Просмотров: 4766
Подкрепитесь витаминами и микроэлементами — Скумбрия, запеченная на подушке из овощей
Ароматное и очень вкусное блюдо к ужину!
Ингредиенты:
Скумбрия — 300 г
Помидор — 1 шт
Болгарский перец — 1 шт
Лук — 1 шт
Морковь — 1 шт
Лимон — 1/2 шт
Соль, специи — по вкусу
Приготовление:
Нарезаем морковь колечками, бланшируем помидор и снимаем с него кожицу, нарезаем кубиками.
Лук нарезаем полукольцами. Перец нарезаем кубиками.
Все овощи смешиваем.
Рыбу потрошим и хорошенько моем.
Поливаем рыбу сверху лимонным соком, а также смазываем соком рыбу внутри.
Солим и посыпаем приправами по вкусу.
Оставляем на 20 минут промариноваться.
Кладем овощи на дно рукава для запекания, затем кладем сверху скумбрию и завязываем конец пакета.
Запекаем при 200 С в течение 20-30 минут.
Подаем рыбу вместе с овощами.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — gurmania.com.ua
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4474
Творожный пирог в мультиварке. По вкусу просто Космос, а по способу приготовления проще простого!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5555
Моментальный шоколадный торт с глазурью. Супер-рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6973
Ароматное варенье из мандаринов! Готовлю каждый год!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10498
Вкуснейшие хачапури — самый лучший рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6251
Обалденное закусочное печенье «Сырная мелочь»
Десерты и выпечка
Просмотрено
3982
Пицца «4 сыра» — вкусно, как в ресторане!
Второе
Просмотрено
5133
Готовьте печень как Бог — Сочная и нежная!
Десерты и выпечка
Просмотрено
102539
Вкуснейший торт всего из 3 ингредиентов – лучше Наполеона. Этот десерт – сама нежность!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5686
Воздушные заварные блинчики на кефире — рецепт, проверенный годами!
Первое
Просмотрено
5625
Это взрыв в мире кулинарии: Шикарный «Жареный» суп
Закуски
Просмотрено
5149
Тарталетки с селедочной начинкой — аппетитно и красиво!
Салаты
Просмотрено
4471
Очень вкусный салат с корейской морковкой и грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4171
Рецепт моего любимого Бургера! Классический чизбургер с нежным сыром
Закуски
Просмотрено
6010
Суши-торт своими руками «Самый королевский торт» на моей столе
Завтраки
Просмотрено
11083
От такого хрустящего завтрака не откажется никто — сырный омлет с хрустящей сырной корочкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5303
Мягкие сладкие булочки на сковородке к чаю!
Закуски
Просмотрено
4228
Заливное к празднику — вкусно и очень красиво!
Второе
Просмотрено
4298
Готовим ароматную золотистую курочку к ужину!
Закуски
Просмотрено
5117
Без чего у меня не обходится ни одно новогоднее застолье! Любимейшее угощение!
Салаты
Просмотрено
4644
Салат из редиса, огурца и сухариков — отличный выбор к ужину!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4474
Твоей фигуре не повредит: Творожная запеканка с яблоком и маком
Закуски
Просмотрено
5045
Нежный паштет из печени на чесночных гренках — с пальцами откусишь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4587
Автор пирога писала, что это невероятно вкусный торт, фото готового блюда меня сразу привлекло!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8754
Готовим великолепную плетенку с творожной начинкой