Просмотров: 18309
Легкий и вкусный ужин — Куриное филе с творогом и зеленью
Сочное, аппетитное и совсем нежирное!
Ингредиенты:
куриное филе — 2 шт
творог — 100 г
чеснок — 2 зубчика
помидор — 1 шт
натуральный йогурт — 2 ст.л
соевый соус — 1 ст.л
соль, черный молотый перец
зелень
Приготовление:
Смешиваем рубленную зелень с творогом.
Добавляем йогурт, пропущенный через пресс чеснок, соль и черный молотый перец.
Делаем в каждом курином филе глубокий разрез, чтобы образовался кармашек.
Фаршируем филе начинкой, выкладываем сверху помидор, порезанный кольцами.
Обмазываем каждое филе йогуртом и соевым соусом.
Оборачиваем филе в фольгу и запекаем при 200 С в течение 20 минут, затем открываем фольгу и запекаем при 180 С около 10 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
6372
Салат «Любимый» — достоин праздника!
Второе
Просмотрено
5121
Вся семья осталась довольна от ужина — Запеканка из риса с курицей, овощами и грибами
Салаты
Просмотрено
6116
Салат с курицей и грецкими орехами. Идеальный салат к празднику!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5241
Главный Десерт Этого года: «Торт-тирамису с апельсинами»
Второе
Просмотрено
5004
Любители ли Вы креветки? Это дорого, но иногда свой животик можно побаловать такой роскошью
Десерты и выпечка
Просмотрено
5080
Румяные и аппетитные кулебяки с рыбкой и сладким луком
Десерты и выпечка
Просмотрено
4231
Мамы настоящих сладкоежек оценят: Безупречно классический брауни!
Второе
Просмотрено
6467
Сегодня же приготовлю: Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами
Разное
Просмотрено
7864
Идеальные пары: как сочетать продукты
Десерты и выпечка
Просмотрено
6487
Лангош по-венгерски: блюдо, которое нужно обязательно попробовать!
Салаты
Просмотрено
7907
Зимний праздничный салат «Черный жемчуг на снегу»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5481
Шикарные сырные розочки к чаю — только восхищение!
Соусы
Просмотрено
5725
Соус «Аппетитка» — в разы вкуснее магазинного. С макаронами бесподобно!
Второе
Просмотрено
4924
Прямо-таки праздничная курица тушеная с черносливом — вкусно и оригинально!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8792
Лучший торт этого дня: Норвежский национальный торт
Десерты и выпечка
Просмотрено
8933
ТОП-5 неожиданно вкусных и нежных десертов из манки и без заморочек
Второе
Просмотрено
7743
Фаршированные сочные перцы. Меня научила так готовить бабушка, теперь это мой коронный рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5230
Хлебные чудо-палочки к пиву — невозможно оторваться!
Закуски
Просмотрено
6728
Замечательная идея к праздничному столу. Удивите гостей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5182
Нежнейший творожный пирог с абрикосами — объедение!
Второе
Просмотрено
5274
Нежная и сочная куриная грудка — вкуснятина, которую нужно приготовить немедленно!
Салаты
Просмотрено
4674
Прекрасный вариант праздничного салата с консервированной скумбрией и яблоком
Напитки
Просмотрено
8100
Русская Медовуха: Как раз идеально для праздников!
Закуски
Просмотрено
4914
Лучший рецепт сезона — молосольные огурцы. Всегда жду с нетерпением!