Просмотров: 4014
Ароматное ЛОБИО из красной фасоли по-грузински. Пальчики оближешь!
Обязательно попробуйте!
Ингредиенты:
- Красная фасоль — 400 граммов
- Помидоры — 2 штуки
- Баклажаны — 0,5 среднего размера
- Лук— 2 головки среднего размера
- Болгарский сладкий перец — 1 штука
- Соль и специи — по вкусу
- Зелень
- Масло подсолнечное рафинированное
Приготовление:
Замачиваем сухую фасоль в холодной воде на часов 6-7.
Затем варим фасоль в подсоленной воде около 30 минут с момента закипания до готовности.
Откидываем готовую фасоль на дуршлаг и охлаждаем.
Нарезаем баклажан вместе с кожицей средними кубиками.
Помидоры нарезаем дольками. Болгарский перец нарезаем брусочками, лук — мелким кубиком.
Рубим мелко зелень.
Обжариваем на разогретом растительном масле лук, затем добавляем фасоль и специи.
Добавляем помидоры, баклажаны, болгарский перец.
Все перемешиваем и тушим на маленьком огне, накрыв крышкой, в течение пятнадцати минут.
Затем добавляем зелень и солим по вкусу, перемешиваем.
Закрываем крышкой и тушим еще минут 5-6.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5046
В этом ужине меньше 100 кал, но вкус невероятный: Тушёная курогрудка в соевом соусе
Второе
Просмотрено
6288
Скумбрия, запеченная в духовке «Сливочная лодочка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5095
Пирожное «Баунти»- просто сказка! Свежо и оригинально!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7125
Вкусный пирог из рыбных консервов с картошкой: вкус обалденный!
Второе
Просмотрено
5269
Вкуснятина! Готовится быстро,куриное мясо получается очень мягким и нежным со сливочно-чесночным вкусом и ароматом.
Первое
Просмотрено
4463
Вкусный суп со шпинатом и пастой
Закуски
Просмотрено
4405
Закуска из лука и икры для настоящих гурманов
Первое
Просмотрено
7868
Гречневый суп с грибами и картофельными клёцками
Первое
Просмотрено
5864
Уха из рыбьей головы и хвоста — 4 варианта приготовления
Напитки
Просмотрено
6961
30 рецептов смузи, которые подействуют на твой организм как щетка
Салаты
Просмотрено
6513
Интересный салат с ветчиной, яблоком и морковью
Закуски
Просмотрено
7315
Перец с чесноком на зиму. Это блюдо займет достойное место на вашем столе
Первое
Просмотрено
13796
Настоящий украинский борщ с секретным ингредиентом
Напитки
Просмотрено
5812
Любимый КОМПОТ из яблок и сливы на зиму. Готовить просто и быстро!
Салаты
Просмотрено
7138
Обалденный салат из печени трески с гренками к Новому Году!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4776
Торт «ТРУХЛЯВЫЙ ПЕНЬ» приготовленный в мультиварке — любимый десерт без хлопот!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7277
Азербайджанская Умач халва. Пальчики оближешь!
Второе
Просмотрено
5212
Шикарное угощение: Говяжий рулет с морковью и специями
Второе
Просмотрено
5345
Капуста тушёная с куриной грудкой в томатно-сметанном соусе
Второе
Просмотрено
6843
Очень вкусный и ароматный картофель, запеченный по-португальски! Чеснок и розмарин дают неповторимый аромат!
Второе
Просмотрено
5264
Филе индейки с рисовой лапшой, овощами и соусом терияки
Десерты и выпечка
Просмотрено
11525
Домашние сочные и хрустящие чебуреки — супер рецепт!
Разное
Просмотрено
12190
Как сделать «правильную» сырную корочку, да так, чтобы и на следующий день она была восхитительна!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4951
Красивый и аппетитный на вид, нежный и сладкий на вкус — есть такой десерт одно удовольствие!