Просмотров: 6964
Морковный ПП-пирог: Вкусно и весьма полезно! Берегите свое здоровье!
?на 100грамм — 143.42 ккал?Б/Ж/У — 5.17/3.02/24.63?
Ингредиенты:
Банан — 2 шт.
Морковь — 3-4 шт.
Яйца — 3 шт.
Кефир — 1 стакан
Мед — 3-4 ст. ложки
Мука овсяная (можно кукурузную) — 1 стакан
Сода — 1/2 ч.л.
Приготовление:
1. В 1 стакан кефира добавляем соду и даем постоять 10-20 минут, чтобы пирог был пышнее.
2. Трем морковь на мелкой терке.
3. Взбиваем яйца с медом, вливаем это в смесь с тертой морковью, бананы перемалываем блендером или вилкой, добавляем в морковь, вливаем кефир и тщательно перемешиваем.
4. Заливаем тесто в форму и выпекаем при 170 С 40-50 минут.
(Можно в мультиварке в режиме Выпечка — 1 час)
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5269
Сочный манно-яблочный пирог на скорую руку
Второе
Просмотрено
4935
4 идеи для правильного низкокалорийного обеда!
Салаты
Просмотрено
5990
Невероятный салат с горбушей «НОВОГОДНИЙ ЭСКИЗ»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5358
Шоколадная колбаска из какао и печенья. Этот десерт покорял сердца и взрослых, и детей!
Закуски
Просмотрено
5741
Запеченный хлеб с чесноком
Десерты и выпечка
Просмотрено
4093
Ароматный апельсиновый рулет к вечернему чаепитию!
Разное
Просмотрено
5384
10 полезных рецептов для худеющей девушки
Второе
Просмотрено
5226
Королевское угощение — Язык, запеченный в фольге с овощами и тимьяном
Второе
Просмотрено
4756
Тушеная говядина с овощами — заряд хорошего настроения на весь день!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4615
Хычины с картофелем и сыром: мой дежурный рецепт на все случаи жизни!
Закуски
Просмотрено
4879
Шаверма по-питерски. Слов нет, это то, что нужно обязательно попробовать!
Салаты
Просмотрено
4537
Простой, вкусный и полезный салатик. Сохрани рецепт, чтобы не потерять!
Второе
Просмотрено
4611
Если у Вас есть немного ветчины в холодильнике, то пора готовить Фриттату с картофелем и ветчиной
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6135
Бабушка не может готовить не вкусно! Фирменные блинчики с мясом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6875
Торт Мужской идеал. Все будут восхищаться!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5939
Яблочный пирог с корицей. Оторваться невозможно!
Второе
Просмотрено
4725
Чудесное блюдо из простых ингредиентов: Курица, запеченная с гречкой
Закуски
Просмотрено
4584
Праздничная закуска — «Сытный» салат на помидорках. Красиво и вкусно!
Салаты
Просмотрено
4650
Салат из курицы и маринованных грибов — прекрасный вариант для любого повода!
Второе
Просмотрено
4996
Надоели пюре и просто вареная картошка? Сегодня удивляем картофельными котлетами!
Салаты
Просмотрено
5503
Салат «Воскресный». Не нужно ломать голову, это быстрый и очень вкусный салат!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4778
Аппетитные пирожки с курицей и сливочным сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
6473
Обалденная курочка в конвертике из слоеного хрустящего теста
Закуски
Просмотрено
5057
Баклажан, запеченный с беконом на шпажке: идеальное угощение к мясу!