Ингредиенты:
Грудка куриная — 800 гр.
Ананас консервированный кольцами — 200 гр.
Сыр — 60 гр.
Лук — 100 гр.
Сметана 10% — 50гр.
Соевый соус — 20 гр.
Приготовление:
Рубим мелко лук.
Нарезаем грудку и слегка отбиваем.
Выкладываем на противень мясо, перчим и поливаем соевым соусом.
Выкладываем на курицу лук.
На лук выкладываем разрезанное вдоль колечко ананаса.
Смазываем каждый кусочек курицы сметаной и ставим в духовку на 15-20 минут.
Кладем сверху кусочек сыра и снова отправляем в духовку на 15 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — calorizator.ru