Просмотров: 4763
Подкрепитесь витаминами и микроэлементами — Скумбрия, запеченная на подушке из овощей
Ароматное и очень вкусное блюдо к ужину!
Ингредиенты:
Скумбрия — 300 г
Помидор — 1 шт
Болгарский перец — 1 шт
Лук — 1 шт
Морковь — 1 шт
Лимон — 1/2 шт
Соль, специи — по вкусу
Приготовление:
Нарезаем морковь колечками, бланшируем помидор и снимаем с него кожицу, нарезаем кубиками.
Лук нарезаем полукольцами. Перец нарезаем кубиками.
Все овощи смешиваем.
Рыбу потрошим и хорошенько моем.
Поливаем рыбу сверху лимонным соком, а также смазываем соком рыбу внутри.
Солим и посыпаем приправами по вкусу.
Оставляем на 20 минут промариноваться.
Кладем овощи на дно рукава для запекания, затем кладем сверху скумбрию и завязываем конец пакета.
Запекаем при 200 С в течение 20-30 минут.
Подаем рыбу вместе с овощами.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — gurmania.com.ua
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4682
Рисовая запеканка с сухофруктами: десерт и завтрак в одном блюде!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5707
Замечательная выпечка — Булочки с яблоком из быстрого теста
Второе
Просмотрено
4491
Удивительно вкусные картофельные бургеры с мясом. Блюдо дня!
Десерты и выпечка
Просмотрено
13526
Великолепный Шоколадный манник. Как торт из дорогой кондитерской!
Закуски
Просмотрено
7422
Праздничный бутербродный торт с хрустящим огурчиком и копченым лососем и мягким сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
12372
У нас дома, такие пирожки не успевают остыть — их сметают с тарелки!
Второе
Просмотрено
4483
Идея к ужину — сочная треска с грибами и картошкой, приготовленная в горшочке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5764
Бисквит классический. Высокий и воздушный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5099
Творожно-яблочная запеканка: люблю ее больше всего!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4851
Воздушные и нежные пончики на кефире — справиться любая хозяйка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8150
После Пасхи…что делать с оставшимися куличами? Невероятно!
Второе
Просмотрено
4835
Рыба под томатным соусом: самый продвинутый рецепт!
Второе
Просмотрено
4713
Картофельные пирожки с грибами «В гостях у бабули»
Закуски
Просмотрено
5910
Рулет из лаваша с корейской морковкой и курицей к приходу гостей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5381
Пирог «Зебра-Эконом»: очень экономный и ничем не хуже по вкусу!
Второе
Просмотрено
5082
Салат «Фунчоза с овощами». Супер закуска!
Закуски
Просмотрено
5671
Теперь вы будете любить КАБАЧКОВУЮ ИКРУ еще сильнее!
Второе
Просмотрено
8875
Запеченные свиные ребрышки — вкуснота невероятная!
Закуски
Просмотрено
5133
Острая закуска из баклажанов на зиму по мотивам кавказской кухни
Первое
Просмотрено
4692
Готовим деткам самое лучшее: Грибной суп с сыром
Закуски
Просмотрено
4856
Красивая и вкусная закуска — Баклажаны под помидорами с сыром
Завтраки
Просмотрено
4451
Быстрый завтрак: ТОП-5 вариантов фаршированных булочек
Десерты и выпечка
Просмотрено
4520
Сырные пышечки, которые готовятся мгновенно, как и съедаются!
Салаты
Просмотрено
4919
Салат с капустой, яблоком и сельдью — оригинально и очень вкусно!