
Праздник в сердце и на столе! Рулет Из Лаваша «Наслаждение»
Салаты
Просмотрено
9816
Любимый салат «МОРСКОЙ» на каждый день! Вкусно и бюджетно!
Второе
Просмотрено
4717
Молодая печеная картошечка»Пикничок» с ароматным молодым чесночком, специями и копченым салом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5765
Мясной пирог. Супер быстрый и вкусный рецепт. Вкуснее я не ела!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4824
Морковный бисквит. Такого Вы еще не пробовали — Быстрее готовить!