Просмотров: 18344
Легкий и вкусный ужин — Куриное филе с творогом и зеленью
Сочное, аппетитное и совсем нежирное!
Ингредиенты:
куриное филе — 2 шт
творог — 100 г
чеснок — 2 зубчика
помидор — 1 шт
натуральный йогурт — 2 ст.л
соевый соус — 1 ст.л
соль, черный молотый перец
зелень
Приготовление:
Смешиваем рубленную зелень с творогом.
Добавляем йогурт, пропущенный через пресс чеснок, соль и черный молотый перец.
Делаем в каждом курином филе глубокий разрез, чтобы образовался кармашек.
Фаршируем филе начинкой, выкладываем сверху помидор, порезанный кольцами.
Обмазываем каждое филе йогуртом и соевым соусом.
Оборачиваем филе в фольгу и запекаем при 200 С в течение 20 минут, затем открываем фольгу и запекаем при 180 С около 10 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Второе, Десерты и выпечка
Просмотрено
4534
Пикантно и доступно: Голландский рулет
Десерты и выпечка
Просмотрено
9607
Пирожки получаются мягкие, вкусные и не черствеют 2-3 дня (если конечно доживут)
Салаты
Просмотрено
5416
Шикарный салат с жаренными шампиньонами и огурцами!
Второе
Просмотрено
8910
Тефтели в томатном соусе — нежные, сочные и обалденно вкусные!
Закуски
Просмотрено
4843
Вкуснейшие куpиные жeлудoчки по-кoрейски: фирменный рецепт моей подруги!
Второе
Просмотрено
5942
Готовим изумительно вкусное блюдо с обычного отварного мяса
Разное
Просмотрено
17004
Будете так готовить картофель каждый день!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6849
Нежная, рассыпчатая шарлотка с ароматными, кисло-сладкими сливами
Салаты
Просмотрено
15211
Изумительный салат из баклажанов: простой, вкусный и полезный
Салаты
Просмотрено
6563
Салат «ЛЮДМИЛА» от моей подружки. Всегда едим на праздники!
Второе
Просмотрено
4591
Картофельные крокеты с сыром и грибами в духовке: замечательный вариант к ужину
Закуски
Просмотрено
8364
Домашняя куриная ветчина в банке за час. Вкусно невероятно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5825
Приготовьте обязательно! Волшебная Пасха «Царская»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7266
Тортик «Мужской идеал». Мужчин в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4563
Дети едят их постоянно: Домашние полезные конфеты «Шарики счастья»
Второе
Просмотрено
4341
Сырный пирог с картофельной корочкой «Виннер»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5968
Обалденные шоколадные пирожные-рулетики для истинных гурманов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5116
Закуска на миллион — кексы из плавленных сырков с зеленью
Десерты и выпечка
Просмотрено
6910
Бисквит без сахара. Простой и удачный рецепт!
Второе
Просмотрено
5599
Так запеченная картошка получается особенно вкусной и красивой. Удивите гостей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8646
Многослойный торт «Мишель»: совсем несложный, но очень вкусный!
Второе
Просмотрено
5170
Идеальный ужин: Запеченная скумбрия с помидором «Морской Рай»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6036
Песочный пирог с яблоками и орехами — вкусный с приятной хрустящей ореховой начинкой
Второе
Просмотрено
8875
Домашняя буженина — вкуснее и дешевле, чем в магазине!